1樓：匿名使用者
多吃豆子、海里的東西（新鮮的哦不是乾貨）。補充維生素b群，對大腦有益。
2樓：蘿莉
你這種情況最好是改變一下讀書的計劃，食療類的知識輔助用品，既然記憶力不好，就試著比別人多用些時間~
3樓：匿名使用者
因為 是腦子正在向你求救 必須去醫院檢查身體 配藥！
4樓：匿名使用者
多看吧。看的時候讀出來。不是每個人都有很好的記憶力的。。。我也記性很差。。。勤能補拙！
5樓：逸潔香梵
其實吃保健品沒有什麼療效吧！放鬆
6樓：oo舞草
我記性也不好 55555555555555555 同病相憐啊
為什麼我總是讀完一本書以後很快就把內容忘記了？
7樓：安優
你不要只bai是看，要深入一些
du努力去理解它zhi的意思，這樣會加深你dao的記憶，也才會回有收穫。讀書很快就忘答記可能是因為你把讀書週期放得太長，一本書沒有很連續地讀完就容易產生記憶斷層。再者就是，書的內容和情節不夠吸引你，一致只是走馬觀花式的閱讀，並沒有深入書本其中，體味深刻內涵。
這一點和個人的閱讀能力是有關係的。還有一種情況就是，如果碰到自己感興趣的書而且，特別被其吸引，想要有個長久的記憶或者深刻的感悟，不妨去做讀書筆記。俗話說，好記性不如爛筆頭，就是是告訴我們，讀書時收穫的感悟和啟迪都是一閃而現的，我們想要抓住，就必須做好筆記。
一旦做好讀書筆記，就能真正掌握一種有效讀書的方法，才能更好吸收書中的養分。
8樓：匿名使用者
讀完忘記內容是很正bai常的du情況，一般只是好像什麼時間大概zhi好像又dao這麼一回事，其實這不專是忘記，屬
這只是大腦對資訊的篩選記憶。
如果想要記得更清晰一點的，建議讀書過程中寫筆記，讀之前先讀一下目錄，對整本書的框架有一個瞭解，這樣就會好很多了。希望對你有幫助哈
9樓：妮迷鹿
因為是精神容易或過度興奮、腦力疲勞精神緊張,或壓力過大等都會導致神經衰弱的發生，只能記住最近發生，看到的一些印象比較深的事情。
10樓：大自然的偉大
原因一、這本書的內容並不夠吸引你，所以無法給你留下深刻的印象。
原因二、內想快速又容牢固的記住一些雜亂的東西，最好的辦法是給這些東西進行人為的編碼相互之間建立聯絡。
比如：高山、晴天、鷹、烏雲、蒼松。這幾個詞如何快速記住它們？
你可以給它們建立聯絡，比如，編個故事：在一座高山的山腳下是晴天，走到半山腰的時候烏雲開始彙集，幾隻鷹在山頂的幾棵蒼松間盤旋。這樣就可以相對快速又牢固的記住了這幾個沒什麼關聯的詞。
還有一種記得更牢固的方法，就是在大腦中建立影象。把剛才的那幾個詞串聯成的故事在大腦中形成一個畫面，這個畫面裡有上面的幾個詞的對應場景。你再試試，是不是可以記的更清楚了呢？
原因三、記憶有遺忘屬性，所以想要記得牢固，還要經常複習看過的內容。
原因四、如果是很重要的內容，還可以自己進行重點歸納，建立知識樹。
11樓：精靈族
是存在遺忘規律的。若是合上書卻不記得講了啥，說明你在閱讀書的時候沒有自己仔細思考或是留意某些細節過。
建議：可以看的時候劃劃弄弄，記些筆記，理出大綱之類的都可以延長記憶時間
12樓：匿名使用者
你讀的書主要是哪方面的呢？專業書籍還是文學類的
我平時也是比較喜歡讀書的 有時候我們讀完了書後某些細節是沒法記起來的 但並不是說忘了 只是潛藏在了我們大海的某個角落裡 某天某個瞬間就會突然激發出來哦
13樓：這個提莫很好吃
人的記憶力是有限的，一本書的內容那麼多記不住很正常， 只需要記一個大概內容就行了，又不是學語文要背書，非要記住的話可以多看幾遍
14樓：yeah柏柏
這就牽扯到記憶的問題了，
也和你讀書的方式有關，也許你讀書時抱有的想法並不是要記得內容，結果你當然不會記得，
最後，你好好想想，你真的什麼都不記得嗎，那麼你當時讀書時的感想呢，你總會記得吧。
15樓：匿名使用者
可能只是泛泛的瀏覽了一遍，沒有精讀。再或者這書就不吸引你！
16樓：田蠆
你不要只是看，要深入一些努力去理解它的意思，這樣會加深你的記憶，也才會有收穫。
17樓：滴滴答
沒有把內容中的重點抓住。可將重點用筆打上記號。先記住關鍵字，再試著衍生開來。
18樓：冬天的奔馬
讀書要邊讀邊思考，如果這是走馬觀花的看，而不進入腦子裡，那就是白讀！
讀過的書很快就會忘記，讀書還有意義嗎？
19樓：匿名使用者
讀的書很快會忘記，那
說明那個書本身沒什麼用，是消遣的書，讀過了就過去了。
上學期間讀的課本學的內容肯定會記得一些。都運用在你的生活裡了。當你看見一個什麼問題，你學過的那些知識就自然的反映到你的腦子裡了。
所以讀書忘記不是什麼大問題。那些沒有忘記的，才是真正有價值的東西。當然你也不知道哪些沒有忘記，只有面臨了相應的情境，在需要的時候大腦會把那些沒有忘記的有價值的東西調出來。
有位名人說過，大學的意義在於忘掉大學所學的知識之後所留下的東西。讀書的意義可能也和此相仿吧。
給你推薦本書，讀了你就不會忘記。拜倫凱蒂寫的，轉念。這本書能幫你去除人生的所有煩惱。
20樓：繁星點點
高爾基先生說過：「書籍是人類進步的階梯.」書還能帶給你許多重要的好處.
