1樓：九融
我們現在的生活經常會坐在電腦前，一坐就是一整天。為了工作或為了追劇。工作是為了生活，那追劇的你是不是應該學會去放鬆自己的身體呢？
久坐對於我們自己的身體其實有非常大的危害。所以我們應該學習去放鬆自己的身體，並且去瞭解到底有什麼危害。那麼今天我們就來回答一個問題，經常手腳發麻動都不敢動，究竟是什麼原因引起的呢？
那這個問題其實問出來就已經說明我們的身體是處於一個亞健康的狀態。在前面也說了。我們如果一直坐在一個地方，只幹同一件事情，不長時間活動。
我們的身體就會處於一種非常緊繃的狀態。還有一種就是我們在做一種不舒適的姿態時也會產生一種身體機能的麻木。這就會出現像題目中顯示出來的手腳麻木的症狀。
那我們怎麼樣去緩解呢？其實只要我們工作一會兒休息一會兒，保持適當的運動就好了。比如在看了半個小時或一個小時的電腦或電視之後就開始做五分鐘的眼保健操或者眺望遠方，這樣對自己的眼睛也是有好處的。
那麼如果是非常經常性的手腳麻木而且還伴隨著其他的不適的話。其實是還有其他得病的可能。就比如可能是血糖偏高，這種情況體內的血液就會流淌不通暢，導致手腳發麻。
這個時候我們就要減少我們平常攝入的糖分。我們可以選擇吃一些粗糧，就比如燕麥小米等等。同時還有一種可能，就是玩手機玩多了，因為長時間的低頭，不活動，所以就導致了身體四肢的麻木。
2樓：小企鵝達人老師
這種情況應該是血液流通不暢所導致的發麻情況，也有可能是長期一個動作一直壓著血管，所以導致的，當然也不排除可能是糖尿病的前兆。
3樓：傾心的小北老師
出現這樣的狀況是有很多種情況，有可能是血液迴圈問題，也有可能是一些頸椎病腰間盤突出引起的壓迫神經，所以這要看具體情況。
4樓：小張認社會
我覺得造成這種現象的原因是身體裡有堵塞或者是血栓，我建議及時去醫院就診，對症下藥，千萬不要造成大的影響。
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