1樓：匿名使用者
心裡有怨氣不要積壓在心裡，那樣只會對你的健康造成危害。你必須尋找一條適合自己的途徑發洩出來才好。可以找個同旅途中的過客傾訴；可以喝醉酒找個屋子把自己關起來，自己在裡面大聲的講出來；也可以到健身房打沙袋。
怎樣調整自己的心態 心情失落就是鬱悶，有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
或者說過去的不開心就讓它過去，不可能因你不開心就不發生。
2樓：柳鑫鵬
還是應該理智，應該用你的高智商來打擊打壓這種三流不入之人，最後以法律來達到處罰對方的方式，你就能自我放縱了，怨氣就會轉化為神氣。
3樓：塗英奕
法制社會殺人償命，每個人都有怨氣，你要做的是調整自己的心態 ，轉移注意力。不能老是想著這個問題有時候是人多想了.會控制不住自己。
想想自己的家人朋友，如果你真的做了違法的事對他們的傷害有多大！
4樓：來自佛子嶺趣味盎然的小鹿斑比
我覺得人有怨氣積壓在心頭，肯定是不舒服的…但是不要想找物件報復，因為報復這種行為損人不利己…我們要想想怎樣調整自己的心態，可以找個環境優美的地方感受生活美好的氣息，可以找個同旅途中的過客傾訴；可以喝醉酒找個屋子把自己關起來，自己在裡面大聲的講出來；也可以到健身房打沙袋。
5樓：太陽星辰亮了
沒什麼意思，我個人覺得，只要男人找不到女人，沒有女人嫁不出去的~天下有幾十億男人，你還怕找不到個更喜歡的啊~你越對他那樣，你就越有苦頭吃，要學會自己獨擋一面，不要讓他以為你少了他就活不下去了~想開點，沒他地球一樣的轉~~
6樓：阿海來了
不要抱有怨氣，什麼事都要看開一點，有時忍一忍，風平浪靜，退一步，海闊天空，你說呢？
7樓：
【開心一刻】
到花鳥市場買倉鼠，想試試鼠販人品，就裝作不懂問：「請問兩隻倉鼠可以在一個籠子裡養嗎？」
鼠販誠懇地說：「不行啊，兩隻在一個籠子裡是會打架的。」
心裡正在想遇上有良知的了，鼠販又補充了一句：「要不你買三隻吧，這樣那兩隻打架時還有人勸架。」
8樓：娛樂雞米花
這時候誰都不要找，要讓自己冷靜下來。
9樓：匿名使用者
以理服人才是正確的。
10樓：
去殺掉他們，快點！這樣我會心情好，嘿嘿
11樓：
誰傷你，就找誰、、。
12樓：濮安筠
可以找個同旅途中的過客傾訴；可以喝醉酒找個屋子把自己關起來，自己在裡面大聲的講出來；也可以到健身房打沙袋。怎樣調整自己的心態 心情失落就是鬱悶，有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.
何必思考一些不可**的事情呢?可以找個同旅途中的過客傾訴；可以喝醉酒找個屋子把自己關起來，自己在裡面大聲的講出來；也可以到健身房打沙袋。怎樣調整自己的心態 心情失落就是鬱悶，有時候是人多想了.
總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?不管怎樣都不要用暴力解決問題，那樣只會讓你的生活更糟糕。
心裡有怨氣可以找些方式去發洩一下，比如打遊戲 運動 讓你的心中的怒火通過正常的方式發洩出去。
13樓：匿名使用者
不管怎樣都不要用暴力解決問題，那樣只會讓你的生活更糟糕。心裡有怨氣可以找些方式去發洩一下，比如打遊戲 運動 讓你的心中的怒火通過正常的方式發洩出去。
一直想自殺，心情很不好，我該怎麼辦
死都不怕了，還怕活著？青春期大好時光不應該胡思亂想，多學習讀書，多運動專，多想想美好的事情屬，還有好多事情等著你來實現呢？心情不好聽聽 看看電影都可以的，時間富裕了找個帥哥網上聊天也不錯，注意安全別被騙了就行，慢慢的你會成熟可愛的！你最喜歡bai做什麼？我du什麼愛好也沒有，很煩惱。zhi但dao ...
最近心情一直不好
您這不是什麼心理問題，請您放心好了。需要調好心態就ok。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不...
和女朋友分手後,心情一直很不好,怎麼才可以使自己的心平復的快
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！朋友 愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已 如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡 因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然...