1樓：神奇
人活在這世界上就是這樣，人生道路上如果沒有曲折就沒有前進。
2樓：手機使用者
人有七情六慾，必然要經歷痛苦，如果沒有痛苦，人生不會完整，不過情緒的波動只是調味品，只能豐富你的人生，不能成為主業，否則一生在痛苦當中，太難受，你要儘快走，以後快樂才能彌補以前過失。出來
3樓：great樂開懷
呵呵，每個人都是會經歷磨難的，只不過命好的人經歷的少些，會回
有個好結局，反答之一生都是坎坎坷坷。這個時候應該這樣想：1也許真的有命運這一回事，只要你盡力了哪怕還是沒得到你想要的你也問心無愧了，因為你的能力有限啊！
肯定要比那些沒努力就抱怨的人心裡更踏實。2，那些磨難就是用來鍛鍊你的，你想想，如果一個自身條件本來就很好的人肯定不用經歷那麼多的磨難，正是因為自身條件有缺陷的人才會有磨難，這個時候就當是給你教訓了，否則你永遠不會成長。所以想開，發生在你身上的都是因為你的不足才發生的，都是有道理的。
4樓：孔雀東南飛
人活在世上就是在還債，不過既然我們來到這個世界，那就過好這一生吧，為了最愛的家人，加油吧
5樓：匿名使用者
因為人生中也會遇到挫折，導致挫折的事請是多種多樣的。我們人類必須擁有一個遠大的理想，樹立一個遠大的目標，並堅持不懈的為理想為目標而努力，這樣我們的人生才有意義、才有價值。
6樓：白白的不傷
人生不如意者十之**…平平淡淡的那不叫人生那是童話～沒有這些人和泥土有什麼區別
7樓：匿名使用者
這種問題見仁見智，沒有確切答案的，活到最後一口氣時，你或許會明白
8樓：高錳酸鉀熱分解
別考慮太多 做好現在 活在當下
9樓：匿名使用者
沒錢就痛苦，有錢就不痛苦了
10樓：揹著幸福前行
人生不如意之事十有**，看開點，吸取教訓艱堅強前行吧
11樓：匿名使用者
不痛苦不難過**會是人呢，機器都有會壞的時候，天也有會下雨的時候啊
12樓：匿名使用者
認為有就有，不認為則無
13樓：天蠍肖小喵
因為要活著，就得有代價。
14樓：匿名使用者
有情感啊 但高興是過煩惱也是過 為什麼不高高興興的過呢
15樓：匿名使用者
人有感情，有知覺就會難過
16樓：一**作新神
人活在世界上的，道理，和人為什麼玩遊戲是一樣的。
17樓：豆豆先森灬
佛經有云:」世上本無事，庸人自擾之」
18樓：梧桐雨謦
放開點，沒什麼大不了
19樓：莊閒通殺
凡事想開點 ，沒有過不去的坎
20樓：
這樣才是人嘛，不然的話就都像豬似的了
世上的人千千萬。各自都有各自的心事，家家有本難唸的經，如果人生在世沒有那麼多煩惱痛苦該多好，為什麼
21樓：那啥啥電影
你這是心態問題。莊子說過：生或死只是人的兩種生命形態。
生命本來就很渺小，如何在僅有的人生裡做一些對自己，對身邊人有意義的事……理想也好，追求也罷……人要有所作為才能獲得更多，你會發現你樂在其中。凡是不要太急功近利，目標雖重要，但是更重要的則是實現目標的過程。人生在世所有人的共同目標也是最終目標無非就是等待生命形態的轉變。
說的不好聽點，人一輩子如果無所作為，無異於時刻在等死。
記得有一年春晚有個小品，說的是一個家庭爸爸，媽媽，和2個孩子，由於弟弟的出生，全家人都圍著他轉，哥哥就覺得自己被冷落了，父母不再像以往一樣疼愛自己了，自己得到的愛少了……最後爸爸告訴他：」孩子，你得到的愛並沒有少，而是更多了。雖然弟弟的出生，爸媽要分一份愛給他，你少了爸媽這部分愛，但是，你同時也得到了更多來自弟弟的愛。
希望我的建議對你有幫助。
22樓：冉冉淘起來
有句話說的好，心有餘，而力不足。就可以表達你現在的心情。
23樓：匿名使用者
如果沒有煩惱和痛苦
那和鹹魚有什麼區別？
有情人不能在一起？
那是因為你們的「情」，沒有戰勝世俗的力量！
24樓：匿名使用者
世上的事情就是這麼複雜，有時候人的一生不過是在「實現自我」與「向世俗妥協」之間尋求一個平衡。
