1樓：小可艾娛樂
人際交往中會遇到各種各樣的問題，被別人說壞話也是很正常的。人們在閒暇的時候總是喜歡議論別人，也就是所謂的背後嚼舌根。說實話，我自己也發現過別人說我的壞話，可能在無意中也討論過別人，所以遇到這種情況時，我覺得采用以下幾種解決辦法是比較好的。
一、先自我檢討一下別人所說的是否是事實。
雖然蒼蠅不叮無縫的蛋這樣的話說起來有些不講理，但是許多時候，我們被別人說壞話也是因為自身原因。當發現別人在背後說自己壞話時，應該先自我檢討一下，看看別人說的是否是正確的，自己身上是不是有這樣的毛病或缺點，有沒有什麼地方惹到了別人。進行一個這樣的過程，既能讓自己變得更加優秀，也能讓自己從傷心或生氣的情緒中走出來。
二、如果並不是自己的錯，要學會解釋和遠離那些人。
人云亦云，有時候不是自己的錯，也會被別人描述得天花亂墜，這個時候就要學會解釋。可能有些人更喜歡不解釋的方式，但是我覺得只要還在那個圈子裡，就應該降低其他人對自己的誤解，不然對自己的發展前途和人際關係都有損害。同時也要學會遠離那些說你壞話的人，這樣的人不適合做朋友，也不適合做合作者。
總而言之，要放平自己的心態看待這件事情，不要惱羞成怒做出有損自己名譽的舉動，那樣就中了別人的下懷。
2樓：可可**灬
這種時候我就不會去理他因為沒有任何一個人能夠管住別人的嘴，所以做好自己就可以了。
3樓：半杯酒微醺
我覺得我會當面跟他質問，讓人們知道他說的都不是事實。
4樓：司喬啊
不去理會就可以了，畢竟我不是很在乎別人的議論，但是如果妨礙到了我的生活我就要好好找對方聊一聊了。
5樓：塔濱海
生活當中，像這種情況就是人與人之間素質的問題，有些人的素質無法說。
6樓：翻滾吧兔子君
我會非常生氣，會直接找到對方，並且方面質問她為什麼要說我壞話，把話說清楚。
7樓：喵喵陪你談娛樂
方法/步驟分步閱讀1/4
冷靜分析原因。如果遇到別人在背後說自己壞話的情況，不要反應過於激烈。要先分析一下原因，看之前是否得罪過這個人。2/4
正常心態應對。面對別人的傷害，對於別人在背後說自己壞話，應該用正確的心態去對待。3/4
坦然面對非議。如果對方不懷好意，更不要跟他們一般見識，只要做好自己，相信群眾的眼睛是雪亮的，不會被小人一時的非議而影響到自己的發展前途，好人自有好報。4/4
適時予以反擊。如果發現別人在背後自己，應該把事情弄清楚，如果對方存心使壞，應及時做出對策，以牙還牙，適當反擊。
8樓：茶色塵夏
我百分之百會當面懟回去，並讓他有什麼問題當面說。
如何對待那些背後嚼舌根的人
9樓：一網情深的阿慧
1.大千世界，無奇不有，總會遇見一些喜歡在背後嚼舌根的人，就是親人之間也有這種人，喜歡議論家裡的某人，議論別人的穿衣，別人的做事，說別人這不好那不好，不會過日子，不會持家等等，對於這些，我的看法是裝沒聽見，一個耳朵進一個耳朵出，不去理會，漠視她，有句話叫做清者自清，做好自己。
2.生活中這樣的人，大有人在，就喜歡在朋友面前傳傳別人的八卦，議論一下別人嚼下舌根，對別人品頭論足，說三道四，對於這種無聊的人，只要你不去理會，不跟她一般見識就行，做好自己應該做的，無視她，時間是最好的證明。
3.喜歡議論嚼舌根，是會讓人有些不舒服，但是時間久了，你就拿她當空氣，也就不會在意這些，因為有些人是吃不到葡萄，說葡萄酸，喜歡嫉妒別人。
4.在工作中，往往也會碰見這種人，喜歡在同事間，嚼舌根，在領導面前打小報告，說別人工作不努力，偷懶，等等，有時還會用難聽的話語來詆譭別人，身正不怕影子歪，只要努力做好自己，過好自己的每一天就行，何必為這些來傷腦筋，讓自己不快呢。
6.生活中，只要記住，做好我們自己，做好自己的工作，讓那些喜歡八卦，愛嚼舌根的人，去說，不要讓我們的生活被這些瑣事幹擾，只要不去在意， 不去為這些煩心，做到心裡敞亮。
10樓：獨奏奈何橋
不必再乎他人怎麼在背後說你議論你，擁有一顆平靜的心，因為清者自清濁者自濁。謠言止於智者。對那些公開散佈謠言的人也就是背後嚼舌根的人，他們可以不必懸崖勒馬，也可以一意孤行，但是送給他們一句富蘭克林林肯講過的話：
你可以在所有的時候欺騙某些人，也可以在某些時候欺騙所有的人，但不能在所有的時候欺騙所有的人。
11樓：木林森
這種人離得遠遠的，看著聽著就煩，不招人待見，俗話說惡人自有惡報，不是不報日子未到。
12樓：愛吃辣的小阿姨
不搭理，如果親自聽到就直接上前質問，亂嚼舌根是非常可惡的人，遠離這種人
如果發現有人在背後說你壞話，該怎麼辦？
13樓：輕財經
有人在背後討論你的時候,首先應該感覺到欣喜,最起碼你沒有被人們遺忘,總被人關注是很好的事情,因此放平自己的心態吧,好嗎
其次,我們生活著,不能想著每一個人都會說自己好話,這是非常非常不容易做到的,而且就算做到了,也不是一個好事情,從大的方面看,歷史上多少好的君主,給中華民族的強大與發展帶來了翻天覆地的變化,可是,哪一位也沒有做到後人天天誇讚,不是嗎,更何況我們,在現代生活中,有很多人是老好人,做到什麼也不說錯,什麼也不做錯,那麼他們是怎麼做到的呢,我告訴你吧,他們做到的很簡單,不說就不會說錯,不做就不會做錯,我常常會讓下面員工刻意做一些事情用來鍛鍊,可是對於每個人都說好的人,普遍能力不是很好,當然,有些人的性格是很內向的,可這不表示他們沒有自己的原則,不要為這些事情傷腦筋了,有句話不是很好嗎,走自己的路讓別人去說吧,不要為了別人的說法或看法折斷自己飛翔的翅膀,切記哦.
