1樓:匿名使用者
dell電腦保修有一種是1+1.意思的一年正常保修之外還附帶一年的意外保修。如果你的筆記本的保修內容是1+1的。你就合適了。
2樓:匿名使用者
人為的是不可以的。。。。。。
我要十篇暑假日記,快,我腦袋快想爆了,我的電腦也要被我找爆了,哪位大哥大姐幫幫忙啊!是小學生的
3樓:匿名使用者
囧,雖然知道給你答案是不對的,但是我還是想偷偷的告訴
。另外我想說,其容實你可以隨便找一篇文章的一段或者一張報紙的一則新聞抄上去,只要處理一下開頭跟結尾即可,老師基本都是不會仔細看你日記的(幾十號人,現在還肯一篇一篇仔細的老師已經很少咯)
4樓:手機使用者
寫寫觀察日記、心情日記、活動日記這些,只要是關於日記的都可以寫。
怎樣保養身體
5樓:匿名使用者
女性保養身體技巧:
1、**出油毛孔粗大:
如果**因為經常出油毛孔粗大,可以用食用鹽加精油輕輕按摩臉部**。特別是鼻子周圍仔細的按摩,按摩之後洗乾淨,毛孔就會變小。
2、經常加班的人的保養:
由於睡眠是女人最好的美容品,但是有的人由於各種原因經常要熬夜,那你就每天都吃阿膠、紅棗和桂圓來代替肝臟補血吧。這三樣是補血聖品,桂圓少吃,一天三粒,紅棗10-20粒,阿膠早晚都要吃,一天兩遍。
3、美白的方法:
(1)喝牛奶和薏仁粉,整天喝檸檬水可以加快美白。
(2)美白還有一個小祕方,就是用白醋做主水,加如五分之一的甘油或者橄欖油,如果嫌刺激的話,可以加純淨水在裡面。堅持每天塗兩遍,一個星期就能看到效果。
4、**保溼的方法:
對於乾性**,橄欖油可以做保溼**,做加強保養。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點酸奶。**做頻繁了,自然細紋就沒了。
5、女人要經常吃的兩樣東西:
銀耳和黑木耳,古時候都是皇家的營養品。黑白木耳的營養豐富,成份大致相近,都含有豐富的膠質。膠質對於女人很重要。
黑木耳能夠阻止有害脂肪在血液裡的停留,它最大的好處就是從吃進身體裡開始,就從氣管開始,從上到下的,包括肺,胃,腸道,血液,身體裡的灰塵,二手菸灰,不好的異物,環境汙染物,全都能帶出體外。身體裡面也能洗澡。黑白木耳有很強抗癌功能,並能提高肝臟的解毒能力。
6樓:格子裡兮
一、常飲酸奶
酸奶不但可以延年益壽,還具有良好的美容效果。他說,巴爾幹地區的婦女**較世界其它地區婦女**滋潤、皺紋少,這得益於她們普遍食用酸奶。科學研究表明,酸奶中含有大量的"保加里斯桿菌",有利於保護**和預防**病變。
二、常飲藥茶
通常可用來養顏的藥茶,是由枸杞子20克、玉竹10克,一起置入玻璃杯中,衝入沸水約300毫升,攪勻,加蓋燜約20分鐘後代茶飲用。第二次加沸水約200毫升,燜泡20分鐘後飲,可泡2-3次。
此茶具有滋陰潤燥、嫩膚養顏之功效,氣候乾燥的秋冬季節尤其適用。平素脾胃虛弱的人,則適用由薏苡仁、鮮牛奶組成的養顏茶。
三、巧用蔬菜
大白菜含有豐富的植物蛋白質與維生素a、c,如將生葉片攤平後用酒瓶加以輾壓,然後將葉片覆蓋臉上,可達到美容效果。
具體方法是:用酒瓶輕輕輾壓生葉片約10分鐘直到菜葉呈現網糊狀後,將葉片貼放在臉部,讓葉片的養分浸透到**毛孔內,每10分鐘更換2-3次葉片。平時經常自我操作,不但可使**嬌嫩,還可去除青年人最感苦惱的粉刺。
將黃瓜搗爛擠出汁液,用來清潔和保護**也可起到美容作用。
三、使用維生素a
維生素a能促使**細胞更新,只要塗上一些就能增進**的活力,使之變得更富有彈性、韌性和恢復青春的光澤。搽到脖子上,更添幾分青春的活力。特別是人到中年,維生素a能啟用細胞,延緩衰老。
胡蘿蔔中含有豐富的維生素a。
維生素a的主要功能是促進血液迴圈,增添**的潤滑感、滋潤感。如果把含維生素a的物質塗抹在**上,還有助於減少對有害紫外線的吸收。維生素a主要含在乾果仁、花生油和玉米油等物質中。
四、把握好睡眠
覺睡得多,對面容影響很大。脂肪在人體停止運動、熱量不再消耗時囤積起來,易於導致肥胖。因此為保持身體的苗條,睡眠時間必須加以控制。
但是對於**的保養,睡眠又有無可替代的作用。睡眠不足,眼圈發黑、眼圈色素沉著,而且面部**憔悴,皺紋增多,衰老加快。
