1樓：開心健康歲月
你好,每個人晚上都會做夢,只是記得與不記得的差別,其實做夢是表明人正在很深回入的睡眠,淺睡一答般不會做夢,所以不用擔心. 注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸菸,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態 精神放輕鬆點.口服七葉神安片 腦靈素 等試試.
白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.
主要影響睡眠質量
夢到自己從很高的地方掉下來，然後就被嚇醒，這是為什麼？
2樓：匿名使用者
在睡覺時，夢到自己突然的下落，造成身體的突然一抖，這時候很可能造成瞬間驚醒，相信很多人都出現過這樣的感覺，這是怎麼回事呢，夢中的下墜感非常的真實，好像真的從高處墜落，其實呢在醫學上這個是可以解釋的
3樓：貓又
在我們的日常生活中，幾乎每個人都有做噩夢的經歷。不過，您是否想到過，睡眠中的某些噩夢往往是預示身體發生病變的先兆訊號。最近，美國的醫學專家經過一系列的研究發現，噩夢與疾病之間往往存在相關聯的一些規律，以下即是典型的例子：
1，經常夢見有人，怪物用手或木棒、鐵錘一類的東西敲打你的頭部，或者向你的五官司七孔內灌，挖什麼的，這種情況通常提示患有大腦腫瘤或神經系統疾病。 2，經常夢到耳旁喇叭高鳴或子彈、箭簇從自己的頭部穿過，提示善存在某些病變。 3，經常夢見有人卡你的喉嚨，因呼吸不暢驚醒；或者在睡夢中覺得咽喉被魚骨一類的東西卡住，時而又覺得有叉子一類的東西插進喉嚨，常提示咽喉部存在著病變。
4，經常夢見在夢境中後面有人追逐，想叫又叫不出來，想跑也跑不快，常提示心臟冠狀動脈供血不足。 5，經常夢見身體歪斜或扭曲，並同時伴有窒息感，又突然會驚醒，這是心絞痛的先兆。 6，經常夢見從高處墜落下來，但始終是落不到地上便會驚醒，常提示有陷惹性心臟病。
7，經常夢見自己與火打交道，如人在火中身受其灼，這常提示患有高血壓。 8，經常夢見自己與水打交道，如洪水氾濫，人淹其中，這常常是提示肝膽系統出了毛病。 9，經常夢到自己騰雲駕霧或遇到面目猙獰的惡人，常提示迴圈系統和消化系統存在病變。
10，經常夢見有人從背後踢你一腳或刺你一刀而驚醒，醒後又會感到夢中被踢或被刺的腰部有疼痛感，常提示腰部和腎臟有潛伏性的病變。 11，經常夢見自己吃腐爛食物，醒來的時候嘴裡還總有一種苦澀的味道；或者夢中感染非常飢餓，或覺得腹中好吃吃了大量的東西難以消化，感到脹痛難受，常提示患有胃腸病患。 老年人做惡夢，夢見有人追逐，自己身體歪斜扭曲，肢體沉重，情緒激動，醒後心有餘悸、大汗、心跳加快。
這些都可能與心腦供血不足有關，常是冠心病心絞痛腦血管意外的先兆。青年人夢見吃飯、飲酒可能是潰瘍病的先兆。癲癇病人夢見電視機受干擾，與人相撞，從空中墜落，提示不久此病即將大發作。
夢境內容的改變，也可提示疾病的好轉或加重。抑鬱症病人夢境並不像白天那樣抑鬱悲觀，甚至有歡天喜地的夢。而歡樂夢的消失，煩惱夢的增加，倒是臨床症狀趨向緩解的先兆。
人在睡眠時，大腦許多細胞進入「休息」狀態，大腦的工作機能大大降低，而體內潛在性病變的異常刺激訊號，仍然傳入大腦細胞，造成相應部分的腦細胞興奮活動，產生上述預見性夢境的原因是興奮「波浪」擴散到皮層有關中樞，相應的腦細胞便會應激而起，使沉睡的大腦「放電影」，於是出現這種夢境。 病人就診時應該把自己有關的夢境告訴大夫，以便根據不同夢境的分析，尋找身份內部潛在性病變部位或病變器官，發現早期疾病，進行早期**。
4樓：安之淺笑之
我以前也還經常夢到這種 突然開始無限往下掉 貌似是壓力大 或是對未知的恐懼 你試試墊高枕頭
5樓：█花仔
