1樓：匿名使用者
要是不是很嚴重的話，就不要用中藥啦~~用點消炎的**就好啦~~擦得類似消炎的藥，還是不要用啦，都是有***的，剛開始用的時候會很好，等過一陣子，反倒美好，還加重呢。。。我先前用過的綠豆粉+酸奶**，要是你的**不是很油的話，就在有痘痘的地方塗就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，這樣痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的**，用不好的話，也是會堵塞毛孔的，會有封閉性粉刺的~~~聽說要用什麼匯入液什麼東西，呵呵呵，現在我還沒研究明白，還沒嘗試呢~~
想要不長痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在醋的不怎麼吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。。
還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，一個星期兩個就夠了，這個不但對**好，含有維c，補水也特別好的。。。一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的**哦~~~
要是**嚴重缺水的話，你可以自己做一些補水的噴霧，哪怕是礦泉水也很好的，我用的是玫瑰純露，和茶樹純露。。。感興趣的話，可以試試的~~~
另外就是清潔方面的，洗面奶鹼性不要太大了，不要以為洗乾淨就好了。。太乾會使**缺水，就會變得很油啦~~簡單就說這些吧。。。
2樓：
你可以試試妮維雅淨膚源 綠色的那個 我以前滿臉痘痘 就是用那個用好的
控油 祛痘效果很好 又不是很貴
或者你試試佰草集的平衡系列`` 控油祛痘效果很好``` 我用那個痘痘就徹底沒了``
而且你可以買一個好一點的蘆薈膠`` 每天用蘆薈膠按摩` 我一起痘痘用蘆薈膠一按摩`` 第二天就下去了`` 蘆薈具有保溼消炎和舒緩的作用`` 可以調節你的**不出油`` 祛痘痘`` 並且還能舒緩你的**``
如果你不嫌麻煩 可以試試珍珠粉**
珍珠粉+ 蘆薈水 針對混合膚質 補水 消炎 祛痘和痘印哦
珍珠粉+ 蛋清 針對油性膚質 控油 消炎 祛痘 祛痘印
珍珠粉本身具有消炎的作用 並且保溼祛痘印 還很溫和 不會對**不好`` 我現在還在用珍珠粉哦``` 時間長可以細膩膚質的``
痘痘一部分是**問題 一部分是身體的問題哦
建議你吃點排毒養顏膠囊 我一直吃那個 現在都不會長痘痘哦```
要裡外兼顧 才能搞好痘痘哦`` 不要吃辣椒和油炸的東西``
回答完畢啦 這是我的親身經驗哦``` 以前就是弄好的 而且很溫和 不會對**不好哦```
希望幫到你啦 你也可以加我哦```多多交流哦``` 我現在**超級好的``
祝你也白白嫩嫩啦``
3樓：花臂壯漢
痘最主要的「**」是因為內分泌失調、皮脂分泌過多以及毛囊內微生物感染是其發病的主要因素。個人衛生不佳、穿衣過緊使衣服與身體摩擦過度、使用不適合自己的膏霜和化妝品等，均可促進痘痘的發生和發展。
有些人長期服用含溴化物、碘化物及皮質激素的藥物也可引起痘。
痤瘡認識誤區多多
醫院**美容管理中心林主任介紹，在與前來進行鐳射**的病人接觸時發現，現在很多人痤瘡認識誤區實在多，主要表現在以下：
誤區一：年齡。許多人認為青春痘是青春期的特有產物，隨著青春期的結束，青春痘肯定也會跟著消退。但事實上，青春痘可伴隨我們一生。
誤區二：輕視。不少人認為，痤瘡只不過是長在臉上的幾顆小痘痘而已，這也是不正確的。
據林主任介紹：痤瘡絕不是一種簡單的病理表現，它的發病機理非常複雜，除了內分泌失調、皮脂分泌過多和微生物感染因素外，還與社會心理、生活習慣、生存環境等因素也有很大關係。
誤區三：化妝。林主任提醒廣大愛美者：
長痘痘主要是由於身體內部的原因，然而一些愛美人士想通過化妝來掩飾臉上的青春痘，這是不科學的。因為化妝以後，**就不清潔了，毛孔積了許多粉底，再和汗水、空氣中的灰塵混合在一起，就變成汙垢阻塞毛孔，這樣一來，青春痘不但無法掩飾，反而更惡化，就連原來不長青春痘的部位亦會長出青春痘。一些稠厚油膩的化妝品還是粉刺形成的誘因，更談不上**作用了。
「戰痘」鐳射**效果好