人活著為什麼總是那麼痛苦，活著到底是為了什麼？
25樓：抽象的生存
人活著根本就沒有意義，人能活著本就是一種自然現象，只是偶然地球這個星球適合生命生存而已，聽我的，放縱自己幾十年就不會有想法了
26樓：天蠍出現
人活著，到底是為了什麼？人這一生，無論是風光還是平凡，只有一次體驗做人的快樂與艱難的機會。只要暮年時，回顧這一生，無悔來過就好
心裡難受怎麼辦？
27樓：一二三是我一二
其實兩個人結婚，生活在一起，肯定是因為感情擺在前面的，但是兩個人不愛了，離婚了，就會很痛苦，這個時候不要一味的回味過去，要堅定自己的信念，勇敢的走下去。
1、首先要自我反省
其實很多時候，兩個人分手了，肯定甩鍋給對方，不看自己的毛病，覺得自己肯定沒毛病，都是對方的錯。其實不然，我們要在自己身上找出毛病的，然後進行改正。如果對方還是不回頭，就要面對現實，離婚也未嘗不是一件讓自己重頭再來的事，而且這是一個很好的健康狀態，會讓對方從心裡謝謝你。
2、我們要調整心態
雖然婚姻一兩次的失敗，並不是能說明什麼問題，千萬不要過度自責。一定要學會人生的樂趣，保持積極勇敢的心，讓自己的生活充滿了希望，不要一直黑暗下去。
3、其次改變環境
如果離婚之後，周圍都是問你為什麼離婚，自己不爽的話，可以走出去，散散心，有條件就離開這個讓自己傷心的地方。
4、我們可以利用移情的方法
我們可以讓自己改變生活方式，進行自己感興趣的事物，轉移注意力，讓我們的心情愉快些。
5、心裡難受可以感情支援
如果周圍的朋友有不開心的事情，也可以去幫助他們解決情感上的問題，並且親人也是我們自己最強大的後援隊。
6、我們可以進行心理諮詢
如果自己還是無法掙脫這段感情的終止，我們一定要保持好的心情，不要最後有了抑鬱症等一些很困擾自己下半生的病，如果出現失眠次數多的情況下，最好去求助一下醫生。
7、要多與別人交往來進行緩解
一定要把自己當做社會中的一位，並且從這個大家庭裡得到愛和愛別人。如果助了別人，這是展示自己無私奉獻的愛心，並且還會得到幸福
28樓：雙曼文
問離婚了，可是心裡很難受
我來答
7條回答
殺馬特袁小星
lv.3 推薦於 2017-11-21
一、心裡難受時要放聲痛哭。
哭泣是暫時緩解情緒壓力的非常好的一個方法。心裡難受時忍不住放聲痛哭，這是對悲傷不可避免的自然反應，也是修復心靈非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳過它。
二、心裡難受時，別一個人硬扛。
心裡難受時，告訴親人你的感受，找一個溫暖的懷抱或一個堅強的臂膀。或找一個密友，傾吐內心的煩悶。哪怕你哽咽得說不出話來，讓他(她)靜靜地陪在身邊也是一種安慰。
在述說的過程中，你也會得到一種宣洩。
三、心理難受時可以選擇轉移注意力
如果有些東西越想越難過，那麼就儘量不要去想它，讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它。你將注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街購物、聽**、看電視等。你還可以選擇一個空氣清新，四周安靜，不受打擾的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下，去想象一些恬靜美好的事物。
或者活動一下身體的一些大關節和肌肉，做一些簡單的運動
四、心理難受怎麼辦之終極方法：窺探內心深處
有道是：事出必有因。心理難受誘因可能是生活中的某些事件，或是情感上的問題遭遇打擊後，悲傷、孤獨、空虛等消極情緒縈繞心頭。
從根本上解決心理難受的問題，就要從它的原因入手。窺探內心深處，看看到底是什麼左右了你的心。儘量用理性的思維分析導致你心裡難受的原因，針對事件，徹底改變它。
五、心理難受怎麼辦之：用心另眼看世界