你的生活 工作有什麼變化嗎？或者你自己感覺到變化
為什麼會夢到自己從很高的地方跳下來，心裡很害怕，感覺很真實
6樓：悟藍貳梅梅
關鍵還是要自己調節自己的心態，放輕鬆，會有個好覺的。
把夢忘記說明還是好事的人偶爾都有這樣的狀況的，不用太擔心。很有肯能白天的事太多了，心事多，只是自己又沒有察覺。
要有良好的生活規律，睡前泡個澡或淋個熱水澡，據說薰衣草有緩解疲勞的作用。
泡好之後要休息下，讓心安靜下來，或者喝點牛奶啊聽聽柔和的**
7樓：匿名使用者
老人常說夢和現實是相反的，人往下落的夢，對小孩來說就是他們在長高，對大人來說就是要高升了。不管是長高還是高升，都恭喜你哦！
弗洛伊德的解釋是：夢是現實的反應，你缺乏安全感，對自己的前途不確定，是做這種夢的原因。
這樣解釋不知道你滿意否？
我是學犯罪心理學的。
8樓：匿名使用者
您好，高處跌落，暗示了你潛意識裡現在的生活狀態，無法控制，孤獨感，不知道什麼時候有出路，一直在一種緊張，焦慮中，不停休。舉例我的一個求解者，剛參加工作，每天出於緊張的工作中，就經常夢到下墜。而落到屋子裡，有一隻狗，狗暗示了敵對，威脅，暗示了你內心認為這樣下去結果就是自己掙脫不了的最後宿命——一種威脅，一種恐懼在等著你。
這個狗可以是某個人的象徵，也可能是整個心理暗示的下墜結局。
建議，好好分析自己現在的狀態，給自己積極的暗示。如果對於工作中，或者學習生活中有什麼擔憂的隱患，或者對於將來不把握，可以找長輩溝通，而解決所有的問題不外乎，第一找到問題所在，制定計劃，第二，按部就班，腳踏實地的去做事情。
9樓：匿名使用者
這樣的夢 有很多人都做過 並且 我也問過好些人
他們都會做這樣的夢 關鍵是 至今沒有 什麼專家有提到過這類現象！
10樓：尛姵唲
是在長身體,感覺是不錯.我小時候經常夢見和夥伴們一起去跳樓,後來發現自己在夢中可以飛,再後來越飛越低,現在好久都沒做過這樣的夢了.
做夢夢到自己從高處摔下來。 然後醒來的時候就真的像摔下來一樣感覺咯噔一下。好真實。這樣情況
11樓：匿名使用者
正常，白天工作緊張了，晚上神經自我調解…
12樓：錢晚竹憑凰
呵呵，一般情況下是這樣的，但還有一些情況是，在夢中下落過程中，地點轉換了，最終自己還能平安無事，因為夢畢竟是自己的潛意識，自己的潛意識對我們有種保護能力，而不是傷害。
13歲女生。最近經常夢見自己從高處摔下來或被人推了一下，然後就驚醒了，這是怎麼回事？
13樓：匿名使用者
這個是身體在成長的徵兆，一般是長高個子，經常出現的
14樓：匿名使用者
夢到從高處墜下或摔落而被驚醒，表示會有挫敗之事發生，也許是工作上、人際關係或感情上的無力與挫折，而讓你覺得有些氣餒，鼓氣勇氣接招吧
15樓：棒棒豆仔
恩恩 ，是的 夢到從高處往下跳是長個子的徵兆，沒有必要擔心哦。
16樓：淡妝美魜
長個子唄、你正處於長身體的階段呢
夢到自己從很高的地方摔下來 內臟劇烈疼痛心跳加速 突然醒來為什麼醒來發現現實中心跳的也非常快？（睡
17樓：匿名使用者
朋友，你這段時間太疲勞了，緊張造成的，看做夢把你嚇的，多注意休息，一切都會好的，祝你健康
18樓：桔子糖
在我們的日常生活中，幾乎每個人都有做噩夢的經歷。不過，您是否想到過，睡眠中的某些噩夢往往是預示身體發生病變的先兆訊號。最近，美國的醫學專家經過一系列的研究發現，噩夢與疾病之間往往存在相關聯的一些規律，以下即是典型的例子：
1，經常夢見有人，怪物用手或木棒、鐵錘一類的東西敲打你的頭部，或者向你的五官司七孔內灌，挖什麼的，這種情況通常提示患有大腦腫瘤或神經系統疾病。 2，經常夢到耳旁喇叭高鳴或子彈、箭簇從自己的頭部穿過，提示善存在某些病變。 3，經常夢見有人卡你的喉嚨，因呼吸不暢驚醒；或者在睡夢中覺得咽喉被魚骨一類的東西卡住，時而又覺得有叉子一類的東西插進喉嚨，常提示咽喉部存在著病變。
