1樓：
身患重病，沒關係的。現在醫療條件好，**率高，這是先決條件，其次決定因素，你得擁有一個好的心態，配合**，利用時間做有益身心健康的活動，做有興趣的事，如聽**，聽故事，看有益的書籍，從中得到教誨，得到幫助，交個知心病友，互相交流，與父母多溝通，使自己從內心有信心充滿陽光和希望。
2樓：
你可以看一下最近一部比較火的社會寫實電視劇《我叫餘歡水》，裡面的主人公和你一樣，身患重病，但是看得很開，也非常地理性。
另外，為了病情，你也必須要開心地活著，有實驗表明，抑鬱低沉的心情不利於病情的好轉。希望你能早日**！
3樓：匿名使用者
想想等老子好了一定要大吃一頓
怎麼讓自己開心一點 我是一個抑鬱症患者？ 50
4樓：夢境死神
不要和自己較勁，不開心就不開心，接受自己的抑鬱症。
5樓：
回憶一下自己的經歷，想想做什麼或者在什麼地方的時候最開心，找到自己的興趣。前一陣子央視報道了一對跳鬼步舞的夫妻，他們在跳舞的時候那笑容是發起肺腑的，無法掩藏的。兩人中的老公就曾經是抑鬱症患者，就是找到了自己喜歡的事情投入其中。
現在從觀眾的角度完全感受不到他的抑鬱，看到的是快樂的舞者。方法因人而異，問問自己最喜歡做什麼，如果不知道，就多試試。
6樓：伴我瀟灑闖天涯
多去外面走走，去旅遊，去看書，去做自己喜歡的事情，最好就是去旅遊，如果沒錢就去工地，累得你連傷心的時間都沒有，賺了錢就去旅遊
7樓：匿名使用者
及時就醫，調整心情，克服負面情緒，多和朋友談談心，試著換一種方式去認識這個世界，找到寄託情感的事物或人，每天有事可做，不要留白太多的時間去夜深了就早點睡，別總是熬夜，別總胡思亂想，累了就聽聽**，看看書，或者去運動，讓身體疲憊，要堅信自己存在的價值，相信自己是可以愛和被愛的，相信世界仍然有美好的存在，只是現在的自己還沒發現而已，加油……
8樓：獵術
找一些事情做一下，心理承受能力會變強大的
9樓：匿名使用者
想開一點，明天又是新的一天，和不做點有意義的事情呢
10樓：勵雁絲
堅持鍛鍊身體，好好吃飯
11樓：山東省臨沂市網癮戒**中楊永信
多跟朋友交流、有時間就出去旅遊吧散散心也好
12樓：神靈物合一
注意休息，避免過度勞累，別給自己過大壓力，經常出去鍛鍊身體，多與人溝通、交流。這樣慢慢的就會走出抑鬱的陰影，讓自己開心快樂起來。
內心很痛苦，怎麼才能讓自己開心一點，每天都是很悲傷活著
13樓：匿名使用者
多做一些 開心的事情啊 呵呵
人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安
14樓：秋至露水寒
多多與快樂的朋友在一起，讓他們感染你的痛苦的心。
15樓：酸雨潰心
鍛鍊身體脛骨可以排解痛苦
16樓：零碧
首先心胸開闊點，多想好笑的事情
17樓：
痛苦什麼嘛，不高興是過，高興也是過，何不高高興興的過
18樓：寧海星空
1別擔心不受自己控制的事
生活中，很多人都會為一些無法預料的事擔憂、苦惱，比如明天會不會下雨，影響安排好的行程；寫好的方案會不會被領導否決等。其實，這些事的發展不受個人控制，過度擔心只會使自己神經緊張、精神包袱過重。經常杞人憂天的人，往往把自己包裹在重重防衛的內心世界。
平常多參加集體活動，多與人交流，培養開朗的性格；多進行體育鍛煉或外出旅行，增強意志、開闊眼界。這樣就不會再拘泥於對小事的擔憂。
2不做完美主義者
完美主義者對自己要求極高，任何事都想做到盡善盡美，一旦出了差錯，便愧疚萬分、難以釋懷。比如，完美主義的學生會因為一次考試的失誤而沮喪很久，完美主義的職場人士會因為工作進展不順而倍感失落……嚴格要求自己本是好事，但若苛求，總給自己設定很高的目標，就難免頻繁陷入無法完成目標的心理落差，久而久之，失去自信，對很多事都提不起興趣。我們都應對自己有個客觀的評價和定位，做事不急於求成，要循序漸進。
如果事情的發展不遂人願，應學著寬恕自己，從跌倒處吸取教訓，而不是一味地深陷其中。
怎樣可以讓自己開心一點？心情真的好鬱悶，不想跟任何人說話。
19樓：周玉蓉勇婉
最重要的是你要釋懷自己，是你自己要想，越是強迫自己去忘記卻越難忘卻
面對痛苦我們往往都帶了放大鏡去看待
人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，該放棄的時候學會放棄。無謂壓抑自己。
記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
生命中，不斷地有人離開或進入。
其實那麼多的也只不過是安慰你罷了，因為你很認真，你在乎了，你真的用了心，什麼辦法都沒可能忘記，如果你可以再自私一點點，或許就不會那麼痛，可惜，愛情沒有如果
這是一個過程，你必經的過程
但是你要給自己打氣
於是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。
生命中，不斷地有得到和失落。
於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。