據林主任介紹：長了青春痘不要著急，應根據自身的情況和醫生的建議選擇綜合**，保持輕鬆愉快的心情，調整好起居規律，積極地**、防護，難看的「小痘痘」一定會從你的臉上消失的。
配合從韓國引進的m-dart**年輕化技術，利用以色列飛頓二號複合彩光特有的固體q開關，來調節針對痘痘的波長，殺掉引起青春痘的痤瘡桿菌，長期有效清除青春痘，讓您的**從此變得細嫩光滑。
4樓：秋之成禾
從生理角度上，一是注意面部清潔，一般可在晨起、午間和睡前用純中藥無刺激性的洗面奶各洗一次臉，對**油性較大的人，不只勤洗臉，還要勤洗頭，最好不要留長髮。二是飲食方面，做到盡是清淡，不能吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和富含維c的水果。三是千萬不要用手去擠痘痘，不吸菸，香菸中的尼古丁會對身體產生很壞的影響。
從心理角度上，要保持愉快的心情，不要有太大的壓力，心理壓力最容易起痘痘，學會自我放鬆、自我調節，每晚11時前睡覺，要保證有充足的睡眠。
最後是起輔助作用但也比較見成效的方法，挑款適合自己**的祛痘霜，有些祛痘霜對他人很有效，但不一定適合你**的性質，推薦兩款產品，你可自己挑選，看哪個適合。發訊息告訴你具體的地址吧，你可試試。
為什麼吃辣容易臉上長痘痘
5樓：向日葵起床了
因為很多時候，**痘的產生源於體內溼熱，而過食辛辣則容易加重體內溼熱，會造成痘痘的進一步惡化。雖說辣椒能夠起到一定的排毒功效，但是過量攝入辣椒，則會引起內分泌失調。
油性**一般分泌的油脂比較多，吃完辣的之後，會刺激油脂的分泌，過多的油脂得不到及時清潔容易堵塞毛孔，從而導致痘痘的產生。所以要想吃辣後不長痘或者是少長痘，必須做好平時的清潔工作，要學會適當的保養**。
6樓：哀傷的水瓶座
食物的性質有寒、熱、溫、涼之分，性味有辛、甘、酸、苦、鹹之別，五味入口各有所歸，由於不同的食物，性味不同，歸於不同的臟腑，故其作用有別。在中醫認為，辣椒性味辛，大熱。而在地域上，每個地區由於長年形成的體質特徵，對於辣椒的攝取量的點是不同的。
超過自己的攝入量就容易加重體內溼熱，會造成痘痘的進一步惡化。雖說辣椒能夠起到一定的排毒功效，但是過量攝入辣椒，則會引起內分泌失調。那痘痘當然就毫不留情的長出來了。
要保持心情平靜，不要有太大的壓力，每天都要好好的睡眠，調整內分泌。
不要吃辛辣的刺激性食物，要多喝水，多攝入植物纖維，少食肉類。
不要用手去擠痘痘，更不要在爆發痘痘的情況下繼續化妝，使用厚厚的化妝品堵塞毛孔。
區域性嚴重應使用酒精進行消毒處理，並使用外用的激素類藥膏進行**。
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性**病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。
7樓：恏乄亖
吃辣促進了皮脂腺的分泌和造成水油不平衡，導致內分泌失調，引起反覆長痘。
一般來說，辛辣食物多帶有較強的剌激性和生髮作用，而臉上長痘，從醫學角度講，多與內分泌失調引起皮腺分泌過多，或是素體內溼熱偏盛相關。
拓展資料：
祛痘方法
1、注意飲食，少吃辛辣油炸食物，多吃蔬菜和水果等等。
2、保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。
3、 保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。
拓展資料：
痤瘡俗稱青春痘，是一種毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多開口於毛囊口，一旦毛囊口阻塞，過多的皮脂代謝產生的過多的脂肪酸的刺激以及封閉環境中過度增殖的痤瘡丙酸桿菌的作用，使**產生了炎症反應，因此痘痘的表現從輕到重是白頭黑頭粉刺、炎性丘疹和膿皰、囊腫和結節， 而發紅和化膿的痘痘是有細菌感染存在的。
8樓：x證
原因分析：
可能你是熱性的體質，吃辣的會導致你長痘。因為辣椒裡有一種辣椒素，對情緒有控制作用。辣椒本身並不上火長痘，主要是心理因素。
辣椒可以抑制脂肪形成，對保持身材很有效果。 和**有關係 油性**的痘痘比較多，出痘痘的機率特別高。
拓展資料：
對祛痘的建議：
1、做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果**本身的油脂被清掉 了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。
