1樓：ce肌膚護理顧問
1.不合理的飲食，導致營養均衡失調，頭髮的生長需要營養。比如經常吃些辛辣的帶有刺激性的食版物，或者油脂過多權的食物。
2.精神經常處於緊張狀態，還常常帶有不合理的睡眠，經常熬夜，這樣會使腦子受到很大的刺激，影響頭髮的生長，甚至會引起脫落。
3.經常對於頭髮的傷害，比如經常燙染，洗完頭後經常性的用吹風機，過度的暴晒在日光下，這樣都會對頭髮造成一定的傷害。
2樓：哈哈鏡吧
我的痛苦和你一樣，最近一年頭髮一直掉個不停，光用手隨意弄一下頭髮就能掉好幾根，我也是嚇得不行
頭髮是怎麼一根一根掉光的
3樓：
以前我也是洗頭擦頭是頭髮就掉了好多，一拉就斷，嚇死我了，在多方面查詢原因後發現是自己那段時間睡覺不佳，又抽菸，沒喝酒（我是好青年），飲食也沒多大規律。那叫一個慘
以前我頭髮很多的，現在突然掉的很多很多！一下子頭髮就很少了！怎麼回事啊？？
4樓：匿名使用者
快到秋來天了，是有這個現象自，因為頭髮也有換髮的周bai期。前兩天我du
們同事幾個還在討論這
zhi個問題，因為大家dao都有點掉頭髮。書上說每天掉100來根是正常的。如果你還不放心，就買些防脫的產品試試，平常多吃些核桃之類的堅果，不用太擔心的。
5樓：
掉頭髮、脫來
發**辦法
掉頭髮、脫源發、斑禿是現在不可忽視的一個問題，年紀輕輕的頭頂一片空白，是很影響我們個人形象的。
造成掉頭髮、脫髮、斑禿的根本原因就在於酸性食物食用過多，而含鐵質、碘質、植物蛋白、鹼性食物食用過少。
其實，完全可以通過飲食來調節好的，那麼脫髮吃什麼食物好？
1.補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.補充維生素e。維生素e有抵抗毛髮衰老，促進細胞**，使毛髮生長得功能。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等對護髮有好處。
5.多吃含鹼性物質例如蔬菜和水果。掉頭髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。
肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。
6樓：匿名使用者
精神緊張抄,勞累,自身免疫襲
功能下降.工作壓力大,睡眠bai不du足,營養不良,貧血,藥物
zhi,內分泌功能紊亂,外傷dao都可引起脫髮.脫髮者宜多吃維生素b6 多吃黑芝麻,注意休息. 建議你不同的情況不同的對待，最好去醫院檢查一下，找出掉髮的原因，及早**，希望可以幫到你
7樓：匿名使用者
1營養跟不上；
2心理壓力大；
3內分泌不協調；
4毛囊堵塞
白的就是毛囊了，你可能油脂太多毛囊堵塞
我這個人不知道怎麼說，朋友少的可憐現在。工作不穩定沒能力不甘心寄人籬下。所以整天煩惱，做什麼好。真
不必煩惱，你還沒有見過他人，就如我，19歲，冬天每天六點半起床，夏天五點半，要知道我之前是沒到八點不起床的，每天早上做飯洗菜，然後去上班，下班之後直奔菜市場買菜，燒火做飯做菜，冬天要洗兩三天存放的全家的衣服，在外打工都沒洗衣機的。沒朋友是你和別人和不來，多和別人接觸，慢慢的就會熟悉起來，在慢慢的培養...
我頭髮燙的內扣可是睡了一覺後面頭髮就變形了,,就往一邊歪還翹著。怎麼辦啊
1 養成早上洗頭的 抄習慣襲即可。2 晚上睡覺在枕頭上掂絲bai巾頭du發就不容易變形。zhidao3 帶睡帽睡覺。頭髮，一般寫作頭髮，是指生長在頭部的毛髮，頭髮不是器官，不含神經 血管和細胞，頭髮除了使人增加美感之外，主要是保護頭腦。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞還可以幫助頭部汗液的蒸...
我本身是學平面設計的，可是我對這行說不上喜歡，也說不上不喜歡，我想讓自己喜歡上設計這東西，該如何做
找幾本關於平面設計的書看看，多學，多實踐，熟能生巧，這樣才能不找出靈感，才能設計出屬於自已風格的東西。多讀多看多感悟，一切關於藝術的都可以看看，尤其是應該多看看藝術史。看得多了自然就能發現這個領域裡有意思的東西，也就知道適不適合自己了 我覺得這個不能強求 我也是雪設計的 自己也不喜歡 只是平時按時完...