1樓：發明正能量
先直接詢問，間接調查，瞭解一下女孩最近是否遇到了什麼特別的、不順利的、不開心的、令她困惑、懊惱、憂傷的事情。
如果有，大家幫她分析、解決一下事情，有針對性地，進行勸慰和開導。
希望告訴她這些道理：
每個人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情緒低落，感到苦惱、迷茫的時候。不過，陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，要相信：一切都會好起來！
包括她現在的狀態，也會漸漸好起來的。
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是之前想不到的美景。所以，為了以後的美景，希望能振作精神，好好生活。
父母、親戚、老師、同學、朋友們，永遠在意她，永遠愛她。也希望她對自己負責，也對親友們負責，勇敢地生活下去。
一個人抑鬱的時候，他往往只看到、或誇大了事物不利的一面，而忽略了、或低估了對自己有利的一面。這時候，他要從不同的角度，全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。比如他以前的成功事例，以及相關的經驗、收穫，可以拿來借鑑一下；比如他有某一項特長、愛好、優點、證書，可以拾起來運用一下；比如他的人際圈子裡，有某些人，有這樣、那樣的資源、能力、優勢，可以幫到他，他可以聯絡一下；又如條條大路通羅馬，a路不通，b路呢？
c方法不好，d方法、e方法呢？方法總比問題多！他要多想一想，甚至廣泛聆聽一下別人的意見！
等等吧。只要他有一雙善於發現的眼睛，他會看到截然不同的前方。
希望她能夠不斷學習、進取，提高思想認識水平。知道每個人的人生都不是一帆風順的，都難免遇到這樣、那樣的問題、挫折、煩惱，但積極、成熟的人，都懂得用智慧、巧妙、合理的方法去面對、適應或解決，而不是採取不好的方法。
此外，「失敗是成功之母」，「吃一塹長一智，經一事長一能」，「塞翁失馬，焉知非福」！人要積極、正確地看待自己所面對的問題、挫折、煩惱，從而從中吸取經驗、教訓，鍛鍊處事能力與心理素質。這對一個人走好未來的路，是很有幫助的。
對於她的躁狂、抑鬱等症狀，具體**、調理的方法如下，你可以幫她參考一下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令人抑鬱的事情，也能較好地開闊人的視野，調節人的神經。
四，名句**。
樹立正確的三觀、理念。積極、智慧的勵志格言、詩文名句可以啟迪人，鼓舞人，建議學習並記住一些，指導現實生活。
五，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
六，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
七，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
八，諮詢**。
勸導並陪同她：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
九，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
2樓：無語蒼山
青春期焦慮症，過五六年就會好，但是，如果症狀太嚴重還是要吃藥**。
這是疾病，不是心裡不健康，要當病治，不要歧視她，她比別人痛苦，但自己還不能說，不像別的病，痛了可以喊出來。
3樓：阿彌陀佛
學會忍耐，一切不好的心情總會過去的，要做個好人，孝順父母，一定不要自盡，自盡的人死後會有報應，會非常痛苦，可以讀一讀佛經，南無力士佛
4樓：一二一智慧
應該是受到什麼東西的刺激了，或者在外面被人欺負了，對她心理影響比較嚴重了，建議心理輔導幫她說出來
5樓：匿名使用者
去專業機構做測試吧。很多情況不是簡單的一句描述就可以確定的，還給你自己徒增很多煩惱，還有很多情況你也不一定了解，可能只是表象。
6樓：kjgg天天
可能是陰虛、肝火旺盛、肝陰不足、肝氣鬱結而傷及脾胃。虛火上升擾心神而狂躁，而欲毀滅，一種是毀滅外物，一種是自毀，還有一種是內外都毀等，神不穩固，或狂躁、或萎靡、或抑鬱、或恍惚等症狀。脾臟主四肢，脾受困則見四肢及身體倦怠。
身體不舒服當然不想說話。在下才疏學淺，這些只是推測。建議到正規醫院看中醫科。
7樓：完成工作欄
13歲的孩子現在應該上中學了。
她的生活環境一般都是在學校和家裡。心情不好應該是長期心情低落造成的吧。
那除了自身的身體健康情況之外。那應該就是遇到家裡或者在學校不好的事情吧。感情，生活或者學習方面出現什麼問題了吧。
13歲的年齡本來就屬於青春叛逆期，心理敏感情緒也容易暴躁。極度狂躁就是對生活或者自身不滿意吧。不管是學習上，生活上還是家裡的問題。
希望你能對自己有一個正確的認識，理性的想一想。不要逃避，逃避永遠解決不了問題，關鍵就是心態方面，要學會剋制穩定自己的情緒，多和別人溝通交流。或許你的問題別的朋友和同學都會有呢。
8樓：上岸吃蚯蚓的魚
沒事出去玩玩，心情會好的
精神科和心理諮詢科的區別
9樓：艾德教育全國總校
