白頭髮原因是什麼,女生長白頭髮的主要原因 女生白頭髮多怎麼辦

2021-05-01 21:40:50 字數 5262 閱讀 6985

1樓:炎炎雪日

有的是年老,有的是基因缺陷導致體內不能產生一種氨基酸

2樓:匿名使用者

遺傳,壓力大,內分泌,藥物等因素都可致白頭髮

3樓:匿名使用者

中醫認為,頭髮的多少、亮澤、顏色與氣血、肝腎臟腑功能密切相關。它的生長與脫落過程,反應了肝腎、氣血的盛衰。頭髮容易變白者往往肝腎、氣血不足,像芝麻、黑豆、黑棗、黑米、黑木耳等黑色食品能補肝腎,益氣血,且含豐富是蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素。

通常是睡眠不好,經常熬夜的話很容易白髮的

4樓:放飛的紙鳶

愁的!我愁的一夜白了頭

最近發現頭上長了白頭髮,是什麼原因?

5樓:束吉

據研究,可能與下列因素有關。 (1)精神

因素:如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。 (2)營養狀況:

毛髮是**的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生 素b1、維生素b2、維生素b6,也會導致頭髮由黑變白。 (3)疾病、藥物和遺傳:

疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病 症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。 毛髮的顏色取決於毛皮質中色素顆粒的數目、大小和分佈,以及色素性質和各種光學效應。老年時頭髮變灰或變白是一種生理現象,與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失 有關。

中醫認為本病的發生與腎虛和血熱有關,可給與相應的中藥內服,建議患者應到醫院找專科大夫進行診治。 預防少年白髮最重要的是消除誘發白髮的客觀因素。如生了幾根白髮,不要精神過於緊張;不可過於勞累、緊張;心胸寬廣,情緒樂觀,保持良好的心境;注意科學 配餐,多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜,不挑食、偏食;養成生活有規律的良好習慣等。

白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮,而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為,白髮症主要是毛髮黑色素形成減少,由黑素細胞形成黑 色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白髮,此外,生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮。

中醫學認為,下列因素與白髮有關: 一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛髮失其濡養,故而花白。

二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養,故發早白。 三是肝鬱脾溼:

肝氣鬱滯、損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白髮。

6樓:匿名使用者

兩鬢斑白——肝火旺盛

兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,這是由肝膽火旺引起,進而致使脾胃受傷。對策:這種情況,患者吃飯時要以清淡為主,可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。

如果口苦、口乾嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸,舒肝利膽。當然,情緒不好也是引起上火的原因。

所以,此類白髮人群要保持輕鬆心情,最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。

後腦勺白髮——腎氣不足

後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻,遺尿或尿失禁,小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,所以,這類患者較之常人不易憋尿。

而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。對策:益腎的飲食應男女分別對待。

男性宜食用動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用乾貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。當然,以上食譜,男女患者也要根據自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇。

7樓:ok楚欣美

保持心情舒暢,不要過度緊張、勞累

8樓:匿名使用者

牛肉等紅肉中富含的鐵,對頭髮來說是很重要的營養素。專家指出,缺鐵性貧血的人往往頭髮也稀稀疏疏。但紅肉不能多吃,因其也富含飽和脂肪,建議一週吃1~2次牛肉就足夠。

順便去看下《董玔俊,日記》吧,照著文中講的經過一個多月的努力,頭髮又長出來了。

儘量做到每天睡覺不少於6個小時,養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分,常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物,多吃青菜、生果,少吃油膩及含糖高的食物。

9樓:匿名使用者

男50歲,做了心臟支架手術後半年頭髮白了多半,跪求請問是什麼原因,謝謝

10樓:匿名使用者

這個長白頭髮的原因太多了,

一時半天也說不完。

本人也有這個煩惱,

而且是少年白。

不過用了二個月的哪個-黑髮皇-的東西后,

感覺頭髮沒哪麼的白了。

女生長白頭髮的主要原因 女生白頭髮多怎麼辦

11樓:抱香蕉睡覺

一、女生長白頭髮的原因

1、先天因素

少白頭常常有家族史,也可見於某些綜合徵(如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等)。此外,患上一些比較嚴重的疾病,如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。