4，經常夢見在夢境中後面有人追逐，想叫又叫不出來，想跑也跑不快，常提示心臟冠狀動脈供血不足。 5，經常夢見身體歪斜或扭曲，並同時伴有窒息感，又突然會驚醒，這是心絞痛的先兆。 6，經常夢見從高處墜落下來，但始終是落不到地上便會驚醒，常提示有陷惹性心臟病。
7，經常夢見自己與火打交道，如人在火中身受其灼，這常提示患有高血壓。 8，經常夢見自己與水打交道，如洪水氾濫，人淹其中，這常常是提示肝膽系統出了毛病。 9，經常夢到自己騰雲駕霧或遇到面目猙獰的惡人，常提示迴圈系統和消化系統存在病變。
10，經常夢見有人從背後踢你一腳或刺你一刀而驚醒，醒後又會感到夢中被踢或被刺的腰部有疼痛感，常提示腰部和腎臟有潛伏性的病變。 11，經常夢見自己吃腐爛食物，醒來的時候嘴裡還總有一種苦澀的味道；或者夢中感染非常飢餓，或覺得腹中好吃吃了大量的東西難以消化，感到脹痛難受，常提示患有胃腸病患。 老年人做惡夢，夢見有人追逐，自己身體歪斜扭曲，肢體沉重，情緒激動，醒後心有餘悸、大汗、心跳加快。
這些都可能與心腦供血不足有關，常是冠心病心絞痛腦血管意外的先兆。青年人夢見吃飯、飲酒可能是潰瘍病的先兆。癲癇病人夢見電視機受干擾，與人相撞，從空中墜落，提示不久此病即將大發作。
夢境內容的改變，也可提示疾病的好轉或加重。抑鬱症病人夢境並不像白天那樣抑鬱悲觀，甚至有歡天喜地的夢。而歡樂夢的消失，煩惱夢的增加，倒是臨床症狀趨向緩解的先兆。
人在睡眠時，大腦許多細胞進入「休息」狀態，大腦的工作機能大大降低，而體內潛在性病變的異常刺激訊號，仍然傳入大腦細胞，造成相應部分的腦細胞興奮活動，產生上述預見性夢境的原因是興奮「波浪」擴散到皮層有關中樞，相應的腦細胞便會應激而起，使沉睡的大腦「放電影」，於是出現這種夢境。 病人就診時應該把自己有關的夢境告訴大夫，以便根據不同夢境的分析，尋找身份內部潛在性病變部位或病變器官，發現早期疾病，進行早期**。
19樓：研
說明你在長高我也經常做這樣的夢
20樓：侯佳林
夢境一般來說是對一些事的感知，提醒你，這件事很可怕，要避開，說夢話的人，夢遊的人，被噩夢嚇醒的人都是受夢境影響的結果
21樓：半瘋
心率不齊，受到精神方面的會這樣，尤其是睡覺，嚇醒，會這樣，
22樓：峰峰我死你
是你害怕了，所以心臟跳的快
總是夢到自己爬到一個很高很高的地方然後又摔下來，自己能真是的感受到摔下去的害怕，這是為什麼？
23樓：
害怕丟失你的身份和尊嚴。如是，追問。
24樓：紅旗
解夢的說法，可以不信，因為聽不聽你都得按部就班 你做的這個夢只能說明你現實的結果與你的預期不相匹配，換句話就是落差很大。唯一的方法是降低目標，如果你不甘心的話，那就加大努力了。
夢見我爬樓梯摔下來被嚇醒來了夢見自己從高處掉下然後被嚇醒了怎麼回事
夢見我爬樓梯摔下來被嚇醒來了 之前想做的事情終於有了實際去實行的勇氣。不過如果是糾葛難纏的問題先暫時保留著不去管它，數日後解決的線頭自然就會跑出來了。有人願意對提供援助或幫忙也要積極接受喔。戀愛運也頗有進展，不心急地細心經營，男女間的愛情就像編織衣物一樣由一針一線慢慢成型了。你好 只是夢而已，南柯一...
晚上做夢，夢見自己從很高的地方摔下來，醒了腳也忽然抖了一下
是正常現象 幾乎所有人都會做類似的問 我也做過好幾回 小時候大人說做這樣的夢.表示是在睡覺的時候在長高呢 額 我也經常有這種情況 我也不太明白 不知道是不是睡覺得的時候腿放的不舒服 還是有什麼滴 也許是你白天發生了甚麼事，才會這樣的，你精神很緊張，晚上休息的時候，神經放鬆了，就會這樣吧 是正常現象了...
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