1樓：戀小彵
沒有問題的 ，相信自己能行、
每個人都有這樣的經歷，首先不要從心理上害怕，大方開朗真誠待人，你一定會交到許多新朋友的
自己一個人在學校沒有朋友，總是獨來獨往，現在開學了想家想媽媽了，想哭，怎麼辦？讓我交朋友的話就別說
2樓：花開自相依
我也跟你復
一樣，特別想媽媽制，但是我的媽媽在我開學前去世了，我就算再想也見不到了，因為這個原因變得更加內向，我喜歡自己一個人，但是又害怕別人的眼光。可是生活還是要繼續，沒有走不通的路只有想不開的人不是嗎？
3樓：匿名使用者
有過類似經歷，多培養和發掘自己的愛好和特長，然後多參加學校的各種活動，參加的次數多了，與人的交流多了，慢慢就有了自己的朋友圈子。
4樓：匿名使用者
現在給你動力的就是找個人交朋友，因為你感到孤獨，不知道怎麼跟人交朋友，所以你還是在學校找人聊天哦
5樓：x小麥
必須交朋友。否則你的日子會很難過。你的人生也不會完整！
6樓：手機使用者
孤獨使人成熟 你媽媽不能伴你一輩子左右 自己要有自己的朋友圈
7樓：易褲
唯一辦法就是 給爸媽打** 有時間來看看你
8樓：匿名使用者
要學會建立自己的朋友朋友圈啊！
9樓：雙子溺愛
經常跟你媽媽打**吧，
10樓：萌女精
我現在跟你是一樣的處境！
我剛上初中，現在在為開學而深深焦慮不安。 原因有幾點： 在學校沒有朋友，常常感到強烈的孤獨感。
11樓：匿名使用者
多微笑，自然會有人主動接近你。
多自信，每次集體活動時暗示自己：我能行！我很棒！
多夸人，從他人的外貌、衣著、一句話和一個動作去誇獎別人。
多放鬆，人生一場虛空大夢，但求問心無愧，不必拘泥於外在的俗事與人情。
記住：生命誠可貴，享受勝一切！！
12樓：匿名使用者
你可以嘗試著讓自己開心一點，想事情多往好處想，嘗試著每天微笑面對同學，不要老是一副陰鬱連，和同學多交流開朗一點，看到同學需要幫助你可以能幫就幫，在學校也稍微積極主動一點，這樣慢慢的你的同學就會注意到你，而你也就會慢慢的有朋友了，只要你主動地賣出羞澀的第一步，一切都會好的
13樓：匿名使用者
我也是這樣的心理，可以加個好友嗎，我們可以聊聊
14樓：司梔
我和樓主一樣|･ω･｀)
15樓：灰飛煙滅
我看了這麼一篇，才發現現在的小孩真的是早熟啊，這麼清晰的調理，一個賽一個，有沒有想過小學的時候為什麼有那麼多朋友呢？因為小學的時候懵懵懂懂，沒有那麼多的思想，可能一個好奇搭理了一個朋友就有了交流的開始，現在上了初中了，人開始逐漸學習思考了，就變的沉寂了，你如果沒有辦法自己開口，可不可以在對方與你說話的時候搭理搭理對方，也許一句話的事情朋友就來了，有了一個朋友，就會慢慢接觸更多的朋友。就像前面那位說的，表現自己不一定是成績，可能是你們共同喜歡的某個明星，某個遊戲，某個電視劇，某首歌，甚至你鍾愛的畫畫，讓別人漸漸的靠近你
16樓：願隨草木飲清茶
朋友都是慢慢交出來的，不要急
17樓：匿名使用者
調整自己，放棄一些，抓住主要
大二快開學了，有社交恐懼和焦慮症的我很煩，在學校都是自己一個人，怎麼辦
18樓：酷愛車市
大學階段，大多bai數情況下都是一個du陌生的環境，zhi基本上沒有熟悉的人dao。你覺得你版自己都是一權個人，學校裡面大多數情況下不都是有社團的嗎？可以多加幾個社團，去學習某種東西，在你的社團裡邊，跟大家一起交流交流，你越害怕什麼，那你就去越學習什麼。
既然害怕社交，那你的話就會去加入一些類似演講呀，或者說需要多說話的社團比如廣播，主持人等社團。多練練就好了，沒有什麼社交恐懼不恐懼的，你心裡想的有點太誇張了。不用擔心，大多數人都這樣。
19樓：白蘭花豔
既然是知道自己有社交恐懼症
還有焦慮症，就應該去大醫院
看看心理醫生，開導開導你。
慢慢的試著順其自然，和同學交往
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