心理諮詢師是從事於運用心理學、人格心理學、**心理學和心理醫生是心靈的導師精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業人員。進行心理諮詢的人員以心理學專業的為主，其他人員均有醫科學習背景。它和精神科服務物件不同：
心理諮詢師的服務物件是遇到心理困擾、出現心理問題的正常人，其精神活動在正常範圍，有自知力；精神科醫生的服務物件是精神活動不正常的精神病人，精神活動嚴重異常，沒有自知力。邢臺市人民醫院精神心理科杜忠雲2、工作方法不同：心理諮詢師的工作方法是運用心理學原理和技術幫助精神活動在正常範圍的人解決心理問題、擺脫心理困擾，促進個人成長、發展和社會適應。
精神科醫生的工作方法是按照精神疾病診斷標準判定一個人精神是否正常、是否屬於某種精神疾病，然後使用抗精神病藥物進行**。
10樓：特斯特
劉康健醫生專業為您解答
11樓：匿名使用者
一種是鑑定為病態 一種是需要調節和糾正
12樓：匿名使用者
二者有區別也有共性，共性是都是研究正常心理和異常心理的科室，精神科和臨床心理科的區別，精神科醫生面對的病人意識上基本脫離了社會，脫離的正常的生活，活在無知的個人世界裡面。心理醫生面對的患者只是經歷一些挫折後，病人無法自己走出負面的情緒產生心理疾病而已像這樣的情況，可以通過心理調理，來達到**的目的。精神科醫生最主要的特點是有處方權，一般在大的醫院裡都有精神科，裡面的醫生即精神科醫生。
他們不一定系統學過心理學，不一定擁有心理諮詢師證明，但是他們主要針對精神**症等重度精神（心理)疾病。主要的**方法是藥物。心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的，
心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等，從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**，比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器，但是不用藥物。
心理學有哪些分類，精神科醫生跟心理諮詢師有區別嗎，某些精神科醫生好像也有二級諮詢師證
13樓：匿名使用者
認知主義，行為分析，人本主義，最經典的還是精神分析。
精神科醫生拿就醫執照的，肯定在專科醫院或者大醫院裡工作，兒心理諮詢師不一定在醫院，可能有自己的工作室等等的。精神科醫生有權利給病人開藥，而心裡諮詢師則沒有這個權利，
的確有一些精神科醫生也同時拿到了諮詢師的徵求的，這個很正常
精神心理科是什麼？
14樓：法師無了
你好：精神心理科的意思，主要考慮的是兩個因素。一個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感，所以特別加了一個「心理學」來減輕這種民眾焦慮；第二個因素是，該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師，所以，在開科的時候，既考慮了臨床醫學背景的醫師，也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。
因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格，包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式，但這條路恐怕還要走很長時間。因此，目前大部分開設精神心理科的科室，走的路線都是以上兩條。
現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是一個複合的科室。
估計之後隨著精神衛生法的落實，還會出現心理諮詢科，提供一些心理意義上的諮詢，心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**，可能會統劃為精神科了。回答如上。
15樓：葬儀屋
美籍華裔心理學家李紹昆在其《哲學、心理、教育》一書中說「精神心理學實際上是**如何平衡心身、物我、天人關係的一種心理科學，它與強調刺激反應，或研討潛意識心理分析，或以人性為本等傳統心理學不同，而將人的中心地位拉回到天然的自然界一員地位，用天道精神去指導研究這些平衡關係的心理科學，它是融合中西精神文化的一種更為先進合理而充滿生氣活力的科學」。值得一提的是中國的《易經》，道家思想，禪宗文化等都對精神心理學產生了重要影響。精神心理學有人本主義發展而來，名為transpersonal
psychology，故最初翻譯為「超個人心理學」，後李紹昆建議改譯為「精神心理學」，並且自上世紀70年代以來，我國臺灣心理學界也倡導以「精神心理學」之名代替「超個人心理學」。
16樓：左邊的鴨子
簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理，主要在於研究心理，主要是偏向於應用在實際生活中的，醫院一般會有設立，就是解決一些心理障礙的（不是說有精神病才會去這個科室！！！）或者說是專業的解決心理煩惱的。
只是不同的是有時會有醫學藥物輔助，算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。
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