多讀書,可以讓你覺得有許多的寫作靈感.可以讓你在寫作文的方法上用的更好.在寫作的時候,我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理.
讓別人覺得你更富有文采,美感.多讀書,可以讓你全身都有禮節.俗話說：
「第一印象最重要.」從你留給別人的第一印象中,就可以讓別人看出你是什麼樣的人.所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮,頗有風度.
多讀書,可以讓你多增加一些課外知識.培根先生說過：「知識就是力量.
」不錯,多讀書,增長了課外知識,可以讓你感到渾身充滿了一股力量.這種力量可以激勵著你不斷地前進,不斷地成長.從書中,你往往可以發現自己身上的不足之處,使你不斷地改正錯誤,擺正自己前進的方向.
所以,書也是我們的良師益友.多讀書,可以讓你變聰明,變得有智慧去戰勝對手.書讓你變得更聰明,你就可以勇敢地面對困難.
讓你用自己的方法來解決這個問題.這樣,你又向你自己的人生道路上邁出了一步.多讀書,也能使你的心情便得快樂.
讀書也是一種休閒,一種娛樂的方式.讀書可以調節身體的血管流動,使你身心健康.所以在書的海洋裡遨遊也是一種無限快樂的事情.
用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的.讀書能陶冶人的情操,給人知識和智慧.所以,我們應該多讀書,為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎!
讀書的好處 古人云：「書中自有**屋,書中自有顏如玉.」可見,古人對讀書的情有獨鍾.
其實,對於任何人而言,讀書最大的好處在於：它讓求知的人從中獲知,讓無知的人變得有知.讀史蒂芬?
霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》,暢遊在粒子、生命和星體的處境中,感受智慧的光澤,猶如攀登高山一樣,瞬間眼前呈現出彷彿九疊畫屏般的開闊視野.於是,便像李白在詩中所寫到的「廬山秀出南鬥旁,屏風九疊雲錦張,影落明湖青黛光」.對於坎坷曲折的人生道路而言,讀書便是最佳的潤滑劑.
面對苦難,我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望,甚至我們低下了曾經高貴驕傲的頭.然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣,將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田,使黑暗的天空再現光芒
21樓：新的內心
讀書很快就忘記你的理解讀書就有點錯誤。讀書不是背誦。讀書是在吸收學習中的養分，當然每個人讀書都不能全部記下來，也會像你說的很快就忘記，但是大家還是要去學習讀書的。
因為只有天天學習才會慢慢一點一點積累，以後你多年肯定會覺得有用的。因為無論社會還是學校人是天天在學校，只是方式不同，所以要讀書。
22樓：一中塵土的福運
還有意義。讀書的意義或許就是成長吧。就像是用竹籃打水，雖然打不了水，但是竹子卻溼了。
讀書的意義就是一種記憶，雖然忘記了，但是在氣質裡，在修養裡。
23樓：匿名使用者
讀書目的並不一定是要我們不「忘記」書中的內容，而是希望我們在讀書的過程中有所啟迪和啟發，有所感悟和領悟！
即便是讀書很快忘記了書中的內容，也還可以：1、提高你個人的素質；2、能通古今，通四方；3、可以讓我們勵志；4、可以養性，可以陶冶自己的性情；5、能明白事理。
「開卷有益，讀書好處多」這是自古以來人們的共識.每一個人要想在知識的山峰上,登得越高,眼前展現的景色越壯闊,就要擁有淵博的知識。
24樓：明月依樓樂園
有人說你走過的路。遇見的人。讀過得書。都會烙印在你的心裡。
