1樓：養桖蓮
對，的確你後面有一個人盯招你，但是那是你自己的良心，或者說是神靈的眼睛，不是有句話說嗎，抬頭三尺有神霛，所以，只要你不做虧心事就不用害怕，恐怖片，鬼怪片的確可怕，但是都是假的，我以前也害怕，但是當你認真地想想，什麼最可怕？如果是鬼，那麼它把你弄死，你也成鬼了，還有什麼可怕的呢？你不找他算賬才怪呢！
所以鬼並不可怕，但是人就更可怕了，這個世界上最恐怖的就是人，不過你別亂想了，不做虧心事就行了
2樓：唐小舞
看恐怖片看的，我以前也那樣，呵呵。以後別看慢慢就好了。實在不行，你就躺床上聽mp好了，後背下面是床，就不怕有人了。關鍵還是分散注意力，別總亂想。
3樓：匿名使用者
看多了．以後不看或者看多了就好了
4樓：匿名使用者
不看那些東西了 改看喜劇 (*^__^*) 嘻嘻……
5樓：匿名使用者
恩，我跟你一樣，比較內項，可還是喜歡看恐怖片
自己一個人摸黑的時候，就很害怕，會想起來，以前看的電視情節．．．
我覺得最好的辦法就是少看一些恐怖片
6樓：匿名使用者
有那麼多美的東西你不去 看，非看什麼恐怖片，自討苦吃，活該，有膽量看沒膽量承受後果。
7樓：老邊
增加活動你就不會胡思亂想了
8樓：匿名使用者
我也是這樣，求解啊，好害怕
感覺自己心理有點問題怎麼辦啊，沒事的時候，尤其是自己一個人的時候
9樓：匿名使用者
看你寫的這麼多，心裡肯定擠壓著多年的痛苦和煩惱。我從頭到尾看了三遍。個人認為最基本的原因就是你童年的寂寞，以及之後各種不如意之事。
再加上你很少能有傾訴的物件，導致你心中苦悶得不到發洩，大學時又遇到這麼一個「極品」的同學，之後的種種才形成現在的你。
你個性要強，個人能力出色卻不得志，再加上你缺乏自信（這個大概有兩點導致，第一是善意玩笑型，比如父母說你什麼不行之類的，其實這些都是反話，他們是希望你更加出色才會這麼說，真正心裡面，總會認為自己孩子是最好的。其實我的童年跟你很相似，父母上班，做好飯後，把我一個人鎖在家裡。每天面對的只有四面牆一張床，最快樂的事，就是父母下班能回家。
在學校中，拼命表現自己，為的是父母能夠看到自己，但他們總說好是應該的，不好就會教育我（小時候老捱打，呵呵）小時候聽的最多的就是，誰的孩子怎麼怎麼樣，當時心裡那個不爽，後來慢慢才得知，在他們心裡，我永遠是第一位的，他們也不願我多成器，過得差不多，健康就夠了。第二是遭遇，這個嘛沒有什麼可說，社會上形形的人都有，比比皆是，我個人就曾遇到過你大學那同學的型別，那是在我初次工作的時候，當時我想用我的善意來化解他的不友善，得不到良好的效果，之後對這種人的迴避，結果他認為這是怕的表現，就得寸進尺。當初我心裡也是那叫憋屈，拿你當人看，你自己不當自己是人在這犯賤，不理你，這隻又過來犯賤，真的很沒脾氣）才會變成這樣。