合理情緒**說：誘發心裡難受的原因不在於事件本身，而在於人的想法。所以即使在你找誘發心裡難受的生活事件後，我們可以通過改變我們的認知，釋放我們的心。
這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
生活的確不容易，而這個社會和你差不多的人還很多，但是都在快樂的生活著。只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信再難受的心裡都可以很好的渡過。
29樓：匿名使用者
從心理學的角度來說：
情緒受外界干擾而心情又受到情緒的干擾這是很正常的事情，請不要把自己的這種情形或狀態看成一種病態，你首先應該端正一個心態，這不是病！
現代工作、生活、情感壓力都很大，造成心情不好的多半原因為壓力所致。如果您的心情很容易受到影響。這隻能說明您對外界事物（接觸後）的神經反射比較敏感，而自身的心理素質、剋制能力比較薄弱的話你就會很容易的受到外界因素的影響，你的視覺神經、腦部反射神經就會做出一些行動和下意識的行為。
在這樣的情形下您的情緒是自發的就產生了。
其實這是從一開始您的修養、剋制力、個性、自然性都有所反映。人嘛本來就有七情六慾，如果沒有這些所謂的困擾那怎麼能叫人生呢？就算是和尚我相信他們也是有情緒的。
人本來就有一種對自然界認知的天性，過多的要求自己剋制會對自身造成另一種病態心理，所以啊您呢完全沒必要擔心情緒和心情不好的問題。要分清楚你表現情緒的心情表示出來的場合，比如工作中或公司開會時您覺得你表現過多的不滿情緒好嗎？顯然這是不對的，如果在網路上你隨意表露你的不滿都是可以的，但要不違法噢。
呵：）雖然不是病症，但還是希望你在平時多保持一下你內心良好心態，比如覺得自己很氣很氣的時候就深吸一口氣，然後告訴自己別發火會壞事兒，次數多了你的腦部神經元就會形成一種記憶體。以後遇到此類事情就會馬上想到剋制自己的行為。
我的個人建議是：
1、心情不好的時候一杯溫茶（花草茶、綠茶都可）
2、建立一個良好的心態，壓力肯定存在，但在給自己制定計劃的時候不要定的過高，以免讓身心承受過多的負擔。這樣心情自然會很難恢復。
3、如果您有其它的問題存在，建議您首先去動手解決存在的問題，只有去解決掉這些實際存在的問題，不開心的源頭才會被切斷。
4、如果您的心情過於鬱悶您還可以去跟好友聊聊天，如果經濟條件和時間許可，你可以出外遊玩放鬆一下心情。
5、您可以多參加一些社團活動。推薦跆拳道、有氧操、清晨爬山等。都有助於釋壓，從而達到身心愉悅。
但願我的建議能幫得上您！
30樓：匿名使用者
人之所以煩,在於有過多的執著，
把很多東西看得很重，如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，
學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，
無論好也好，壞也好。建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句
「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
.最後祝你能快樂的過好每一天!!! .
人為啥要活在這世上，人為什麼要活在世上
你好 為了肩上的那份責任，和關愛你的人而活著，每個人活著都有活著的意義。即使一無是處，身上也多多少少會有閃光點。要相信自己一定能行，創造美好未來，儘管生活本來就是很無奈 還有活著是為了仇人，你死了不是正和仇人的意嗎？好好活著吧！希望對你有幫助，相信你一定會成功！o o 人來到這個社會就是為了別人活,...
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