25樓：匿名使用者
真正讀進去的書，有些字眼或情節還是記得的，要多讀書。
26樓：五爪龍開眼
看了各位的回答我佩服的五體投地。我94年的小學畢業，我這幾年很喜歡看書看文章還有中華傳統文化，知識真的能改變一個的心智
27樓：夢幻奇蹟天使
吃完的飯很快就會消化掉啊，同理的。
28樓：abcd葛二蛋
只能慢慢體會有句子中的內容！
為什麼我讀過的書都忘了，怎麼化為自己的 怎麼辦？
29樓：金航機床附件廠
書讀過忘記沒關係，重要的是把學到的知識用到生活中。書本就像是船，我們過河後都會把船放下，不再帶在身上。但我們學會了划船。
30樓：匿名使用者
你好！據筆者經驗抄
，讀書忘襲記或是沒用心，或是沒有理解，讀書的同時要豐富閱歷，多到外面長見識。很多學問，光是讀是學不來的，也是理解不了的。讀書的目的不是記住它們，而是理解它們，實踐它們，才有價值。
讀書本質上是不需要硬記的，因為任何知識都可以查詢，重要的是掌握精要部分，學以致用。
31樓：激昂衛乾坤
上學時，拼命讀書。
上班後，拼命掙錢。
自從離開學校，很多人、大部分人，基本上把學校裡學到的知識又交還回去了。讀過的書，最好把它放在腦海永久記憶區，這樣就不會再忘記。
32樓：青春的顏色
都是這樣的，要想化成自己的只有不斷的去學習。只有不斷的學習，強化記憶。才能記住。
學以致用。啊？還能用一輩子。
哎學到老，活到老，學到老。知識無限大。知識是學不盡的。
要多看書，豐富自己。
33樓：匿名使用者
讀過，然後忘記，這才是正常狀況嘛……如果你過目不忘，豈不成了神童！
忘了，沒關係，重新讀，重新記憶。反反覆覆，就能最終記住了。這時候，才真正化為你自己的。
就這麼辦！
34樓：匿名使用者
多讀copy幾遍就可以記住，，
而且，不要強求bai自己必須記住。存了du這個念zhi頭就不好了
我如果是讀了一本喜歡的dao書，讀再多遍我也不會厭倦的。
當然光是記住還不行，還要思考，交流，利用。
思考，交流，利用，就是將讀過的書融入自己生命的必經之路。
35樓：匿名使用者
遺忘在學習中是正常的。要想克服遺忘，就要不斷重複記憶，另一方面加深理解記憶，在實際中，注重運用。學習的東西，用的多了，理解得深了，記憶自然就牢固了。
36樓：幻羽夕月
輸出。看書的時bai候有什麼感du悟可以隨手寫下來，zhi看完可以寫一
dao寫書評，寫一寫內自己的感悟，隨容便一些什麼你想寫的關於這本書的東西，不管寫的如何，只要是你想寫的，從這本書上學到的就可以，這樣超級容易加深印象的。個人淺見，希望對你有所幫助……
初中的時候讀過一本小說，書名忘記了，只記得書中女主角叫葉若詩，男主角有叫周尚文的
結尾是 葉若詩的bai媽媽病du了，她回鄉下陪母親zhi，然後她母親知道了她在 dao香港做主持拍廣版告談戀愛的事情 權，表示尊重理解她。周尚文來到鄉下，希望葉若詩能放棄香港的一切，跟他一起住在鄉下。葉若詩表示不能接受，她覺得香港的生活才是屬於她的。她跟周尚文分手了，回到香港。同時她覺得跟凌萬頃也該...
是否愛上人真的能很快就忘記？為什麼我拼命想忘記他 卻總是忘不掉？我和他才見過一面啊？是因為什
因為你喜歡他 所以你很難忘記他 因為沒有得到！所以才值得懷念！尋找一個喜歡的人在一起！你就會很快忘記過去那個人！他身上有能吸引到你的地方，其實我也有過這樣的感覺，只是因為一開始的好感，但是接觸比較少了解也少就會把他想的更好然後成為一個心思，當你真正接觸他的時候發現其實也不是那麼喜歡了，得不到的才最有...
為什麼我畫畫的時候忘記了煩惱為什麼我畫畫的時候忘記了煩惱
這個問題我也經歷過，那是我第一次失戀的時候。第一，畫畫需要比較集中精力，所以讓我們不會去想那些煩心事。第二，可能你和我一樣都是很喜歡美術，所以在畫畫的過程能找到自我，也找到自信。第三，身邊的師兄弟們都很可愛，經常能創造出各種快樂。像一家人那麼溫馨。第四，畫畫的水平和眼界不斷的提高，能滿足我們的成功感...