1樓：前俠騫空唱
可以吹空調，只是使用方法要對。
從舒適度的研究上來說；人體最適宜的環境溫度是27度c，還有人體可承受的熱衝擊溫差約5度c（意思是在不同的兩個環境溫度間進出，例如室內外之間），所以家裡空調機最適當的設定溫度在26~28度c之間。
設定這個溫度，除了可獲得不冷不熱的舒適環境，還能節省能源消耗，節電省錢。
還有建議選購變頻空調機，因為變頻空調機在達到設定溫度時，會降頻降功率運轉，此時最省電，壓縮機不停機，以最適當的頻率執行，安靜、省電，室溫穩定在正負0.5度c之間，最舒適，很適合小孩及老人使用。
所以，空調機的設定溫度一定不要太低，還有不要直吹。
還有白天使用時，最好1~2小時開窗通風5~10分鐘一次，確保室內空氣清淨。健康使用空調很重要。
有其它問題歡迎再討論。
希望能幫到您，滿意請採納。謝謝...
2樓：迮芷文糜喬
電風扇是許多人夏季主要的防暑降溫用具。但有人使用電風扇方法不當，給健康帶來危害，發生感冒、面神經麻痺、肩周炎、腰痠背痛等症。用電風扇的誤區主要表現在以下幾個方面：
1.長久吹：很多人喜歡長時間吹電風扇，覺得剛剛吹涼了身體就停止，會覺得身上還熱，不如長時間吹著舒服。
可是，長時間對著電風扇吹，人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降，容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。
2.高速吹：有人為了儘快涼爽起來，便把電風扇開到最高速，認為風大過癮解熱。
這是不當的做法。當氣溫超過30℃時，空氣溫度已接近於人的正常體溫，電風扇吹來的風，也是高溫風，此時人體的熱量主要應靠汗液蒸發散熱，如果電扇風吹得過大，**表面溫度下降，毛孔閉塞，身體內部汗液散發不出來，還會感到炎熱，同時還會出現疲乏無力、腰痠背痛，這就是「憋汗」。因此，不宜用電風扇高檔高速吹風，應當調到中速或低速，吹溫柔的陣陣微風為好。
3.吹近風：電風扇吹風不宜放在離身體很近的地方，如果近處吹強風，且只吹身體的一面，使受風面的**汗液蒸發快，溫度顯著降低，而吹不著風的一面，汗液蒸發慢，致使身體兩面的血液迴圈和汗液排洩差距過大，神經中樞就會失去平衡，一旦時間過久，各器官就會疲憊不堪，從而感到全身不適。
因此，在吹電風扇時，最好與人的距離在2米以外，使吹的風均勻柔和。
4.吹定向風：現在的電風扇，多是搖頭扇，吹風時電扇不斷移動位置和方向，吹風形成一陣大一陣小，使體表受風緩慢些，不會使人感到太涼，感到全身溫度均勻。
所以，最好用搖頭扇，不要吹定向風。
5.睡著吹：即是用電風扇降溫伴睡。人在熟睡時機體各臟器的功能降到最低水平，一切反射消失，免疫力下降，易招致疾病。
夏天很熱但是怕吹風扇，怕空調凍
3樓：羅西善
這可能是你有些體虛造成的，很多人都有這種情況，你不是個例，所以不必太介意。吹電風扇時可以讓電風扇對著牆吹，讓身體用迴風間接降溫，吹空調時可以不在空調房內直接吹，而是在其他房間用間接的涼風降溫，就不會對身體有傷害。
4樓：百問誰知
親，你感冒了。。。。。。。。
夏天不能吹空調和電風扇怎麼辦？
5樓：匿名使用者
首先建議您要正確使用空調！
把空調的風速調到最低，室內機導風方向也要調向「不吹人」的方向。
在設定空調溫度時，調整到和室外的溫度差5-10攝氏度為宜，溫差越大空調工作時間就越長，耗電量就會增加。
空調使用小溫差設定，除了能節省一部分電費以外，最主要的是能降低由於使用空調後產生的人身不適（空調病）現象，如類似感冒的精神恍惚、低燒、鼻涕、骨骼（腰頸）關節皺疼等等。
空調使用小溫差設定，即達到了使用空調舒適的目的，又節省了電費，還可避免本來就不必要的醫藥開支。
-----不知道您在夏天得病的真正原因，我只介紹一下所謂的「空調病」：
空調吹久了除了上述特徵現象外，就像您說的一樣， 用五行鍼（或拔罐、或刮痧、或拍打患處），出現粉紫斑點（瘀血）（或黒紫斑塊）特徵。
最後，還是建議您：
把空調的風速調到最低，室內機導風方向也要調向「不吹人」的方向。
使用「小溫差」設定。
健康愉快！
6樓：匿名使用者
吹空調也能致病，如冬天的中暑，夏天的著涼，以及著名的軍團病，軍團病（legionnaires' disease）並非是一種軍隊的職業病，而是一種呼吸道感染疾病，其病菌存在於水汽中。軍團病即大葉性肺炎，是一種細菌性肺炎，症狀與肺炎基本一樣。2023年，美國退伍軍人大會在費城召開時，首次發生「軍團病」，該**此得名。
2023年美國建國200週年之際，一批退伍老兵在費城「斯特拉福美景」飯店聚會，兩天後與會人員中有180多人相繼出現高燒、頭痛、嘔吐、咳嗽、渾身乏力等症狀，90％的病例胸部x光片都顯示出肺炎跡象。大會總部所在賓館附近的居民中有36人也出現了相同症狀。共有34名患者因此死亡。
