面板是青色,又沒有血色是什麼原因呢

2021-06-05 01:08:53 字數 1653 閱讀 5052

1樓:伊夢莞

臉色發青的原因主要有四點,其中不少是與現代人的不良生活習慣有關。

原因之一:喝酒

常喝酒的人臉色是偏紅的———沒錯,因為酒精的作用,愛喝酒的人往往紅光滿面。但是,酒量不好多人喝酒,往往臉色就會由紅轉青,有的人一臉「鐵青」地回到家,家人還以為是受寒感冒了,其實是肝臟負荷不了酒精的「毒」了。在中醫裡,這種情況通常屬於「氣血瘀阻」,是因為酒精導致肝氣鬱結,全身氣機執行不暢,心肌缺血而引起臉色發青。

醫生建議:喝酒後臉色會發青的人最好不要喝酒,容易引發心血管疾病。可用絞股藍、溪黃草、柴胡、靈芝、枸杞子、豬苓、甘草等中草藥煮水當茶喝,或在飲酒時吃些醋拌蔬菜或者水果。

原因之二:熬夜

成年人熬夜引起的臉色發青很容易辨認,這種人因為熬夜,過了肝臟休息的時間還不睡覺,因而肝臟不能正常排毒,導致了臉色發青。醫生建議:每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克,水適量共煲,肉熟後加鹽少許調味,吃肉喝汁,每日1次。

有清肝火,降血壓之功效,適用於患有高血壓病人熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。

原因之三:生氣

常生悶氣的人臉色是很可怕的,不止因為其陰沉、不笑、板著臉,而且還因為這種人的臉色一定會發青,像是沒有血色一般,看上去讓人不禁想退避三分。這種情況引起的臉色發青,大多是因為肝氣鬱結。肝是負責調節體內氣機執行的,反過來氣機調達,肝就會健康。

如果經常生悶氣或是心裡鬱悶,氣就鬱堵在某一處,這時肝功能也會受到影響。這類人除了臉色發青之外,還會有脅肋脹痛、月經不調、食慾不振等表現。醫生建議:

常飲佛手玫瑰茶,薄荷5克、佛手10克、玫瑰花5克,用沸水沖泡代茶飲。

原因之四:疼痛

現代人常有不明原因的疼痛,可能是因為工作姿勢,也可能因為家務繁重,也有因為什麼都不做、懶出來的疼痛。當人疼痛的時候,臉色也會發青,究其原因,是體內血脈瘀阻所致。疼痛最常見的應該是臉色發白,但是假如發現面色蒼白帶青,則除了疼痛之外,體內多為陰寒內盛,導致經脈拘急,氣血瘀阻所致。

比如體虛的人、容易感冒的人,疼痛起來多半會白中透著青。建議針對疼痛**進行調理。同時增強體質鍛鍊,增補體內的陽氣,將陰寒之氣驅除體外。

可以每天晚上泡腳,早上用薑片泡紅棗水喝,不吃寒性的食物,多吃溫性、補氣血的東西。

2樓:匿名使用者

說明你肝功能不好,要注意保肝、護肝、排肝毒。

3樓:匿名使用者

心臟不好 嘴脣也是青色麼?

臉色發青是什麼原因

4樓:夙寄竹苑嫣

臉色發黃有很多原因.

最常見的是,先天性胡蘿蔔素代謝轉換酶缺乏症.

如果多吃一點黃色或紅色的食物,臉色就會更黃.

還有常見的是,偏食、營養不均衡,臉色也會黃。

假如是這樣很好辦,糾正飲食習慣,多吃點肉、多吃石榴、

木瓜,喝牛奶,喝杏仁露等;堅持下去,臉色肯定會變白、變紅潤。

還有就是經常的熬夜,生活不規律,臉色也會黃。

一個人的臉色與身體健康有著密切的關係,醫師們也經常通過**患者的臉色作為判別疾病的參照,

這是由於人的全身氣血的盛衰,常常從臉部顯示出來。

身體健康的人,臉色紅潤,表示血氣充盈;而身體不適的人臉色蒼白,表示血氣虛衰。

一般來講,健康人的臉色通常是微黃,顯紅潤而有光澤;不健康的人常常表現出多種異常的臉色,如

蒼白、潮紅、青紫、發黃、黑色等。

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