1樓：浪騎活寶
振作起來！分手是很常見的！找個能陪你到老的人 何談容易！結了婚的也有離的！基本剛分手都有些不捨 慢慢的去忘記 別想他 加油！
2樓：
一個人既然相愛了是很難忘懷的，但她先被背叛了你，這種人就忘了吧，沒有什麼可留戀的了，生活是美好的，在你不斷進取的工作中，會遇到一個你心儀的那個人。
3樓：
最好的辦法就是平靜一段時間後 找一個體貼你 愛護你 關心你的男朋友 使你感受到在前任那裡從來都沒有得到的幸福在現任男友這裡得到了 兩者一對比覺得還是現在的男朋友好 這樣你就會徹底忘記前任 不再想起前任
4樓：
前任剛分手就背叛，沒準兒沒分手的時候，他就已經背叛了，那他就是個人渣，你就應該徹底忘記他，也不值得愛他，你可以平時多做點事情，把自己從痛苦的深淵中解放出來，沒準兒遇到心儀的人，可能就會把他徹底的從你生命中消失了
5樓：魚5熊出沒
既然已經分手了，還談什麼背叛，你是不是還想著她，是不是你對她用情太深忘不了她，放不下，問世界，情為何物，直教人生死相許？能不能忘了在取決於你自己，你想明天會更美好，不要讓這段情糾纏你一生，還有很多事情等你去做，父母需要你，你好好工′作，多參加有益的活動，不要老去想他(她)，離開他(她)你要照樣生活，找女朋友，不要在一棵樹上吊死，美好的明天等著你，希望你早日找到自己的幸福，從這段陰影裡走出耒。
6樓：匿名使用者
分手了，前任與你再無瓜葛了，不要埋怨他。你覺得對你很殘忍，說明你愛的太深，傷的是自己，不能自拔。愛情就是這樣，愛過了，分開了， 不必耿耿於懷。
儘快從分手的陰影中走出來。那只是過去了，別在糾結了。天涯何處無芳草，看開一點，投入另一場戀愛當中吧！
7樓：綠茶
我不知你們之間發生了什麼事，想愛的兩個人既然分手說明你們之間存在問題，既然分手了當她離你而去的時，不管多麼憂傷和痛苦，都應該使自己冷靜下來面對現實，我感覺你似乎不了這嚴酷的事實，為什麼會這樣呢？我覺得你還是太年輕了還是不太成熟，有些東西既然得不到了，就學會放手，放手雖然很痛但是時間能沖淡一切，我感覺你很珍惜這份感情，你的胸顯得狹小，狹小的她不能接受另一段感情，我理解你忘記一段感情和人很難，你應該保持樂觀的心態，只要你的心理是健康的，心裡的痛會很快好轉的，多看一些書，書可以豐富頭腦，開闊視野，利用時間跑跑步，打打球讓自己揮汗如雨，當你躺在床上看到明天的太陽從東方升起，你會感覺生活是美的，失戀的痛是短暫的，學會調節自己的情緒，學會戰勝自我，加油我看好你
8樓：
既然是前任分手了就不叫背叛你要振作起來忘記她去找只得你愛的那個人祝你早日找到屬於你的那個她
9樓：
已經分手不叫背叛。時間可以忘記一切，你在遇到喜歡的人後，這種不值得留戀的人，就會消失。目前就建議你轉移注意力。
10樓：
強扭的瓜不甜，既然她已經不愛你了，你也不要傷心難過，她這也不叫背叛你，因為你們已經分手了。你愛的深就陷得越深，這是你一廂情願。你傷的是自己，不必要耿耿於懷，儘快從分手的陰影中走出來，找一個愛自己的人幸福的生活。
11樓：匿名使用者
你要學會放棄 也要學會放下 既然一段感情走到了終點 對方對你也毫無留戀 你又何必放不下他 忘不了他 時間是最好的療傷藥 試著多出去旅遊 戶外活動 不要總是沉浸在與他的過去中 學會放下從新開始 加油
12樓：戰靖
剛分手想要徹底忘記對方真的很難，想要忘記就得時間，慢慢的可以分散一下精力，多參加一些戶外活動，多接觸些朋友，慢慢的就會好了
13樓：鄉野辣妹子
這個還算有點道德的，分手了才背叛，還有比這更殘酷的，戀愛期間就背叛。想忘記，就把所有方式都刪除，遠離她所在的城市，讓自己忙碌起來。
14樓：浮生若夢
分手了就談不上背叛了，分了就分了唄，下次找個比他更優秀的氣死他、不知道在**看見一段有關愛情的文字:
愛情是蠟燭，給你光明、
風兒一吹就熄滅...
愛情是飛鳥，裝點風景，
天氣一變就飛走...
愛情是鮮花，明豔動人，
過了季節就枯萎。
親，其實你完全不必去刻意忘記什麼的，不要把自己當成一支菸，無聊時點你，抽完就彈了，把這種痛當成一種磨鍊，活出自我，讓他為跟你分手而後悔一輩子！
15樓：匿名使用者
既然分手了，就說不上是背叛了，想想他對你的殘忍還是把他忘了吧，幹嘛還要一直活在那樣的陰影裡？勇敢的從陰影裡走出來，去尋找自己的幸福吧。
16樓：匿名使用者
寄託於明天，總有所夢想，放飛在未來，正是因為這些，支配著我們的身心，操縱著我們的生活，讓我們品嚐了苦澀，堅定了信心，珍惜了經歷，懂得了追逐的意義，理解了忙碌的真諦，很多時候，我們都是在得失成敗中才得以成長，才學會生活。
17樓：
忘記是不可能的，交給時間吧，慢慢才能放下，但她永遠在你心裡有一個位置
18樓：埡口
讓自己忙起來，培養點兒愛好，如長跑，累了就忘了
19樓：匿名使用者
這不叫殘忍，而是現實，你也說了分手後才有新歡，那不是背叛，人家開始新的生活跟你半毛錢關係都沒有，懂麼
20樓：zbb八百
時間能淡化一切！他都對你這麼殘忍了！還有必要天天這樣想他嗎？再說了他值得你這樣記住他嗎？回憶是美好的！現實是殘酷的！珍惜你眼前的人和事！做好自己！
21樓：匿名使用者
找一個更好的，風物長宜放眼量
喜歡的人和她前任分手了，而又對他戀戀不忘，要怎麼樣才能讓她徹底忘記她前任？
22樓：匿名使用者
不可能徹底忘bai記前任du
的，雖然我現zhi
在和我女朋友要結dao婚了，但是她還是時常版說起他的前男友，權習慣就好。畢竟曾經他們那麼刻骨銘心的在一起，我也只想之後可以好好的在一起，重感情對誰都一樣。慢慢的時間 會把我的愛累計，超過她的前男友，那個時候應該才是忘記的時候，我會好好努力的！你也是
23樓：
徹底忘記有點難 又不是失憶對吧~
別急 讓時間淡化她對他的愛
而你在她需要的時間才出現 不需要的時候默默陪伴她她遲早會知道 你才是那個對她好的人
24樓：小酷豬
離開一段時間，讓她徹底想清楚了。分開後，如果才覺得你對她真的很重要，她才能徹底明白。
25樓：我們一路奔跑吧
這個是你需要做的就是默默的陪在她身邊，不要給她任何壓力，陪她走出來，
26樓：夢醒雪亦飛
對她比她前任對她更好，就不會對前任念念不忘了
27樓：雨馨語沫
讓她徹底愛上你，自然就會忘記前任
28樓：氣止雲飛
那是他的回憶了，你只需要做好你所需要做的就行了。沒必要在意那麼多啊！！
29樓：糖拌西瓜皮
這個要看你的本事怎麼勾住他的心，別人說沒用！
30樓：匿名使用者
他不喜歡你，是因為你沒有足夠吸引他的資本，要學會提升自己的魅力值，吸引力
分手了很難過，怎麼可以放下他？
31樓：雲梔雨下
張愛玲曾經說過要忘記一個人要麼時間要麼新歡，而我兩種都試過。我發現真正愛過的人是沒辦法真的放下的，最好是不要見了，也不要聯絡了。
我是一個特別執著的一個人，說的難聽點就是固執，撞了南牆也不回頭的那種，真的愛了幾頭牛都拉不回來，所以分手的時候是一件很痛苦的事情。