2、缺乏微量元素

研究表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的原因之一,尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當頭發含鎳量增多時,就會變成灰白色。所以說,微量元素與頭髮的顏色有密切的關係。

二 、防止白髮的方法

1、多吃黑色食物

黑色食物多入腎,可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。

此外,龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類,如海帶、紫菜等等,含碘豐富,可使頭髮有光澤。

2、11點以前就寢

與其拼命吃補品養肝補腎,來防止頭髮提早變白、掉落,不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看,晚上11點到凌晨3點,血液流經膽、肝,所以此時應讓身體得到完全休息,否則肝的修復功能受到影響,無法養足肝血,連帶影響頭髮無法正常生長。

12樓:許可證鮮罷

1、壓力過大,導致的精神過度緊張和疲勞所致,大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足,而人體的營養都是通過血液來提供,所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。

2、白頭髮也有可能是血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱所致,所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物,來緩解白頭髮的症狀。

3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說,很少有正常的飲食,長期不吃早餐,所以導致的營養嚴重不足,建議吃發特濃營養素,補充毛囊營養強健髮根,使白髮變黑並且預防白髮。

4、沒有養成良好的生活習慣,如長期的加夜班,從而導致睡眠嚴重不足,房事過於頻繁,缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老,從而讓頭髮變白。

13樓:匿名使用者

最近脫髮嚴重,每天早上一起床,只要一拉頭髮就會掉很多,還有每次一洗頭髮時,只要把手放在頭髮中間抓洗頭髮時,手拿下來後,也會掉好多頭髮。

後來一位朋友告訴我《重現.青.絲》一文中有講述到些法子,挺有用的,下面就說一下文中所講到的,合理飲食,肉食過多會影響頭髮的質量,適當的增加一些蔬菜的攝入量,堅持多吃穀物、水果,儘量做到各類營養均衡。

多吃新鮮蔬菜和水果,改善生活習慣,有規律地按時作息,儘量避免熬夜,趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病,因為提高睡眠質量會非常有助於改善掉髮狀況。

儘量少燙髮、染髮,因為對頭髮的影響較大,次數多了會大傷頭髮髮根。可以適當給頭部做區域性按摩,幫助頭髮再生,儘量避免菸酒等刺激東西,合理飲食,禁止吃對**有刺激的食物。避免熬夜,保證充足的睡眠。

14樓:心連心潘鴉

白髮產生的原因,主要有2方面。

1、營養因素:毛髮和身體其它部位的器官一樣,也需要充足的營養。發囊不能及時的給頭髮傳輸營養,時間一長就會會導致頭髮由黑變白,專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根,使白髮變黑並且預防白髮。

2、精神因素:多愁善感、長期心情不佳、精神經常高度緊張,這些都會影響到頭髮血管的健康,導致攣縮,進而影響到頭髮根部製造黑色素的能力,最終導致白髮的產生。因此,平時應保持心情愉悅,避免大喜大悲。

15樓:匿名使用者

四十多本來正是壯年時期,看起來應該是成熟穩重的,可事與願違,叔叔看起來就像一個老大爺,因為他開始掉髮了。每次我跟他出去,別人都問我他是不是我的爺爺。這可能傷到他了,他就痛下決心的一定要把頭髮搞好,讓自己的頭髮重見天日。

也就是這樣的決心讓他找到了﹛重`現青ˇ絲﹜一紋,紋中講到了很多知識,他也跟著一起做,經過一段時間,他的頭髮現在越來越多了,而且還很黑。把在紋中看到的敘述給大家,關於頭髮的清洗,不能過於勤快,有些人天天洗頭髮,這對頭髮會形成較為嚴峻的損傷,清洗頭髮兩三天一次就現已足夠了。

