中國最嚴重缺硒的國家之一,缺硒的省份佔到了 個

2021-05-22 21:56:11 字數 2987 閱讀 4341

1樓:好冷喲喲

全世界有四十多個國家和地區屬於缺硒地區。我國是一個缺硒大國,據《中華人民共和國地方疾病與環境因素圖集》揭示,從東北三省起斜穿至雲貴高原,佔我國國土面積72%的地區存在一條低硒地帶,其中30%為嚴重缺硒地區,糧食和蔬菜等食物含硒量極低。

我國人民補硒:

硒在人體中含量為14—21毫克,以肝臟、胰臟、腎臟以及眼球含量最高。

硒的攝入量的研究是我國科枝工作者作出的重要貢獻之一,並已被 fao/who/iaea 三個

國際組織所採用,具體指標是:

1、最低需要量(以預防克山病發生為界限)17μg日(全血硒約0.05μg/ml);

2、生理需要量(以gpx達到飽和為正常生理功能指標)40μg/日(全血硒0.1μg/ml);

3、界限中毒劑量(指甲變形)800μg/日(全血硒1.0μg/ml);

4、膳食硒供給量50─250μg/日(全血硒0.1─0.4μg/ml,最佳生理狀態);

5、膳食硒最高安全攝入量400μg/日(全血硒0.6μg/ml,建立硒儲備、不發生任何毒

***)。

若有硒中毒表現,只需脫離高硒環境(減少膳食硒或停服補硒藥品),即可自行痊癒。

有實驗表明,人必須終身從飲食中獲得足夠的硒,才能有效地控制癌症及各種疾病的發生。

硒的人體作用及安全需要量(微克/天)

營養保健 :50—250

硒最高膳食攝入量 :400

預防輔助** 肝病 :250—400

腫瘤放化療期間 :600—800

腫瘤恢復期 :300—400

病人長期維持量 :250—300

中國是嚴重缺硒的國家之一,缺硒的省份佔到了多少個?

2樓:好冷喲喲

全世界有四十多個國家和地區屬於缺硒地區。我國是一個缺硒大國,據《中華人民共和國地方疾病與環境因素圖集》揭示,從東北三省起斜穿至雲貴高原,佔我國國土面積72%的地區存在一條低硒地帶,其中30%為嚴重缺硒地區,糧食和蔬菜等食物含硒量極低。

我國人民補硒:

硒在人體中含量為14—21毫克,以肝臟、胰臟、腎臟以及眼球含量最高。

硒的攝入量的研究是我國科枝工作者作出的重要貢獻之一,並已被 fao/who/iaea 三個

國際組織所採用,具體指標是:

1、最低需要量(以預防克山病發生為界限)17μg日(全血硒約0.05μg/ml);

2、生理需要量(以gpx達到飽和為正常生理功能指標)40μg/日(全血硒0.1μg/ml);

3、界限中毒劑量(指甲變形)800μg/日(全血硒1.0μg/ml);

4、膳食硒供給量50─250μg/日(全血硒0.1─0.4μg/ml,最佳生理狀態);

5、膳食硒最高安全攝入量400μg/日(全血硒0.6μg/ml,建立硒儲備、不發生任何毒

***)。

若有硒中毒表現,只需脫離高硒環境(減少膳食硒或停服補硒藥品),即可自行痊癒。

有實驗表明,人必須終身從飲食中獲得足夠的硒,才能有效地控制癌症及各種疾病的發生。

硒的人體作用及安全需要量(微克/天)

營養保健 :50—250

硒最高膳食攝入量 :400

預防輔助** 肝病 :250—400

腫瘤放化療期間 :600—800

腫瘤恢復期 :300—400

病人長期維持量 :250—300

3樓:匿名使用者

因為硒在地殼中的含量僅為一億分之一,一般很難找到單獨的硒礦,屬於一種稀有金屬。二是因為中國是世界上缺硒最嚴重的地區,這是中國地質特點造成的,全國低硒地區佔全國總積的72%。 嚴重缺乏地區:

黑龍江、吉林、遼寧、河北、山東、山西、陝西、四川、雲南、新疆、**、內蒙。 缺乏地區:天津、北京、江蘇、浙江、安徽、湖南、湖北、福建、甘肅。

不缺乏地區:海南、臺灣。 少數幾個富硒縣市:

湖北恩施、陝西紫陽、廣西巴馬、江蘇如皋、安徽石臺等 世界其他地方富硒地區很少,中國在硒方面研究處在世界最高水平。美國在制定rda等標準的時候,不得不向中國索取相關資料。 因為生活在汙染地區的居民和貧硒地區的居民,對硒急需補充,中國恰恰是一個全世界嚴重缺硒的國家,現代化的發展中多種汙染又無法避免,所以「硒」是中國人亟需補充的微量元素。

中國有百分之幾的地區缺硒?

4樓:匿名使用者

全世界有四十多個國家和地區屬於缺硒地區。我國是一個缺硒大國,據《中華人民共和國地方疾病與環境因素圖集》揭示,從東北三省起斜穿至雲貴高原,佔我國國土面積72%的地區存在一條低硒地帶,其中30%為嚴重缺硒地區,糧食和蔬菜等食物含硒量極低。

我國人民補硒:

硒在人體中含量為14—21毫克,以肝臟、胰臟、腎臟以及眼球含量最高。

硒的攝入量的研究是我國科枝工作者作出的重要貢獻之一,並已被 fao/who/iaea 三個

國際組織所採用,具體指標是:

1、最低需要量(以預防克山病發生為界限)17μg日(全血硒約0.05μg/ml);

2、生理需要量(以gpx達到飽和為正常生理功能指標)40μg/日(全血硒0.1μg/ml);

3、界限中毒劑量(指甲變形)800μg/日(全血硒1.0μg/ml);

4、膳食硒供給量50─250μg/日(全血硒0.1─0.4μg/ml,最佳生理狀態);

5、膳食硒最高安全攝入量400μg/日(全血硒0.6μg/ml,建立硒儲備、不發生任何毒

***)。

若有硒中毒表現,只需脫離高硒環境(減少膳食硒或停服補硒藥品),即可自行痊癒。

有實驗表明,人必須終身從飲食中獲得足夠的硒,才能有效地控制癌症及各種疾病的發生。

硒的人體作用及安全需要量(微克/天)

營養保健 :50—250

硒最高膳食攝入量 :400

預防輔助** 肝病 :250—400

腫瘤放化療期間 :600—800

腫瘤恢復期 :300—400

病人長期維持量 :250—300

5樓:不怕面紅

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