你的空間我看了，那幾篇帖子轉的很好，微笑那篇就很不錯，其實從你這些文中所說，感覺和我的部分經歷很像，我這人從小沒事的時候就一個人坐在家裡看書，小時候忘了那本書裡的文章。裡面的主人公遇到的各種事極其悽慘，但是經過一位老人的開解後，他遇到的任何事都會用微笑去面對，他也沒有朋友，但他會用微笑來面對每一個人，他遇到煩惱，困惑，不會痛苦沮喪，而是用微笑來填補內心的孤獨。他遇到困難時，他會用微笑來平靜自己的心情，尋找解決的辦法。
漸漸的周圍人被感染，於是寂寞自卑的他，生活變得多彩起來。看完之後感覺很受啟發，雖然咱沒人家闊達的心胸，但是也儘可能的多笑笑，微笑是種習慣，是種氣質，也是種強大的力量。
其次你的要強是因為你缺乏自信，和那種對身邊的人和事的無力感，催發出來的，越是缺乏自信越是要證明自己的出色，越是無力，才越要增加自己手中的籌碼，才能讓自己些許的安心。其實你現實沒什麼不好，人不能總活在飄渺的夢境，浮華的外衣始終掩蓋不了內在的空虛。所以人要務實，至於眼光問題，這沒有什麼，每個人都有追求自己幸福的權利，這是任何人都干預不了的，就像前面說的，自信是種氣質，是種內涵，外在的美始就像是那浮華的外衣，你只有用一個充實自信的內心才能填平內在的空虛。
至於浮華的外在，短暫的時間就能讓他化作飛灰，所以，外在只是一個藉口，真正要強大的是你的內心。
不要在意別人的目光，諷刺打擊你的，都是那種吃不到葡萄的人，這種惡意存在的人，何苦你還要分心去注意他們？至於你說你懷疑大家都不喜歡你自己，我反問你，你自己喜歡你自己麼？如果自己都不喜歡你自己，別人怎麼會呢？
快樂是會傳染的，憂鬱也是一樣，只有你把你的快樂帶給別人，才能收回更多的快樂以及友誼。雖然有、小人，但是他們的存在何嘗不是種
對自己的考驗？有了才能襯托出自己的高尚，有了小人，才會在你意氣風發的時候給你敲個警鐘~
之後再說感情，這個嘛我沒有什麼發言權，但我總相信人與人只間是有緣分的，也許就在你不經意間，你心中的他就來到了你的身邊。
最後嘛~希望你不要想的過多，我這人平時就總對自己說，活著就是最大幸福，雖然可能有點不上進吧，但是我感覺我過得很快樂，每天聽聽相聲，聽聽戲~自娛自樂也不錯。記住我之前說的，播種快樂，才能收穫快樂，從家人開始，對長輩多些關心，多身邊人多些幫助，對每個人多些微笑，不要計較得失，相信自己，這樣你會發現，灰色的人生會變得燦爛，不幸的背後就是幸福，缺少的只是回頭的發現。人要快樂的活著，滋潤的活著才對得起你自己，對得起你的家人，以及身邊種種的小人（對付這種人，還有什麼比自己過得滋潤讓他們更加嫉恨來的過癮呢，哈哈~不要做濫好人，凡事有個度，把握好度，人生嘛~有點意思~）
祝福你，希望你能夠變得幸福快樂！我相信你！（只有你快樂，才真正對得起我這一個多小時的敲字~呵呵）
10樓：小友怪談
我以前也是這樣，經常會無緣無故的難過，找不到任何的原因，很害怕和別人相處……其實這是我們內心深處藏著別人沒辦法瞭解的自卑，和敏感，你試著不要去在乎被人是怎麼看你的，怎麼說你的，一遍又一遍的在心裡告訴自己要多和別人相處，時間久了就會稍微有所改善的，雖然不會太明顯，但是始終是好的……最後希望能夠幫助帶你，
怎麼判斷一個人是否有心理問題?
