1樓：匿名使用者
電子書，因為電子書有輻射 而紙質書則沒有這個問題，不過如果你特別喜歡電子書的話建議看一會就休息一下，看看窗外綠色，揉揉眼睛再看 求採納 謝啦
2樓：酷夏太陽
都費眼睛，時間都不能太長哦，不論看哪種書，記得隔會就放鬆休息
3樓：匿名使用者
當然電子書，但實體書太貴。打發時間讀電子書，看名著最好實體書。
4樓：楊銀貴
如果姿勢和光線不好，書本也費眼
5樓：匿名使用者
電子書費眼晴，傷眼睛
6樓：手機使用者
當然是電子書，有輻射
7樓：匿名使用者
看啥都一樣！時間不要過長！該休息休息！
為什麼電子書比紙質書更傷害眼睛？
8樓：小姐姐我女兒
有什麼傷害眼球的光線，就像你一直盯著電腦看似的，眼睛總會多多少少有些傷害。光強或光回弱答不能代表本質的傷害。有些人或許會說光線強點會更傷害眼睛，其實不是這樣的，電子書是用電運作的，有電便會有輻射，輻射也很有可能傷害眼睛。
光線弱點也不能改變什麼，電依舊在運作，輻射依舊在傷害你的眼睛，光調弱點只治標不治本。如果你想看電子書的話不用向其他傻瓜去買什麼冒牌貨防藍光眼鏡，(藍光也是傷害眼睛的一種光線，通常在電視、手機上會出現)因為防藍光眼鏡在芒果臺《新聞大求真》裡破假過
9樓：頹色旳承諾
目前大部分bai人看電子書du都是在手機上，受技術限制zhi的原因，
dao現在手機螢幕都是專投射式的光線，亮度高了傷屬眼睛；亮度低了，對比度上不去字就看不清。而且電子屏還有一個特點就是藍光比較重，這也是傷眼的一大原因。像kindle這樣的電紙書雖然，但是不能顯示彩色。
所以目前紙質書的確能提供最佳的閱讀體驗。
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