最後,如果聽到你耳朵裡的話非常的不可容受,你有三個方法可供選擇:1\當他們是"仙人放屁,不同凡響"想著你就無所謂了,因為我們是凡人,仙人的想法和說法不是我們所能理解的,2\找他們吵架,過多的講理是促使對方肆無忌蛋的前行軍,有時不用講,大罵一次,下次他們會非常注意對待你的方式,我們這個社會暫時擺脫不了武力於我們的壓力3\學會沉默,中國是一個典型的同情弱勢群體的民族,你的沉默只會有人因同情而不發言,因為面對你無辜的眼神,他們反而會來安慰你,明白嗎?
學會這三種方式,巧妙的運用,你會慢慢擺脫煩惱,而且你會發現自己原來是這麼一個能打心理戰術的女孩子,你的自信會一天天增加,那麼以後,就真的沒有說你了,要麼就是你做的很好,他們無話可說,要麼是你變的無比強大,他們不再敢說,可是,如果是親戚和朋友,讓他們說說又何妨呢,我們不常常也會去議論他們嗎,有時候只是因為他們是我們的親戚和朋友,而不是陌生人,不是嗎?
14樓：匿名使用者
如果無關緊要的可以不理他，如果影響到你聲譽的可以借和朋友聚會的時機表現出和他說的好的一面並有意無意的透露那個人愛嚼舌根，朋友自然會疏遠他。至於清者自清，哈哈，三人成虎不知道嗎。你進我一尺，我退你一丈，你再進一丈，我再退一步，如若再進，斬草除根
15樓：匿名使用者
你是清白的
就不要怕別人說!
因為只要你沒有做什麼壞事
大家也不會相信他的話
相信假如有人信了那個人說你的那些話
那麼那些人,應該不是你的朋友
你也不必太去在意
你的世界裡
並不是為了他們而活
你也不是為了他們而出生的
順其自然
這是我所堅持的真理
因為所有的假話
都會隨著時間的消逝而消失
別人記住的
只會是你所做的一切好事
不必太在意
也不必去辯解
更不必懷恨在心
以君子之腹度小人之心
^_^當他在放屁就可以了
公道自在人心嘛
可是你自己的心理調節也很重要
可以寫寫日記來調節自己的情緒
你也可以學會寬容
試著對那個說你壞話的人好一些
讓他覺得自己不如你
讓他覺得自己的心是多麼狹隘
而別人看到的是你的心靈美
是誤會總是會解開的
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
16樓：hhhy敏
如果有人說我壞話，說明自身可能有缺點。如果自己也發現那就及時改之。而且要以正確的心態面對。
有句話說得好，人無完人，你自己做到有則改之無則加勉。如果人家是捏造事實，說你是非，詆譭你。你雖然知道了也無所謂，清者自清，假裝不知道。
坦然面對，對這種人保持一定距離就好。
17樓：匿名使用者
讓人去說，真的假不，假的真不了。
人生在世就算不做事也會有人說三道四的。所以要放寬心；
一般比我們成功的人都沒有時間來說我們的壞話；只有比我們混得差的才來說:
加油努力向上過好自己的生活就好了！
18樓：熱心網友
那是個人素質問題，不要拿對方的錯誤來懲罰自己，不用去跟他計較。
19樓：匿名使用者
我在漫長的學習工作生涯中，遇到很多人，很多事。而背後說人壞話的人其實是最多的。這些人並不是不善良，只是愛背後議論人，如果你的所作所為有一點讓他們覺得不爽，或者和他們的利益衝突了，那麼你就等著吧，各種各樣難聽的話都會在他們嘴裡說出來了。
他們不會直接衝你說，但是背後絕對會是喋喋不休。記得第一次無意中聽到別人說自己壞話時，心裡是拔涼拔涼的，特別難受，好幾天睡不著覺，甚至感嘆自己做人的失敗。再後來，見到的人和事多了，也就慢慢淡定了。
那些人中更有甚者是不但在別人面前說你壞話，還在你面前說別人壞話，讓你對所謂的別人沒有了一點相交的慾望，並且我也發現這個所謂的別人也會在看我的時候眼神滿是不喜歡，我有時候不太理解，這樣兩頭說壞話會有什麼好處嗎？真的無解。所以遇到這種事情吧，沒必要計較，就當是聽到了一個屁，過去了臭味會消散，你的生活還繼續。
還有就是遠離這種人！
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