我用過很多方法想要忘記一個人，刪除****，喝酒蹦迪，撩別的小哥哥，也想通過新歡來忘記舊愛。
但是我又沒辦法接受和一個自己不是那麼喜歡的一個人在一起，連牽手都很牴觸，也不是說有感情潔癖，就是無法將就。
都說只要新歡足夠好，就沒有忘不掉的舊愛，我想可能是我遇到的新歡不夠好吧，也並不是他有多難忘。
或者說是我自己不想真的放下，畢竟沒經過我的允許也沒有人能讓我難過，只要我自己想放下就沒什麼放不下的。
我現在就想等自己熬過這個坎，將所有的東西都交給時間，我想總有一天會雲淡風輕的，所有你放不下的你忘不了的時間會告訴你答案。
所以，寶貝，聽我的。即使分手了很難過也不要虐待自己，你要知道你是父母的寶貝，你也是別人放在手心裡珍惜的人。
不要因為和一個人分手了就懷疑人生了，該吃吃該喝喝才是忘記一個人最正確的開啟方式，像以前沒有他的時候一樣，不要總想著他的好，他真的對你那麼好為什麼要分手呢？
放下不難，狠下心放下才難！
32樓：音音
將心比心，你現在處於的狀態是失戀初期，你心裡想的，全來自於你百分之九十九的感性，而百分之一的理性此時已經不能說服自己。
人往往就是這樣，一年半之前，我和你一樣，分手，還是初戀，前半年真的猶如行屍走肉，就像你說的，想挽救，捨不得，各種不安，在我分手一個月的時候，她就和另外一個人開了情侶空間，很顯然，這是之前就已經精神出軌了，也許我們應該做的只能是思考，思考為什麼對方會這樣，如果是對方不夠喜歡，那我們就沒必要犯賤，現在讓我來說，單方面的喜歡就是犯賤，對方既然都不喜歡了，我們又何必跟自己糾結。
分手後，就不要再聯絡，不要再見面，因為只要再多看一眼就還想擁有。也許我們能夠愛得如此之深 ，而這對於我們也許是不公平的，因為背叛或者絕情，讓人變得生無可戀。於是，我們開始不相信未來的另一半，即便我們還沒找到或者還沒開始找。
這個時候，什麼都不想也是不可能不現實的，而不管怎麼想，要做的事情，很簡單，就是現階段應該做什麼，就做什麼，工作學習或者其他，需要時間來沖淡自己對於事實的惶恐不安，有時候需要自我一點，不要把所有不好的東西都往自己身上攬，畢竟在有的時候，我們都沒錯，錯的是這個世界！
相比挽回一個背叛過自己的人，為何不去相信未來有另一個人忠於自己更愛自己呢？這其實和你說的怕再這樣沒什麼關係，你會因為自己的不捨找出很多挽回的藉口，而這個藉口看起來更為合適而已。這是個奇妙的世界，有的時候生活會指引你未來的方向，如果你做了錯的選擇，生活會試圖引導你改變這個選擇，錯的人也是一樣，如若不然，對的那個人還怎麼等到到你呢？
其實大家心裡都很明白，只是沒有那麼多的感同身受，無非就是時間問題，忘記一個人最好的辦法就是開始一段新的戀情。要是說忘掉的話是不可能的，只要不失憶，一輩子也不會忘掉。那就這樣吧，只要自己還是最好的自己，就要相信在某一天，會找到命中註定的那個人，然後和她，順利結婚，永遠在一起。
33樓：花千尋
1.給自己一個告別儀式
很多關係的結束，都太潦草，彼此