不要讓自己有太大壓力,精神壓力大也會造成脫髮,尤其是女性朋友,就算在忙也要有適量的運動,不僅對身體好,還可以扼制掉髮的狀況。日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓,不要有太多的思想包袱,做到心平氣和。改掉不良習慣,少抽菸喝酒,煙中的尼古丁,酒中的酒精,都會制約,損害著頭髮的生長,一定要戒掉。

保持睡眠,多喝白開水,多吃一些黑色食品如黑芝麻,何首烏等等。平時多做運動增強體質,不要給自己太大的壓力,適當的減輕壓力。

16樓:匿名使用者

有很多,比如遺傳,經常熬夜,壓力過大等!我大學有段時間經常熬夜,整天為了一點小時憂心忡忡的,很快就長出白髮來了,那個慌啊,趕緊網上查閱各種辦法,還好無意中看到了《翁霖密發路》一文,裡面分析得很到位,照著文中講的知識來做,現在白髮跟我拜拜了,很開心!

平時可以減少坐在電腦前的時間,避免電腦輻射對人體造成的傷害;平時要學會心理保健和調節方法,既要會工作會學習,也要會調節會娛樂,勞逸結合,保證心情美美噠;平時要儘量少的戴帽子,保持頭髮毛孔通暢。

17樓:匿名使用者

掉髮主要是見於微量元素缺乏,建議補充鈣劑。應該注意日常不要偏食,平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等,還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

我以前就是掉頭髮很多,後來兩個多月才調好的。我看到篇文章你可以按照上面說的去做 ,是叫 (路煦逆襲)的播文,很受用。平時不要過於擔心,注意別熬夜,別吃太辣的食物

一,**白髮和脫髮的補救措施1,海帶250g,海帶120g,根據你的口味調成一道菜,定期食用,有效。 2,大米60g,榛子15g。將粽子和米飯洗淨,然後用砂鍋煮。

每天服用兩次。療程為7天。 3,葵花籽適量,油炸食品,常用。

4,何首烏30g,大米50g,冰糖適量,將砂仁中的何首烏炒至汁液,然後去渣,再放入米飯和冰糖,煮成米粥即成。定期服用。 5,田鼠肉(去皮,去汙)60g,黃精8g,粳米50g。

將田鼠切成碎片,將其放入砂鍋中,加入黃色精華,然後用米飯煮粥。每天服用2次,12天服用一個療程。

突然長白頭髮的原因是什麼,長白頭髮是什麼原因造成的

很多女性都希望擁有一頭烏黑迷人的秀髮。近來聽到辦公室的的一位年輕女同事說長了白頭髮,並且一根根的,拔了會越長越多,很懊惱。女人為什麼長白頭髮呢?能用手拔掉嗎?女性的頭髮,關乎顏值的高低。下面與大家一同來了解一下白髮的緣由。女人長白髮的緣由 據頭髮研究中心稱,年輕女人長白髮的緣由主要有以下兩大點 第一...

長白頭髮是因為什麼原因,突然長白頭髮的原因是什麼?

白髮 白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮,而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為,白髮症主要是毛髮黑色素形成減少,由黑素細胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張 用腦過度 憂慮 驚恐 神經外傷等都可能造成白髮,此外,生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮。中醫學...

女生少白頭是什麼原因,女生長白頭髮的主要原因 女生白頭髮多怎麼辦

上述情況考慮缺鋅引起,建議微量元素測定檢查,如果鋅正常,考慮血虛的,需要中醫望聞問切確診,服用煎劑 遺傳 或者飲食,生活不當 女生長白頭髮的主要原因 女生白頭髮多怎麼辦 一 女生長白頭髮的原因 1 先天因素 少白頭常常有家族史,也可見於某些綜合徵 如早老綜合徵 綜合性肌強直性營養不良等 此外,患上一...