1樓：
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2樓：
我也花了兩千塊錢用了兩個月一點效果都沒有 期間還要讓你賣** 在賣第二套 我就沒有賣了
3樓：
我也用了李永康的產品，花了很多錢，可就是沒效果啊，怎麼辦，太氣人了
4樓：美太櫻子
1. 少用化妝品化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
2. 勤塗防晒產品日晒是斑點的罪魁，**上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防晒保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。
不太見陽光的部位，比如 腹背和手臂內側，比經常晒太陽的部位較少有斑點；不加防護的日晒或者隱性日晒是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少**色斑 的最主要方法就是每天勤塗防晒產品。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
3. 每天一杯番茄汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。
維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
4.補充睡眠
肌膚也要放放假，睡眠對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目5. 按摩祛斑每天堅持以下幾個按摩步驟，也可以幫助肌膚排毒，最終預防雀斑的產生哦。按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。
在肝俞、腎俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。
在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左 右兩旁推擦10遍以上。
5樓：知了叫禪
祛斑需要雙面的，內調和外理全方位進行(●°u°●) 」
用了快一個月的同仁堂祛斑霜怎麼一點效果也沒有啊
6樓：匿名使用者
這個產品我之前沒有用過，我是用的內調的方法去掉的斑，po，sh，vim，堅持了半年多才完全去掉了斑
食療祛斑：
（1）美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。
（2）牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日1次，每次1小碗。可經常食用。
(3)、消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
(4)、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
(5)、三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗乾淨，放沙鍋內，加桃仁等 3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。
粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。
7樓：快樂權御天下
任何祛斑產品效果都一般，本身引起斑的原因有很多，有些是內分泌失調，有些是**炎症，還有些是因為晒傷等原因導致的，所以我建議你先檢測出**在**建議你不要盲目的使用祛斑產品，因為很多祛斑霜裡面含有激素成分，只能是一時起到效果。而且有些患者用了之後反而加重了斑的顏色更深了，所以先去檢測看看是不是內分泌有問題，最好是中藥調理比較好，***小，有斑的患者不可以暴晒**，夏天一定要注意防晒
8樓：匿名使用者
想要祛斑可以通過光子美容來實施嘗試，如果光子美容都達不到理想效果，那麼可以通過使用祛斑產品摩氧實施嘗試。
9樓：酷愛釣魚人
你是買到假貨了嗎 ？即使用到真貨 想要去斑也是非常不容易的 ，耐心點兒就當化妝品使用吧。
10樓：馳戀風
我也用了一段時間，我感覺我越用越黑，這個應該效果不是很大，要不就因人而異，畢竟**在那，這麼平民的**不可能做到藥到病除
11樓：
我買了兩瓶，用了一個月，沒有任何效果，膚色變黑變黃，斑點加深，商家根本不會退款，不想**變差從最開始就不要用，他們圈完錢就會把商品下架，我親身經歷，相信我！
12樓：匿名使用者
以前臉上長斑時候聽說過那個，
用過檸檬這個，
美白還好了，
當時還比較了好多其他的東西，
我最後選了那個成套poshvim，
那個裡面不光也有調理身體的中藥片，
還有外用的肌底精華，
還有膠原蛋白泡騰片，
三個配合一起去班，
感覺應該比那些單一的更好些，
就選了那個，
現在我的班沒了兩年多了也沒在長過，
前天趁著他們做活動，
剛幫我同事買了三個週期的，
不錯那個
13樓：匿名使用者
我以前長斑時候，
醫生說長斑都是身體內分泌出問題了，
真正去掉得調理才行，
那時候不懂，
為了祛斑沒少白花錢，
後來要不是用我老公單位大姐給說的一個'珀`西'薇 曼`的祛斑組合，我估計還頂著一臉的斑呢，
那個挺管用的，
斑沒了，
朋友說我**還比以前變白了些，
我感覺毛孔也沒以前大了，
嘿嘿，不錯，
不過就是有點小貴，
反正我覺得是值了 。
不知道你能不能接受，
個人經歷吧，
希望能幫到你們。
14樓：六布凡
當然沒有效果啦，打廣告打的好而已。
15樓：手機使用者
這個不是很快時間就會出效果的，要多用一點時間
16樓：皮芽子影視剪輯
等到痂皮完全脫落之後可以採用溫和性的護膚用品;鐳射祛斑一個月後才可以用bb霜，bb霜能夠有效的防晒，幫助祛斑後的肌膚恢復，以免黑色素新生到面部肌膚，當然具體的需要根據個人肌膚的恢復狀況來定這個要根據選擇的祛斑產品、膚質狀態等具體情況具體分析。一般來說，越年輕、膚質越好、修復能力越強色斑去除的就越快。建議使用祛斑霜的同時，注意飲食要清淡，避免色素較深的食物，避免熬夜，出門注意防晒。
另外建議多吃水果蔬菜，注意休息，減少色斑的形成一般情況下，年齡越小，病灶相對越淺，修復吸收能力越強，色斑淡化的效果就越好。建議平常多吃些維生素c含量高的水果。生活中保持一個樂觀積極的心態，並養成合理健康的作息習慣。
17樓：hh寵兒
當然沒效果了，根本就沒用
18樓：匿名使用者
祛斑不能急於求成，我的斑是自己調理去掉的，配合用了一個內調的柏西帷幔，半年多才好的
不過現在沒有斑比之前好看多 了，**也比之前狀態好
天然食療祛斑方法：
1. 將黃豆浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。
2. 淮杞椰子雞湯
原料：淮山藥20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔雞一隻，生薑3片，精鹽適量。
製作：先將淮山藥、枸杞子洗淨，椰子肉切碎，仔雞去內臟剁碎，共入砂鍋，加清水適量，大火煮沸，改文火煲3個小時，加精鹽適量調味即可食之。
功效：淮山藥健脾；枸杞子滋肝、補血；椰子養顏；仔雞滋補五臟。四者配伍有滋補氣血、養顏潤肌去斑的效果。
3. 金針雲耳魚頭湯
原料：金針菜15克，雲耳10克，生薑3片，紅棗5枚(去核)，鱅魚頭(黑鰱)頭1個，精鹽適量。
製作：先將金針菜、雲耳水發、洗淨，魚頭一剖為二，洗淨，下炒鍋煎一下；三者放入砂鍋，加入適量清水，在火上煲一個小時；最後用精鹽調味，即可食用。
功效：金針菜、雲耳，有疏肝、解鬱、平肝、活血祛瘀；鱅魚頭補腎，兩者合用對雀斑、黃褐斑有很好的療效。
4. 當歸石決羊肉湯
原料：當歸12克，石決明60克錘碎，用紗布包好，紅棗6枚(去核)，生薑5片，羊肉300克，精鹽適量。
製作：當歸、石決明、紅棗、生薑、羊肉共入砂鍋，加入適量清水，中火煲3個小時，用適量精鹽調味即可食用。
功效：當歸養血，石決明清肝明目，羊肉健脾和胃益陰。此方可使肌膚潤澤，減少色素沉著，去雀斑，黃褐斑。
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