1樓：匿名使用者
沒有影響生活的話不社交也無所謂啊
沒主見，自卑，膽小，社交能力差。不自信，我想改變我自己，我要怎麼辦？ 5
2樓：匿名使用者
自信不是一蹴而就的，而是一點一滴的積累起來的，自信不是幹一件轟轟烈烈的大事，而是從身邊的小事做起。多給自己鼓勵，不要自我批評，告訴自己錯了不要緊，下次會更好的。
3樓：遊家十九小姐
這是因為你還沒遇bai到適合你的朋友du吧，我以前也zhi是這樣的。dao但是朋友專會慢慢改變你的，你可以嘗試
屬主動融入其他人，不一定要是很多人，一兩個也好，這個事情急不來，或者你只是要一個契機呢？，說不定你以後會不會這麼說你自己，誰說要那些外向的性格才是好的？做人舒服最重要
4樓：沒有煩惱的星星
你最主要的是缺少自信,幹嗎要自卑呢,要知道人無完人,你也不一定是最差的,你要加油,要有自信的笑容,心裡想著:我是最好的,加油!加油!我相信你會是最棒的!
5樓：苦難仇
給自己定些小目標，每完成一個自信心就增強些
6樓：mb她咬我舌頭
什麼都放下，性格從原始開始，慢慢培養～
7樓：匿名使用者
有條件去練練跆拳道嗎？——應該對你的性格有所糾正。
沒條件的話，可以考慮其他的體育專案，比如每天跑跑步。
8樓：匿名使用者
發現bai自己的優點 擴大他du
只要自信起來zhi 其他的都
dao會好起來
生活中你可以 慢慢的積回累自己的自信 比如答走路抬頭挺胸 步伐加快 都可以
在無形之中 提高你的 自信心
你可以的 相信自己 多像別人學學 學習學習別人 那些會來事的人的說話方
式 處事方式
9樓：無助的人不我
人若軟弱就是自己最大的敵人
22.人若勇敢就是自己最好的朋友
23.『不可能』只存在於蠢專人的字典裡
24.抱最大的希屬望，為最大的努力，做最壞的打算25.家！甜蜜的家！天下最美好的莫過於家
26.遊手好閒會使人心智生鏽
27.每一件事都要用多方面的角度來看它
28.有理想在的地方，地獄就是天堂
10樓：我的未來不
從小事做起，一點點改變
為什麼我變得越來越不愛社交
11樓：小姐姐王大花
為什麼現在年輕人越來越不喜歡社交，願意忍受孤獨，你也這樣嗎？
12樓：匿名使用者
自閉或是抑鬱，都會導致。我就是因為抑鬱才不願跟人說話，甚至串個門都不知道該怎麼辦，要下很大決心，但去了也就好了。
13樓：你火火火了
我也是.除了上班.我就喜歡一個人.
有點厭世憤俗心態...感覺人人都帶著面具生活！我不想把時間浪費在他們身上.
有點空 要麼一個人床上躺著.要麼和愛的人在一起.或陪陪家人
我這個人不太會說話,社交能力低,我想改變該怎麼做
14樓：段姍姍
不太會說話說明你見識的少並且很不自信 這點很好糾正首先需要學會緘默 然後關注周圍發生的事情 對自己和他人現狀有充分的瞭解是不說錯話的第一步
再次就是需要關注一個很會說話的人 你已經做到了第一步 就知道 他是在什麼情況下這麼說 有什麼道理
最後就是自信 先找你熟悉的人 練習下 他們會不自覺的開始肯定你然後得到了熟人的肯定 得到了陌生人的肯定 你的社交能力還會低麼？
15樓：飛雪無痕再續
先有一技之長,在這方面建立起自信來,然後多請教別人和幫助別人,慢慢的你的人緣廣了,自然就提高了
16樓：方便麵王子
試著去搭訕，
跟各種各樣的人搭訕，男的女的，年輕的年老的，搭訕多了自然社交能力就會變好了。不要考慮跟對方具體說什麼，只需要判斷對方是什麼人最好是聊一些關於什麼的話題就夠了。實在是想不出來，假裝問路都行，然後有了前兩句說話，接下來的聊天就不會太難了。
17樓：心冷卻
實踐最重要，經常參加一些 例如大學裡面的演講呀 之類的
18樓：
針對上面你說的自己的缺點逐一鍛鍊 沒有不會說話的 要從思想上想著改變自己i 察言觀色 說是適當的話就是會說話
社交能力低就多去跟社會接觸 學著結交新朋友
19樓：匿名使用者
首先去抽時間和那些在學校或者在社會上關係稍好的同事朋友們吃吃飯，打打球，參加一些活動，慢慢就會好的
20樓：匿名使用者
這個是需要強迫自己的。讓自己過了自己心理的關。多主動的去和朋友交談。慢慢的習慣，慢慢的改變。但是過程很難。
21樓：黑魔法
多參加團體活動，鍛鍊自己，或者去實踐，提高自己的口才
22樓：匿名使用者
選擇一個說話多的職業。比如 銷售
我有社交恐懼症怎麼辦？是真的，就是跟熟人很有話說，一見到陌生人就語無倫次，什麼也不敢說，聲音都變腔 10
23樓：匿名使用者
這是大多數獨生子女都有的狀況。你的生活環境較為安逸。與陌生人的接觸較少。
對待家人不耐煩是因為與家人接觸過多，潛意識裡認為家裡是安全的封閉的環境，所以會把自己所有的狀態展現出來。而到了陌生環境，則會產生不安全感，對環境變化的適應能力較差。建議多與人交流，可以出去旅遊等。
24樓：也許大結局
要肯定自己 要心理暗示自己 我是最棒的 不苛求自己 能做到什麼地步就什麼底部 只要盡力了 不成功也沒有什麼大不了的
我實在懶得不想上班！不想找工作！我該怎麼辦
是人都有惰性，長時間的不工作就會導致你在舒適圈裡不想出來。你應該要嘗試著從舒適圈裡走出來，萬事開頭難 其實正兒八經的去做找一份工作也沒有你想象中的那麼難。和我一樣，一想到上班就焦慮不安，知道賺錢花自己會好過一些，可是我寧願過清淡的日子也不想有壓力。我不拖累家人不拖累朋友，不會向任何人借錢，我就算提前...
我不想分手怎麼辦，我不想分手，該怎麼辦？
面對另一半突然提出分手，感覺很委屈，不想分手，不想失去對方，我們應該怎麼做。一要穩定自己的情緒 當另一半突然提出分手，我們難免會悲傷，會憤怒，會想發脾氣，但是，控制好自己的情緒，特別是在另一半的面前，這對挽回來說很重要。二不要發生口角 千萬不必要去和另一半吵架，他 她會覺得你不理智，而且會更肯定和你...
我好像得了社交恐懼症,該怎麼辦，我有社交恐懼症怎麼辦
沒有什麼好辦法，循序漸進的，不要對自己要求過高，一天一天進步，爭取每天多出門一次，多說一句話。多和哥們出去玩玩，放開一點。靠，不就說個話啊，還能死人咋滴，老子就是不要臉了，何況本來就不是什麼大不了的事，懷著這樣的心情，你就明白了。沒啥，像個爺們點，就好了，直接把無關的人無視掉就好了，可能是你看的人太...