如果要想使自己不致太胖,而且又保持**的姣好,關鍵在於睡眠的時間選擇。人體**細胞的生長有著固定的週期,通過細胞**,**完成新陳代謝和對衰老損傷的修復。而且營養類護膚品更容易在此時被**吸收進去,充分利用。
一般在夜晚9點到凌晨1點之間,細胞**達到高峰,**的自我保養也在這段時間進行。就是說,在這段時間裡人要是處於良好的睡眠狀態,可以促進**完成充足的休息,減少皺紋。
而早上5-10點細胞**處於最低點,睡眠對美容意義不大,倒是容易增肥。因此,經常上夜班的人,雖然睡眠時間並沒有減少,但臉色很難看,少光澤。專家建議,要想美容又不至增重,應該選擇早睡早起,至少在每晚10點左右入睡,清晨6點左右起床。
五、經常按摩
現代醫學研究表明,腳的健康直接影響全身的健康。經常按摩腳心,能使腳部毛細血管擴張,血液迴圈加快,新陳代謝旺盛。因為人的腳心集中了與身體器官相關的經絡、穴位,適當地刺激腳掌可有效地促進激素的正常分泌,還能抑制黑色素的沉積,使身體各處的肌膚變得白皙而有光澤。
六、經常運動
鍛鍊可減少脂肪,改變肌肉萎縮鬆弛狀態。特別是鍛鍊身體某個部位,能使肌肉更加結實,可美化整個形體。對面部肌肉的直接鍛鍊,美容效果更佳。
7樓:平凡忘記
30歲之前你找病,30歲後病找你」,此為真理。是故,諸公最好從大學時代就要養成以下習慣:
1、早睡早起。建議11點入睡,能10點入睡最好。雖然我知道難以做到,比如工作之後晚上還會處理工作到較晚,我也有段時間持續是每天8點到公司上班,晚上11點下班,開車回家都快凌晨了;趕報告也有過幾次熬夜;現在做投資,也會下飛機都已經晚上12點,對身體真的不好。
所以只要客觀條件允許,儘量還是早些**。
2、**後儘量不要碰手機。尤其是關了燈用白屏手機。時間一長,眼睛就會渾濁,第二天照鏡子會看到眼睛都是紅的。即便換到夜間模式也是一樣。
3、最好早起鍛鍊。大學時代估計晚上鍛鍊會更容易,但工作之後建議還是早起。這也是為有娃以後的作息習慣,提前做好調整準備。
畢竟以後娃讀書,起碼七點就要娃起床(年級越高會更早,7點娃就要到校),你得更早起床準備早飯。最好養成某項體育運動的愛好,比如跑步、羽毛球,甚至就是快步走也可以。我朋友圈裡面身價最高的是身家400億rmb的好未來董事長張邦鑫老師,我當面問過他的運動愛好,他告訴我是打太極拳和週末爬山。
他是80年生人,所以年輕人打太極拳,其實也是極好的。ps:俞敏洪老師他目前身價是160億rmb,他的愛好是騎馬和滑雪。
另外我也有一些朋友聲稱喜歡高爾夫,經常被我嘲諷是偽富人,哈哈,開個玩笑。
4、吃早飯,切忌空腹過一個上午。胃病一旦得了,那就得終生去養。
5、少淋雨,避免寒氣入侵。我當年大學時代可是再大的雨都不打傘(嗯……倒不是懶,因為曾經我高中時代和校花一起打過該傘,此生就再也捨不得拿出來用了)。
6、少吃油炸食品,味道重的食品。三十歲後不要碰燒烤,人體那時候免疫力已經在下降,有致癌可能性的食品一律不要碰。
7、飯局如果要喝酒,提前準備好護肝藥物,入席後先吃一些澱粉含量高的食品墊著,以減少胃部對酒精的吸收。抽菸等不良嗜好我就不說了,只要控制住自己不吸第一口即可。
8樓:
1、保持心態平和積極開朗。
2、保持生活規律和習慣,早睡早起。生活習慣就是健康綠色地去生活,少喝碳酸飲料,少吃街邊燒烤,少吃特別辣的,多吃水果,每天都保持晚上10點30睡覺。早上會自然醒來很精神。
3、每天適當鍛鍊運動。每天飯後都會散步或走動一下,幫助消化。然後每週至少有三四天每天專門抽出時間去運動1小時左右。
9樓:健康生活
這個問題太泛泛了,先要說清楚是男人還是女人,再要說是哪個年齡段。
我舉個例子,有好些女生說肚腩老是減不掉,就會有專家來教育道,應該怎麼吃,怎麼鍛鍊。其實,我們應該先了解一下,這個女生是不是比較寒的體質,如果是,平時又穿得很少,那麼解決之道就是要下身保暖,稱之為暖宮,因為子宮怕寒,人體自然會形成脂肪來進行保護,所以適當保暖,這些脂肪也就自然而然消失了。
我們要具體問題具體解決,專家們也請多多對症下藥,哈哈,得罪了,別拍磚啊!