疫情發生後，醫學專家從病死者肺組織中分離出了致病病菌，稱為「軍團菌」，此病也因此得名「軍團病」。此後，軍團病在全球共發生過50多次，近幾年在歐洲、美國、澳大利亞等國家和地區均有流行。
目前已知軍團菌可寄生於天然淡水和人工管道水中，也可在土壤中生存。研究表明，軍團病潛伏期5到10天不等。主要症狀表現為發熱、伴有寒顫、肌疼、頭疼、咳嗽、胸痛、呼吸困難和腹瀉等，病死率達10％，病情嚴重者會死亡。
一般不會人為接觸傳染，與一般肺炎不易鑑別。
軍團病全年均可發生，以夏秋季為高峰，它經空氣的傳播性很強，但目前還未證實人與人之間能夠傳播。老年人、吸菸酗酒者以及免疫功能低下者易患此病。
一般來說，當水溫在31到36攝氏度之間，水中又含有豐富有機物時，這類菌可長期存活，當水溫升高到60攝氏度以上，軍團菌就不易生存了。城市中的軍團病主要由孽生在空氣加溼器、蓄水系統、空調系統等潮溼環境中的軍團菌引起。
把空調的風速調到最低，室內機導風方向也要調向「不吹人」的方向。
在設定空調溫度時，調整到和室外的溫度差5-10攝氏度為宜，溫差越大空調工作時間就越長，耗電量就會增加。
空調使用小溫差設定，除了能節省一部分電費以外，最主要的是能降低由於使用空調後產生的人身不適（空調病）現象，如類似感冒的精神恍惚、低燒、鼻涕、骨骼（腰頸）關節皺疼等等。
7樓：藍天衛
這個是正常的現象 基本都是身體的淤毒 建議繼續使用 效果更佳
8樓：
沒事幹打打太極拳什麼的鍛鍊吧
開了空調嫌冷，不開空調開風扇又嫌熱怎麼辦？
9樓：尚品宅配
以前人們的生活水平普遍低，有時候就是一個風扇也沒有，在夏天的時候，在酷暑裡面度過。現在隨著人們生活水平的改善，空調已經成為很普及的家電。第一次使用空調的人，可能對於空調沒有深入的瞭解。
很少有人去看說明書。業內人士告訴我們，空調其他模式都可以開，唯獨下面這種模式不要開。
可能有的人認為，只要是空調遙控器上面的模式都是可以使用的，這個要根據不同的季節、天氣來分別對待。如果平時頻繁使用空調一些不適合的模式，會縮短空調的壽命。
空調調到一個比較舒適的溫度是比較好的，但是有些不太懂的人，會把空調由製冷調成除溼，感覺這樣比較舒服。這樣的一個操作過程，降低的不僅是空氣溼度；而且人體的溫度也會降低。當然在除溼模式下，空調比較省電。
在平時如果很頻繁的使用這種模式的話，是不合理的。空調的工作原理而言，在除溼模式下，吹風機進入低速運轉，帶動壓縮機的運轉，這樣可以確保室內的溼度恆定。
這種模式會讓人感到涼快、舒服，但是不能經常使用。如果在北方，很少使用空調的除溼模式；在南方梅雨天氣的時候，可以使用。除此之外，建議大家還是不要頻繁的使用這個模式，這樣會影響空調的使用壽命。
10樓：愛戰戰戰戰戰
可以把空調溫度適當升高。
也可以適當喝一些白開水降低身體內的水分蒸發。
11樓：殺神シ一刀
把空調設定個溫度然後調成睡眠狀態.或者把門窗稍微開些這樣一來溫度適合而且對身體也有好處.
12樓：哈哈親愛的
開空調冷的話，可以調一下空調的溫度，此外，還要注意一下幾點：
1、空調製暖時，設定溫度比室內溫度高，空調才開始工作。再加上熱量損失、布風不均勻等因素，所以室內的溫度比設定溫度低一些。也就是說，熱風20多度，室內溫度20度。
2、空調製冷時，設定溫度30度，若此時室內溫度等於或者小於30度，空調不製冷，即壓縮機不走，只是室內風扇動作。若室內溫度高於30度，空調壓縮機動作，開始製冷，維持在設定的30度左右。
13樓：匿名使用者
我家開空調我調25度左右，睡到時候蓋被子，看電視就穿冬天的睡衣
我覺得是很好的選擇
14樓：匿名使用者
有兩種方案。
1：先開一會空調當溫度覺得合適的時候就關掉，然後別開門窗，開風扇。這樣吹出來的風很舒服，又省電。
2：要看你的居住環境，如果你的居住環境透氣的話，就開風扇順便把窗開大些。
本人的實際經驗。
15樓：
開著窗戶和門開空調啊。
16樓：匿名使用者
空調打高一點唄
或者空調扇也挺好的
夏天到的，我不能吹空調，又不能吹風扇，怎麼辦
17樓：心願
我也是和你一樣的體質，夏天很難熬
18樓：淡定湘湘
根本沒有辦法解決，長沙的夏天很熱，慢慢熬吧！
19樓：阿妮君
夏天真的太難熬了，怎麼就沒有解決的辦法嗎
20樓：木木噠
您好，先把身體調理好。
我感冒了不能吹空調，也不能吹風扇，但是感覺很熱怎麼辦如果開風扇會不會變嚴重
21樓：
第一感冒能夠**基本要靠吃藥後出一身大汗。太涼爽的環境會降低**效果。第二空調可以開（必須冷氣不是調成冷風，醫院裡全部都是空調房也沒說不行），但真的不能太低了，吹風扇的話就免了吧。
22樓：
不要吹風扇，風扇會帶走水分，讓你更乾燥，空調可以開27度，沒說不能開空調
23樓：手機使用者
開空調控制室內溫度，開風扇不要對著吹
24樓：歧瑰瑋
不會，都可以的，有吃藥就好
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