1樓:匿名使用者
丟掉所有的包袱,放輕鬆,不用太著急了,等到考試的時候好好發揮就行,現在最重要的是心態
有時玩電腦抑制不了,一玩就是一整天。想幹些有意義的事都不行,我還有英語寒假作業做呢,還想看看書...
2樓:圍城內外人
既然抑制不了,那就合理利用唄。給你個建議:
比如你今天晚上睡覺前要考慮好明天要做多少英語作業,做完了,就可以玩多長時間的電腦了。用這種方法給自己激勵,既可以讓你做完作業,又可以玩電腦放鬆的同時沒有負罪感。以前我就是這樣的,你可以嘗試一下!
3樓:黠慧
多出門鍛鍊,不要總是坐在電腦前,多和朋友聯絡,多溝通,多參**體性活動。
4樓:熱恩恩
告訴你一最簡單的方法,把電腦砸了。沒了你想玩也沒的玩
5樓:匿名使用者
為自己做一個時間安排表,每天嚴格按照它來做。
6樓:匿名使用者
在自己城市裡找份寒假假期工試試,或許有意外的收穫哦。
7樓:匿名使用者
把電腦配置降到最低,一玩遊戲就卡,卡上幾回,你就不想玩了
我經常失眠多夢,腰膝痠軟,記憶力減退,還有前列腺等,感覺是腎陰虛,包皮手術剛做了一個月多還沒**
8樓:匿名使用者
病情分析:
失眠種類雖多,也無外乎虛,實兩類.實證的失眠不用說大家也知道,比如遇到心煩難解決的事情,或是跟人大動干戈,怒氣沖天;或是飲食過飽,消化不良而造成「胃不和則寢不安!」這些失眠多是短時間的,只要確定自己心火大,或生了大氣,受了刺激,趕緊用消氣穴,按摩心經的少海,神門,推腹等把氣放掉就好了.
虛證失眠的種類很多,如善驚易恐,夜裡容易驚醒的心膽氣虛,或是多夢易醒,食少肢倦的心脾兩虛;前者用棗仁安神,後者則是歸脾丸.在虛證裡,其它的我們不細談,只想說說「心腎不交」,因為現代是個壓力無處不在的社會,繁重的工作,無休止的加班,心理,情感負擔和夜生活豐富,缺乏運動的生活習慣,弄得肝鬱腎虛成了現代人的健康問題,中醫的心腎不交型失眠,在中年人比較長見.
指導意見:
中醫的心腎不交型失眠症就是指:症狀為心煩失眠,頭暈耳鳴,煩熱盜汗,咽乾,精神萎靡,健忘,腰膝痠軟;男子滑精陽萎,女子月經不調.舌尖紅,苔少,脈細數.
中醫認為心腎不交型失眠症產生的原因是:在正常情況下,由於心主火在上,腎主水在下,心火下降,腎水上升,水火既濟,得以維持人體正常水火,陰陽之平衡.水虧於下,火炎於上,水不得上濟,火不得下降,心腎無以交通,故心煩不寐;盜汗,咽乾,舌紅,脈數,頭暈耳鳴,腰膝痠軟,均為腎精虧損之象.
交通心腎.選方採用以黃連,肉桂等為主的交泰丸.方中黃連清心降火,少佐肉桂,以引火歸元,共達水火既濟,心腎交通之功效.
上方若覺藥力不足者,可合用黃連阿膠湯;若以心陰虛為主者,可用天王補心丹;如以腎陰虛為主者,可用六味地黃湯加夜交藤,酸棗仁,合歡皮,茯神之類.此外,有人根據「半夏得陰而生,夏枯草得陽而長」之論,運用半夏,夏枯草,常能達到協調陰陽,交通心腎之效.
生活護理:
糯米小麥粥:配方:糯米50克,小麥米50克.
製法:上二物加水適量同煮成粥,加適量白糖或紅糖調味即可.功效:
補脾胃,益心腎,安心神.用法:每日1次,晚臨睡前服食.
安神梨甑: 配方:雪梨2個,炒棗仁10克,冰糖15克.
製法:雪梨在靠近蒂處用刀切下,將核挖出,拓寬四周,即成「梨甑」,把棗仁,冰糖入「甑」內,將梨蒂蓋合,竹籤插牢,蒂向上平放碗中蒸熟為度.功效:
滋陰養液,養心安神.用法:隨意食之.
9樓:匿名使用者
你好,醫生是根據你的症狀來開的藥的,先用用看吧!
10樓:依舊河山
不要讓精氣洩漏,也就是不要擼,不要拿自己的身體不在意
11樓:宰眹臼細褗
聽大夫的,不解上大醫院,地區,省級醫院!
