1樓:匿名使用者
電線杆再高用處也就那麼一點
稱砣雖小壓千斤,關鍵要有內涵
2樓:匿名使用者
跟女士和誰結婚有關,受女士內心好惡影響,再過幾十年就不一定,因為目前當官有錢都不高。
3樓:匿名使用者
客觀原因,優生優育,遺傳問題。生活質量也提高了。自己承受這個壓力,已經沒法改變了,就想辦法讓自己的後代別受這壓力。
4樓:匿名使用者
不是營養更多,而是激素吃多了
我的身高
5樓:小松部落格
長高資料一
如何讓孩子長的高
身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:
一、莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。
目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
三、莫忽視運動鍛鍊
體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.
6樓:催紙煤和大家好
又很多的增高產品試試看嗎
7樓:註冊使用者_知道
都20了,別太在意了,因為你必須面對一個事實:你可能就這麼高了.
所以現在再吃什麼都不會有很好的效果,我的建議是你要儘快找出你的特長,用你的特長去吸引你周圍的人,讓他們記住你雖然不高,但有很多其他優點.再說啦,比你矮的人多的是了,何必那麼在意呢?
然後你要迅速建立自信心,這個難一點,但如果你這點困難都克服不了,恐怕真的會越來越矮喲!
補充一點是你可以借用增高鞋,讓自己的自信增長得快一點,但要注意的是脫了鞋的時候不能將自己的自信也脫掉!
祝你早日獲得成功!
8樓:孫芳慧
別太在意,比你矮的人多的是。
我現在19歲,165釐米。可是我卻恰恰和你相反,我不太喜歡高。
9樓:匿名使用者
還有機會 還能長2年
如果真想長高 那就要勤鍛鍊 跳繩 跑步 都可以 睡前黃昏是鍛鍊的最好時期 睡前掂掂腳尖 泡個腳就可以睡覺了
多吃些能增加鈣的東西和能鎖住鈣的東西 牛奶和別的什麼 外國人都吃麵包 你也可以這樣吃西餐
強求不得 就算沒有長高 這樣身材也會變好 。千萬不要鬱悶啊 心情好對長高也有點關係的 再說你167也很正常了
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