都沒有好好說過再見，這往往會成為彼此內心的心結。這個時候，如果你陷在這樣的痛苦之中，不妨給自己安排一個告別儀式。
你可以選擇把自己所有想要跟ta訴說的情緒、想法都寫在信裡面，然後把信放進信封裡燒掉。
你也可以在冥想之中，想象自己面對著ta，把自己想要跟ta說的話，想要道別的話語，認真地說出來。
當然你也確實可以約ta出來，跟ta好好再聊一次，但這也許對你來說很艱難。
總之，當你給了自己一個結束的儀式，你會發現心頭上的石頭也慢慢卸下來了。
2.你要允許自己表達思念和難過
很多人在分手的時候，總會對自己說：不準哭，哭就代表自己輸了；不能想ta，反正想也是沒用的。
我們總是傾向於去壓抑自己的真實感受，努力讓自己看上去沒事，但實際上內心的感受不會因此消失，它會時不時尋找機會去表達。
所以，我們要做的，不是想方設法讓自己去忘記對方。而是去允許，當下的我，無論因為什麼原因分手，無論自己現在對ta是什麼情感，都可以流淚，都可以難過，都可以想念。
只有你讓想要流的淚流夠了，想要表達的思念表達夠了，某一天自然就會覺得，一切都已經結束了，是時候重新開始。
3.分辨是放不下，還是不甘心
有的時候，你並不是真的非常放不下前任，而是分手的方式讓你非常不甘心。你可能會質疑，是不是我**做得不夠好，為什麼你不夠愛我，為什麼你會愛上一個比我差的人？
總之，這份不願意承認自己輸了的心情，逼迫著自己不肯鬆手，一定要找到證據，證明對方真的愛過你，分手之後ta真的後悔了，才覺得心滿意足。
這個時候，你就要問問自己，我真的很愛ta嗎？還是，我只是在賭氣，所以想要去證明什麼？
任何的證明，在這個時候是無意義的。因為關係已經結束，你也無從考證，一切也不過是你內心裡上演的戲碼。
前任女分手幾天態度很堅決我怎麼努力挽回她說我們不適合做朋友也不可能因為曖昧會讓我傷的更深
前任女分手幾天態度很堅決我怎麼努力挽回她說我們不適合做朋友也不可能因為曖昧會讓我傷的更深？答 其實你說的已經是屬於過去的事情，因此過去所以沒必要糾結對錯，儘快讓自身重新投入到正常生活才是最重要的事情。既然她都這麼說了，我們又為什麼要何必再去折磨自己呢？感情不是一個人的事情呀，是兩個人的事情，一個人無...
分手了，她背叛我了，現在又回來了，我又心軟了，怎麼說下去
既然你還喜歡她，不如再給她一次機會。和她坦誠得聊聊背叛的事情。唉 我前女友也這樣 但我不會回頭 即使現在我對她還有感覺 自己想好，說實在的，背叛有第一次就會有第二次 如果你現在對她還有留戀或者一點喜歡，就和她複合吧。在心軟前你得確定她真回來了還是讓你當替補 一個前男友，是他背叛了我。現在他又後悔了,...
我的同桌兼朋友兼我閨蜜的前任男友，他對我很好，但他總是喜歡摸
你喜歡他 承認吧 這樣的挑逗你還能忍耐這麼久 礙於閨蜜 朋友們的看法 雖然不看好這樣的男人 甚至有些討厭 不過每個人都有自己的選擇 有一個男生跟我是朋友。他對我很好。他總是很喜歡碰碰我，拍拍我的頭，攬攬我。我們大學之前不認識。現在 不用回了，這個已經沒時效性了。他想表達的意思就是純粹吐吐槽，說自己喜...