和一個巨蟹男,之前每天都聊天,突然有一天開始冷淡。我不主動聯絡他,他也主動聯絡我,一個多星期了,是 30
12樓:魔晶羽夢
。。。初戀巨蟹,本人雙子。感覺對方雖然不會很快厭煩但是當不在意的時候就會不再主動聊天,到最後就是我說十句話,他回一個點=a=也不知道是不是都這樣但是可以供參考
注:一開始是他追我從來是他主動找我聊天=l
13樓:百度使用者
絕對有戲 我就是巨蟹
14樓:流年凋鬢
巨蟹座也有點雙子座的神經
15樓:匿名使用者
喜歡一個人跟星座是沒有太大關係的
16樓:公路賽專家
也許你有什麼話說的不對了??
作文《我發現了……》
17樓:紀令秋始職
我發現石頭的真理
「嘰嘰嘰,啾啾啾……」。
枝頭的鳥兒不停地叫著,刺眼的陽光零零散散的灑在地上。很暖!
天氣如此之好,本該心情也很好,可是那舞動的紅條杆卻總一直撞擊著我的心扉。很疼!
坐在草地上,遠眺對面的湖畔,心情久久不能平靜。我不承認自己已經輸了,但又不得不承認,在新的位置上,跌得很疼。憤怒!
我走到湖邊,抓起石頭一股腦的扔到湖裡。「咕咚!」湖邊的石頭並不好奇我為什麼扔它,自顧自地沉入水中。
我多麼希望它能夠浮起來呀。那這樣,世界就顛倒了!可惜,它聽不到我心中的吶喊。
我不解恨,又繼續扔,石頭不理會我的憤怒,彷彿在嘲笑我。可惡!石頭一個接一個地落入水中,可是盪開的漣漪一圈圈地擴散,似乎我的心情也舒緩了許多。
罷了,我傻傻地坐在湖邊,看著水中的石頭,又看了看岸上的石頭,似乎想到了什麼。我伸手撈出湖中的石頭,放在岸上。「是有些不一樣。
」水中的石頭溼了,顏色變深了,放在手心,水中的石頭很涼,岸上的石頭很暖。放回水中,石頭依舊沉入水中,久久,一動不動地停留在湖底。岸上的石頭看著同伴,也一動不動。
是的,石頭的天性就是不動。
我突然明白,我就是水中的石頭嗎?水中的石頭,位置變了,但它還是不動天性,只是比岸上的石頭變涼,變溼。人不也如此,不同的遇境,本色不變,變的是心態。
只有石一般的堅定,立定於困難之中,正如水中的石頭,才能讓困難離你而去。而絕不是浮在水中,讓困難帶著你離去,甚至牽著你的鼻子走,那將會使你暈頭轉向,不知往何處。
水中,石頭依舊一動不動。湖面早已平靜。岸上,溼的石頭在陽光的烘烤下,恢復了原樣,恢復了它的生活,繼續它們原有的生活。我欣喜,我發現了石頭蘊藏的真理!
「嘰嘰嘰,啾啾啾...」
鳥兒沐浴在明媚的陽光下,快活的叫著……
我也邁著輕鬆的腳步回家……
18樓:kiss鴇
範文一】發現
生活中,許許多多的事情在不斷地被我發現著
我還有月就要考英語四級了,可是現在用「扇貝」英語單詞只背
過四級看的是整體實力,不僅僅是單詞。如果你基礎好,裸考能過。如果你基礎不好,多做幾道練習題吧,練練手。不要急,四級很好過的 還有4個月就考研了,但是英語單詞一直背不下來怎麼辦?一背就忘,誰有好的方法,介紹一下。1 3月 6月,這是考研複習的第一個階段。在這個階段,主要任務是解決單詞問題。詞彙量是考研...
還有幾個月就要考四級了,我的英語水平比較差,特別是聽力和閱讀,請幫幫我
下面是我總結的一些複習四級考試的技巧,希望對你有幫助 首先宣告,不吃苦是肯定學不好的,我只是希望用最少的功獲得最大的效益,少走彎路 提高四級成績的簡單辦法,把歷屆10套題全做了,掌握好,保證單詞全認識,聽力全聽的懂,再背上幾個連線用的句子寫作用,及格沒問題 注意一定要求精,做過就要完完全全的理解掌握...
還有一天就要期中考了但是一點也沒複習怎麼辦
除非你有良好的基礎,否則臨時抱佛腳是不行的。即然 木己成舟 你只能儘量發揮,不足部份靠期末考試來補吧。利用好這一天,好好整理複習一下這半個學習學的內容,按目錄列個框架,重點看看沒掌握的。還有一天就要期中考試但是一點也沒複習,這個時候就要抓老師平常圈出重點講的題型,知識點著重記憶,必考題型過一遍。同學...