11樓：滄海浩波
中科院心理所的郭念鋒教授提出了判定
心理健康水平的10個標準（心理健康和心理不健康的區分）：
1、心理活動的強度。在遭遇精神打擊時，抵抗力低的人往往反應強烈，並容易遺留下後患；而抵抗力強的人，雖有反應，但不強烈，不會致病。
2、心理活動耐受力。生活工作中長期遇到的慢性精神刺激，可以使耐受力差的人處在痛苦之中，在經歷一段時間後，便會出現心理異常，個性改變，精神不振，甚至產生嚴重軀體疾病；而對耐受力強的人來說，他們雖然也體驗到某種程度的痛苦，但最終不會在精神上出現嚴重問題，甚至還會在逆境中做出更大成績。
3、週期節律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內在的節律性。有的人白天工作效率不太高，但晚上就很有效率，有的人則相反。
如果一個人的心理活動的固有節律經常處在紊亂狀態，不管是什麼原因造成的，我們都可以說他的心理健康水平下降了。
4、意識水平。如果一個人不能專注於某種工作，不能專注于思考問題，思想經常「開小差」或者注意力分散而出現工作上的差錯，則要警惕心理健康問題了。
5、暗示性。易受暗示性的人，往往容易因為一些無關因素而引起情緒波動和思維動搖，有時表現為意志力薄弱。不易受暗示的人則相反。
6、**能力。即指從創傷刺激中恢復到常態水平的能力。因為在生活工作中，誰也不可避免遭受精神創傷，在精神創傷之後，情緒極大波動，行為暫時改變，甚至某些軀體症狀都是可能出現的。
但是由於每個人各自的認識能力、經驗不同，從打擊中恢復過來所需要的時間也會有所不同，恢復的程度也有差別。**水平高的人恢復得較快，而且不留什麼嚴重痕跡，而**水平低的人則需要很長時間。當再次回憶起這次創傷時，他們的情緒表現也不同。
7、心理自控力。情緒的強度、情感的表達、思維的方向和思維過程都是在人的自覺控制下實現的。當一個人身心十分健康時，他的心理活動會十分自如，情感的表達恰如其分，辭令暢通，儀態大方，不過分拘謹，不過分隨便。
這就是說，通過觀察一個人的自我控制能力，也可以判斷其心理健康的水平。
8、自信心。當一個人面對某種生活事件或工作任務時，首先是估計自己的應付能力。有些人可能估計過高，有些人可能估計過低。
過高的自我評估，在實際操作中容易因掉以輕心而導致失敗，從而產生失落感或抑鬱情緒；過低的自我評價，常會畏首畏尾，因害怕失敗而焦慮不安。一個人是否有恰如其分的自信，是評定其心理健康的一個標準。
9、社會交往。一個人能否正常與人交往，也能標誌著一個人的心理健康水平。當一個人毫無理由地與親友和社會中其他成員斷絕來往，或者變得十分冷漠時，這就構成了精神病症狀。
如果過分地進行社會交往，與任何素不相識的人也可以「一見如故」，也可能是一種躁狂狀態。其實，在現實生活中，比較多見的是心情抑鬱，人處在抑鬱狀態下，社會交往受阻較為常見。
10、環境適應能力。一個人為了生存和自我發展，就必須適應環境。而環境條件是不斷變化的，有時變動很大，這就需要採取主動或被動的措施，使自身與環境達到新的平衡，這一過程就是適應。
有的人面對急劇變化的生活環境時，感到無能為力，只是忍耐、韜晦，而不做出改變；而有的人當生活環境突然變化時，很快地採取各種辦法去適應，並以此保持心理平衡。能否積極適應環境，保持心理平衡往往標誌著一個人的心理健康水平。
12樓：雋高爽集豆
每個人都有心理問題，只是程度多少的問題，你是不是壓力太大了，所以覺得煩。可以去發洩一下，運動和**都能起到一定緩解壓力的作用，希望能幫到你。
13樓：釋寧泥緞
其實這個問題真的不好回答。我不知道你是不是在專業的詢問，如果真的需要，可以向心理醫生求救。如果只是自己感覺到情緒狀況不佳，那可以做些讓自己愉快的事情，轉移掉壞的情緒。
順便說一下，人在幫助別人的時候容易感到快樂。
一個人老重複一句話是什麼心理問題？ 100
14樓：最愛幻雪寶兒
反覆唸叨一句話在很多情況下都有可能發生哦
比較極端的事精神**發作
比較常見的就是人在應激狀態下，或者在焦慮狀態中另外諸如老人家和小孩子也會無意識地重複話語只要說話人不是強迫別人聽，就沒有多大問題，不用管他就好
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