10樓:匿名使用者
檢視全部9個回答
我來答我來答
檢視全部9個回答
透過窗的陽光75
lv.5 2016-11-02
因為降雪量的增加,導致空氣中大量水分被雪吸收,空氣中就沒有了夏季那種清新溼漉漉的感覺,所以,我們在呼吸的同時,也帶走了呼吸道內大量的水分,使我們的呼吸道乾燥,從而引發一系列呼吸道疾病。
這個時候,因為身體大量缺水,就需要及時補充水分,多喝白開水,最好加一些蜂蜜,蜂蜜內含大量水分,它是純天然的甜劑,能更直接的被身體吸收,補充身體內流失的養分和水分,也能潤喉,預防呼吸道疾病。
還有,因為空氣中水分的減少,作為身體上直接接觸空氣的**,也會變得更加乾燥,**上會起一些死皮和褶皺,完全喪失了其他三個季節的水潤潤的觸感,也讓我們的內心變得不那麼順暢。
這時就要想辦法來保護我們的**,可以買一些補水的護膚品,還有一些防凍的護膚品,兩者結合,可以更好的防止**被凍傷,還可以使**恢復水嫩嫩的感覺,這時候,隨著**的變好我們的內心也會變得更加愉快。
另外,隨著空氣變得乾燥,變化的還有我們的身體內部,新陳代謝變慢,身體熱量跟不上,更容易感覺寒冷,這時需要吃一些補充熱量與營養的食物,枸杞,大紅棗,蜂蜜等等都是很好的食物,可以及時補充身體所需要的養分。
6最後,適當的鍛鍊也是最好的保證身體健康的方式,因為室外溫度的下降還有大雪的覆蓋,不能在外面更好的鍛鍊,這時,可以買一條跳繩,在家裡每天跳跳繩,有能力的話,也可以做一些俯臥撐仰臥起坐等不需要器械的運動,這樣,我們的身體就可以保證一直在最好的狀態了。
惠普8470p筆記本不小心點到了離線模式,現在連不上網了,請大神幫幫忙,告知一下,怎麼做
哈哈,那就再點一下關閉離線模式啊,會用電腦,沒道理這個都不知道啊,惠普8470p筆記本不小心點到了離線模式,現在連不上網了,請大神幫幫忙,告知一下,怎麼做?惠普筆記本的離線模式,並非專業的回答 1 聯想的膝上型電腦是右下角的,fn按鍵 f2按鍵同時按下有此功能,再次這樣按就可以開啟。2 其他品牌的電...
我筆記本不小心進水了,送維修他說主機板壞了,要換主機板,換個主機板大概多少錢
這要看型號,一般500左右,你不要相信原裝,同一系列都能使用。電腦進水一般不會造成主機板損壞,即使不能啟動電腦,吹乾還能正常使用。進水的要儘快最好立刻拔掉電源和電池。不要再上電了,把主機板完全拆出來,用洗板水清洗,在用烘乾機烘乾主機板到100度。才能再上電。看你換什麼的 幾百塊到一千多 膝上型電腦進...
筆記本不小心恢復出廠設定了,然後不能進去系統了怎麼辦
開機,按 回車 enter 健 彈出視窗按 f1 健進入bios。2我們發現不能直接修改startup項下的uefi legacy boot項。因此先要去security項下將secure boot改為disabled 3到startup項下,將uefi legacy boot項下的uefi onl...