1樓：匿名使用者
有什麼 呢 ！我以前也是啊 ！不敢看女生 特別是和女士說話 ！
慢慢來 放輕鬆些 ！從你身邊最熟的人說話 慢慢就好了 ！
加油 ！找和你有共同興趣的人 ！這樣突破口好突破些！
加油 不要想太多 ！記住其實每一個人都很內向只是有些表現的不是很明顯而已 ！
2樓：石峰小屋
首先，要改變自身的性格很難，你內向，不善於交際，職場中這樣呢的人很多。對自己不自信的原因就在與你沒有發現你自身的優點，比如：辦事認真踏實，對人真誠坦蕩，處理問題有始有終。
所以你要發揮自身優勢，在你工作中做出成績，自然你就會恢復自信，當大家認可你的時候，大家會找你聊天，，你也會因此而融入到團隊中，你的性格自然而然的得到改變。
3樓：夢想成真親親
只要努力做到讓別人不討厭自己就行了，不要太介意別人的目光，過於敏感只會使自己更加滑稽可笑
4樓：放棄du幸福
嘗試著融入別人的生活
5樓：憂鬱的椰子
我剛工作時也這樣，很羨慕有些同事有張厲害的嘴。好在有心腸好的同事肯帶我，慢慢的就脫離困境了。
你首先別膽怯，要有勇氣。重要的是融入圈子。
6樓：這個是
臉皮厚就行，這是我親身經歷，但注意分寸多講些笑話
7樓：不良楊少
你的心態不好，上班，都累，都有壓力，換個方式想想的話，壓力就是你的動力，為人嘛，交際，得看你的工作了，什麼工作，對症下藥，煩自己，這只是你懦弱的一面而已
8樓：匿名使用者
不需要給自己壓力，除非為了自己為了事業必須交際很廣泛的社交圈，那你得慢慢改變去適應，人都是這樣的逼出來的，當你事業上一定需要時候你就會了，不需要擔心這些，自信來自你的歷練需要累積工作生活社會經驗，平時工作，做好自己分內的就可以了，不要刻意去改變自己，每個人都有屬於自己的性格，愛你的人會懂你，繼續愛你，而不是改變你。謝謝。
9樓：匿名使用者
在人多的地方別把自己隱藏起來 多說話
10樓：慈如冬
自信不是別人給的
是自己鍛煉出來的
逼著自己去多接觸一些人,一些事
以前不敢做的事,不敢說的話
去試著說試著做
一回生二回熟
慢慢就好了
11樓：303小耗子
首先就要讓自己自信起來。自信是源於自己有能力。多虛心請教一點。讓自己有能力。自信要適當的控制。
12樓：你_我
這個就需要學習那些懂得為人處事，交際能力好的人了。這個說不清楚你身邊肯定有善於交際的人，多向他們請教，還有就是先在網上找網友練習你的交際，看一些調侃的東西之類的，抓住話題
13樓：匿名使用者
多主動點找別人談談話，因為其實很多人，都是在等待別人來敲自己那扇心門，都在等，誰還有空去敲門呢？所以說主動一點
我現在壓力很大，我該怎麼辦，我的壓力很大,我該怎麼辦？
給自己放幾天假，最好去旅遊。和家人 朋友，在大自然中享受生活。有時候，工作也是生活的一部分，希望你安排好自己的生活。注意，人是社交性的動物，你要多接觸社會，接觸其他人，多好學。這位你好，在這請允許我告訴你，誰不是整天為工作生活忙碌，事在人為 萬般休言皆是命。你生活 工作的很痛苦，千萬不要抱有老天不公...
我感覺我做服務員很複雜很累又煩壓力很大我做了今天10天了，我是真正不想做了，我受夠了做夠了
凡事都有個適應的過程，今天辛苦了，也許明天會收穫更多，我指的是吃苦耐勞的精神！服務行業確實是這樣的，但是你想一下，這種苦，累承受了，還有什麼不能承受的呢？服務員本來就很不做 不是誰想做就做的 勸你還是找一個安靜點的職業幹吧 相當理解，服務員心裡要足夠強大，上有領導下有客人都要讓他們滿意，難啊 10天...
我老公他最近工作壓力很大，我很心疼他，我該怎麼安慰他一下呢
做好後勤工作，做好每一頓飯，讓他營養跟得上 最好的辦法就是緩解他的壓力呀，比如，你直接告訴他，你沒有那麼缺錢，也沒有那麼多要花錢的地方，這是對他最好的安慰，成年人的壓力大部分是 於錢！錢可以解決生活中百分之八十的壓力，你還可以洗手作羹湯，每天好好地做點好吃的，讓你老公身體沒有問題，總之身心舒暢，沒有...