然而，看不見的，是不是就等於不存在？
記住的，是不是永遠不會消失？
其實生命中的許多傷痛，其實並不如自己想象的嚴重。如果，不把它當回事，他是不會很痛的。你覺得痛，那是因為你自以為傷口在痛，害怕傷口在痛
你怎樣去看待一件事，其心態是非常重要的，就像樂觀者看到的是油炸圈，而悲觀者看到的確是窟窿
你應該學會釋懷，跟自己說：有什麼呢？有什麼大不了的
敢去面對的時候，就會開始忘卻
因為你的心已經坦然了，哪些東西是不需要有記憶
20樓：
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色很精彩
去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊例如
聽**看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
當一個人生病了，整個人的狀態都不好了，虛弱的不行的時候，然後減輕痛苦，讓自己開心一點 50
21樓：入圍綿陽車城網
病由心生，心情很重要，你聽說過嗎？80％的癌症患者都是被嚇死的！
22樓：匿名使用者
所的讓罵過總自己開心一點不就可以
23樓：瑞覦
是這個理。不過不像是個問題。
怎麼才能讓自己開心一點 老是覺得心情壓抑著 開心不起來 也不知道怎麼讓自己放鬆開心
24樓：匿名使用者
你喜歡什麼都去做跟喜好相關的事，回憶回憶開心的事，或看看喜劇，跟朋友聊聊，心裡的不愉快發洩出去。
25樓：匿名使用者
一個人如果沒有追求就會成為一個不快樂的人，一個生活的奴隸
26樓：匿名使用者
如果時間比較長了，甚至影響到學習工作，要警惕抑鬱症，抑鬱症的表現為情緒低落，思維鬆弛，容易胡思亂想，思維消極，精神運動性抑制，對什麼事都不感興趣，喜歡獨處，不願與人交流，如果出現上述症狀建議及時到正規的醫院正規確診一下，儘量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，必要的時候建議通過中醫辨證論治，疏肝解鬱，調理氣機，來平衡人體臟腑功能，使患者心情舒暢，對患者抑鬱伴隨的一些症狀也要對症的處理，目前在臨床上效果比較可靠，避免了西藥的***，和長期服用的藥物依賴性.。祝早日**。
27樓：伊君利
聽相聲啊！這個聽了以後絕對高興。。。。。。。。。。。。。。。
怎樣才能讓自己開心一點？
28樓：酈晟展雁
你要明白喜歡一個人，並不一定要和他在一起，如果表白了，拒絕了就連朋友都做不成了，你說呢？雖然有人唱說”不在乎天成地久，只在乎曾經擁有“，但是並不所有人都會快樂。喜歡一個人，最重要的是讓他快樂，因為他的喜怒哀樂都會牽動你的心情。
有一首歌就這樣唱：“原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇：”為何從不覺得感情的事多難負荷，不想佔有就不會坎坷“：
”不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。”所以，無論是喜歡一樣的東西也好，喜歡一個人也罷，與其讓自己負累，還不如放輕鬆地面對，即使有一天放棄或者離開，你更彌足珍貴。喜歡一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。
對於喜歡而又不能擁有的東西，最好的未必是遺忘，試著將之深藏在心底，讓他成為最美的回憶。祝福你早日找到自己的幸福！
此答案只屬於小美、
發現抄襲者檢舉後果自負、您覺得滿意請採納、謝謝您、!,
29樓：糜春求絢
其實人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
怎樣讓自己變得狠一點，怎樣讓自己變得狠一點？
不給他們可乘之機啊，要學會拒絕，如果你不善於耍心計，那麼你就應該知道那些是你願意的 那些是你不願意的 如果當你發現他們的要求違背了你的心，你得原則，你就要當機立斷的學會拒絕。狠要心狠,少點同情心,敵不犯我,我不犯人,所謂遇強則強,建議你多看些交際這方面的書,江山易改本性難移,多說無用,重在慢慢改變,...
怎樣變得白一點，怎麼讓自己變得白一點
首先，男生就不能用女生的化妝品！其次，洗面奶只能清潔，要美白是不可能的，所以選一個清潔力強的，又滋潤的洗面奶很重要。然後，選一個保溼效能好的乳液或霜，想美白先要保溼才行哦 還有，為自己選一個去角質 通常 黑是角質層厚的緣故，但不能太頻繁的去角質，這會讓 失去自我保護功能，一週一次足矣。最後，買一瓶美...
怎樣才能開心一點，怎麼可以每天開心一點
只有自己把心態放平，遇到什麼事情都往好處想，不去想哪麼多煩惱的事情。只要能掌握自己的心態。自己才會真正的開心。你要是整天多愁善感，那你根本就不會快樂！如果自己連自己的心態都把握不好。那你怎麼可能開心呢！想要開心，心態是最重要的。其實容易滿足的人，就容易快樂！煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂...