1樓：愛e就不後悔
形體芭蕾最bai能美化形體改變氣質。du
漢唐舞也是直接zhi練形體。
或者肚皮舞 還有拉丁
dao舞 短期之內拉丁舞是最練氣質的舞蹈種類了 或者去健身房上一些形體，瑜伽之類的課，也是非常練氣質的。如果想練氣質建議不要學街舞，因為街舞和芭蕾舞的感覺完全不同。國標舞也很好
2樓：陌汐泠
我認為民 族舞
bai比較適du
合你 ，拉丁舞也可zhi以，學起來也很有氣質的dao，只是拉丁舞追專求的是柔
韌度，你學屬起來恐怕會有點辛苦。民 族舞學起來雖然也很辛 苦，不過辛苦 正常的。 然後民族舞動作和節奏都很好掌握的，我覺得你一定有戲，加油吧`
3樓：笑茸兒
先從健身操開始吧，動作簡單，最主要的是，在做動作的時候，能夠挺胸收腹！如果想改變氣質，建議你去學瑜伽！很有效果！
我已經是大一學生了，想學舞蹈，但是覺得身體柔韌度很不好，比較硬性，協排程不好，想問下可以學什麼舞蹈
4樓：北京星城街舞
可以嘗試一下街舞，爵士類的就行舞蹈，慢慢先練一下基礎，提升一下自己的樂感和節奏感，把整體的身體協調性先練上來，再進一步提高！
要對自己有信心，這樣才能學得會，大一還很年輕，身體條件還很好，我們這邊還有70歲的大爺在學popping，挺好的，學得還很棒，超級贊！
5樓：匿名使用者
都可以，**學舞蹈不要一味追求軟開度，軟開度是錦上添花的部分，**學舞蹈更注重的是舞蹈感覺。
協調性本身就是可以訓練的，舞蹈就是可以訓練你的協調性嘛~
加油，大一還很小呢，都來得及。
6樓：可愛草莓
只要你熱愛舞蹈，學什麼都可以很好，範圍很寬的。
拉丁舞，國標。又有魅力，**。
民族舞。有風範。
爵士舞，街舞，學這個的女孩都很酷的。
望採納，每次都沒人採納。
7樓：維拉
要想學上要勤奮，肯不苦功應該學得好，至於學什麼舞，一要看你的喜好，二要看你的身體條件，不是為了做舞蹈家。舞蹈老師會幫你一起選擇
8樓：陌生人
學什麼舞，一要看你的喜好，二要看你的身體條件，不是為了做舞蹈家 加油？
9樓：匿名使用者
可以從比較簡單的健身操開始，練過一年後找到感覺就可以學習自己喜歡的舞蹈型別
10樓：wuli乖乖容
可以學一學拉丁或者瑜伽之類的，比較鍛鍊氣質，瑜伽更加有效果，建議可以嘗試一下。
11樓：鶴鶴身高一米八
爵士舞或者中國舞吧，身體協調柔韌性什麼的是需要練出來的呢
12樓：黑夜中的光點
廣場舞！不須要柔韌度，其實如果經濟允許可以報舞蹈班，多練練，達不到專業水萍，至少強身健體了。
13樓：加油瑞熙
有志者事竟成，相信自己，堅持學就可以，但是因為你之前沒有學過，肯定是基礎比較差的，所以要多加練習，中國舞蠻好的
14樓：潔癖窮人
你下定決心努力去學那個舞蹈基礎。 剛開始的話很難的，很疼。 到後來你就覺得很好學
15樓：匿名使用者
沒有什麼舞蹈是不需要柔韌性和協調性的，就連「機械舞」也是如此。所以要打好基礎，練武的人說：「練武不練功，到老一場空」，練舞不也一樣嗎？
16樓：匿名使用者
你可以上知乎去付費諮詢一些行業的大v
17樓：熱罕古麗亞森
主要是看你興趣 你也可以慢慢學hiphop
大家好，我是女生，今年23歲，想學一門舞蹈提升氣質，請問什麼舞蹈最合適呢？可以讓氣質up up那
18樓：時間的陰謀
我覺得提升氣質，首選是肚皮舞。肚皮舞是公認的女性專屬舞蹈。最能提升女性的氣質。
而且可以塑造優美的形體。你可以上網看看湖北五柳肚皮舞表演。方曉慶老師獨家肚皮舞教程。
讓你在家輕鬆學會肚皮舞。
19樓：晗笑半步癲
芭蕾或者交際舞。想拉丁也行
20樓：匿名使用者
你可以下一字馬了嗎？
四肢很僵硬，好想學跳舞怎麼鍛鍊，
21樓：時光喵舞
多多練基本功，如：壓腿（前腿，旁腿，後腿），下腰，一字馬，壓大胯，小青蛙，帆小船，後軟翻，倒立，前橋，後橋
22樓：匿名使用者
拉韌帶，具體方bai
法推薦幾個du常用的zhi。
坐在地上，雙腳掌相
dao對，動作類似於
跳拉丁舞沒節奏感怎麼辦，拉丁舞的節奏感很強，怎麼才能快速聽懂節拍和跟上節拍
其實節奏感不強,可以買一個節拍器,跟著他唱歌,或者跳舞都行,這樣長時間練習,對節奏感增強很有好處.多聽.這個很重要啊.然後跟著數拍子.你可以先找些鼓點很明顯的 只有多練習才可能有效果 不要想像一覺起來自己就會了.多聽 然後想像你在和著正確的 節奏跳舞 會很棒的 我學過在 開始的時候數兩遍two th...
外國組合兩個女生唱的歌節奏感很強開始是女生唱的噠噠噠
萌萌侵略 bai者的 du插曲zhi.這個是下dao載地址回，希望答採納.求一英文首歌 大概就是一個女生唱的 高潮是這種節奏 噠噠噠噠噠 噠噠噠噠噠 噠噠噠噠噠 噠噠噠噠 50 蝸牛與黃鸝鳥 lindsey ray的better off，絕對沒問題 我在那個角落患過傷風 一萬個捨不得 英文版 嘻嘻 ...
誰有開頭是節奏感很強,讓人一聽就很吸引的中文歌曲
楊丞琳的帶我走 js的我比想象中愛你 迴旋梯 但不是很慢.很好聽 欠你的幸福 也不錯 陳綺貞的 旅行的意義 雨天的尾巴 告訴我 雙棲動物 有強烈節奏感的歌曲,又是那種一聽就會讓人想跳舞的歌曲,要八首以上 傑克遜的。鳥叔的,龔琳娜的。你聽完不跟著搖不用給我分 超極勁爆,節奏感很強的歌。一聽就能讓人嗨起...