選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
2、做好補水工作：**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3、選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來**痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產品，溫和不刺激。
4、及時應對併發症狀：除痘痘之外，油性**出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像**、去角質每隔幾天要做一次，多種問題併發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性**控制表層水油平衡。
9樓：冰山胖胖
可能你是熱性的體質,吃辣的會導致你長痘。
因為辣椒裡有一種辣椒素，對情緒有控制作用。辣椒本身並不上火，上火的主要是心理因素。
辣椒可以抑制脂肪形成，對保持身材很有效果。
和**有關係 油性**的痘痘比較多，出痘痘的機率特別高。
擴充套件資料：
對祛痘的建議：
1、正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。
要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的**變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
2、定期去角質：定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。
3、使用適合的肌膚保養品：使用含有控油、去角質、抗菌等成份功效的保養品，也能夠幫助肌膚對抗預防粉刺、面皰的產生，像網路上熱銷的萱語萱顏祛痘就很不錯，油性**還可以選擇類似萱語萱顏祛痘精純露試，對於白頭粉刺有很大的效果。
4、充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使粉刺面皰的形成。
5、避免過度曝晒於陽光下：過度曝晒於陽光下會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，並延緩其恢復的時間。
6、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發面皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
為什麼我一吃辣的東西就長很多痘痘，只要吃上火的東西都長，為什麼別人不管怎麼吃都不會長
很多人都長，但不是每個人都長。既然如此，你以後在飲食上多注意就是了。吃一塹長一智罷了 哦，這有幾種可能啊，我也想你一樣的。其實有時候可能是人的體質問題，他行不代表你行，這沒辦法。還有一個就是人家作息時間規律，晚上睡覺身體都會排毒的，像你這樣都一點多了還不睡，即使不吃辣的都會有痘痘，其實那不叫痘痘，那...
臉上長痘痘怎樣才能保養好，臉上長痘痘了吃什麼食物好啊？該怎麼保養啊？
我也是天天上網的，熬夜對 不好，特別是油性 我認為呢，你上網上一段時間後，就用毛經擦下臉，這樣可以防止毛孔堵塞，還有呢，要多喝開水，這樣有助於排毒，你洗臉的話，用洗面奶的時候 要用 泡沫多點的，因為泡沫洗面奶很適用對於我們這些有油性 的，洗完臉後，擦下爽膚水，這樣我想會很好多，就不會那麼長痘，還有最...
臉上長痘痘了，我該怎麼辦啊，臉上長痘痘怎麼辦
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 臉上長痘痘怎麼辦 運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂 細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝 洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 長痘痘...