1樓：
女人要知道如何**卵巢早衰？養卵巢吃什麼好
在快節奏的生活狀態下，人們不缺的就是壓力與焦慮。而對於眾多女性來說，焦慮的**更是廣泛了些，尤其是面對衰老、絕經、不孕這型別的話題。所以，提起與上面所說的這幾種息息相關的卵巢早衰，很多女性的心都會不自覺的咯噔一下。
為什麼要保養卵巢？
卵巢控制著人體400多個組織，維持著這些組織的青春和健康。如果一旦卵巢早衰首先**鬆弛、無彈性、長皺紋、色斑，後期還可能會出現**疾病、更年期提前、閉經等問題。
卵巢早衰分年齡段嗎？
實際年齡和卵巢的年齡不能畫上對等號，保不保養、卵巢的年齡和事實的年齡差距是很大的。enliven 21【解碼二十一】增強卵巢組織的活性和原有的抗耐受力，使微迴圈以及內分泌系統紊亂狀況改善，促進性腺二次發育、使性腺細胞再生，各臟腑機能也得到補充的動力和能量逐步煥發出健康的活力，保持能量和代謝的平衡，enliven 21對子宮、卵巢功能有調節、保護的作用，提供生物體充分營養成分必需21項稀缺營養等，保證營養充足的情況下，限制每日攝取的總熱量，它是迄今為止最為有效的衰老幹預方式，已在多個物種證實其可顯著延長最大壽限，推遲和降低老年相關疾病發生。
什麼是卵巢早衰？
卵巢早衰指的是女性40歲以前出現閉經、促姓腺激 素水平升和雌激 素水平降低，並伴有不同程度的圍絕經期症狀就叫做卵巢早衰。
保養卵巢從多少歲開始
保養卵巢不是一朝一夕，女性從25歲後身體的各項營養指標下降，有些稀缺營養從日常的食物中是無法獲取的，如彈性蛋白，玻尿酸，膠原蛋白等等，營養的流失也就造就了身體各項臟器的衰老，所以保養卵巢從25歲就要開始了，enliven 21多項研究表明能抑制始基卵泡的啟用，提高孑宮、卵巢壁的彈性和儲備功能，延緩卵巢衰老的速度。推遲絕經期的到來，對衰老細胞的啟用，減少卵泡閉鎖，從而達到保護卵巢儲備、延緩其衰老的目的。
眾所周知，卵巢早衰是女性健康的「大敵」，卵巢健康與否不僅僅表現在身體，還能表現在容貌上，卵巢早衰在一定程度上，代表著容顏的提早衰老，更重要的是卵巢早衰是不孕的主要原因之一。而引起卵巢早衰的原因有很多，比如環境因素、遺傳因素、藥物因素、放化療、身體體質等原因，從現代醫學的研究來看，引起卵巢早衰的原因大部分是先天性。
導致卵巢早衰的因素：
卵巢衰老隨著年齡的增長逐漸衰退的過程，受遺傳、環境、行為等多因素影響， 形成絕經，並影響全身多系統，導致相關症狀發生的一種狀態。卵巢衰老不僅包含了年齡相關的卵巢「自然」衰老，還有多種致**素導致的卵巢功能低下
1、常年營養的缺乏到導致卵巢萎縮，卵子粘連，一次排多個卵子排出引起的卵巢早衰，甚至絕經，
2、常年生活不規律引起的激 素失調導致卵巢早衰。
3、體內殭屍細胞過多，或性細胞量少導致的卵巢早衰。
4、病理性的卵巢早衰。
卵巢早衰標誌
提前進入黃臉婆時期：卵巢是女性重要的內份泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激 素和產生卵子。例如，女性發育成熟後，分泌雌激 素和孕激 素，在其影響下，月經來潮。
可以說女效能煥發青春活力，卵巢的作用功不可沒。
骨質疏鬆：目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢，且發病率越來越高。導致雌激素下降而引發的骨痛、駝背、身高變矮等骨質疏鬆症狀的人群佔總數的百分之3。
懷孕困難：卵巢功能減退，雌 激素分泌受影響，卵泡發育成問題，女性就不能正常排卵，因此影響生育。
enliven 21所含的活體玻尿酸直接在皮下生成保溼層，解決**乾燥，臉上起斑等**狀況。（解碼二十一）淨化血液，使氣血恢復正常，卵巢萎縮徹底得到扼制，肌體恢復新的內分泌平衡，使卵巢孕育的卵子成長健康、充盈，預防卵巢早衰引起的女性不孕不育，避免因身體營養匱乏導致的卵子粘連，引發的更年期、閉經、絕經期的到來。
在日常生活中要平衡膳食、攝入充分的維生素d和鈣、鍛鍊、維持適宜的體重、戒菸、戒酒也是要養卵巢的重要干預措施。
而市面上，被大眾極力吹捧的「卵巢保養」，很適當地戳中了大眾的需求點，自然而然，花錢進行保養就成為很多女性轉移焦慮的方式。但是其中的誤區你卻要明白！
卵巢保養的三個誤區
誤區一卵巢保養並不是在腹部塗抹保養卵巢的產品，進行腹部推拿。無論是從醫學角度、從解剖學角度、從**吸收學的角度都是行不通的，專家學者表示不會有任何效果。首先卵巢保養30歲就可以開始，晚不過40歲，(whi)實驗的資料公佈,絕經後面臨的一個重大的轉折-激素**，事實上(whi)，不支援絕經後再使用激素。
口服植物**的如異黃酮，月見草，黑升麻類藥草和人蔘來緩解不適。enliven21****衰老和生值萎縮、血管舒縮症狀，rshwho解決睡眠障礙、壞情緒很受歡迎的**， bcrwho針對骨質酥鬆經得起檢驗，附件生殖炎症需要定期使用foboc。hicibi針對更年期發胖問題。
誤區二不要為了卵巢保養，而只關注於卵巢會如何，我們要思考保養卵巢是為了解決什麼問題？延遲絕經？平衡激素？
美容抗衰？生殖保養？睡眠情緒？
心臟血管？骨胳質量？所以我們需要解決的是通過什麼手段來，避免絕經後帶給我們身體的種種不適，一定在正確面對：
卵巢遲早會失去工作能力，絕經遲早都會到來，所以對症下藥就可以輕鬆達到目的。
誤區三卵巢保養什麼時開始？什麼時候結束？
很多人在絕經快到來時後，救護卵巢，絕經後不再問津。這樣真的是大錯特錯。
40歲前開始使用激 素和enliven21持續補充，獲益的女性大於絕經到來才行動的女性， (whi)並不支援絕經後才開始使用激素。由於卵巢早衰多發，所以30歲後就可以開始，晚不要超過40歲
我們可以焦慮，但是我們需要保持冷靜的思考，不論是月經不調還是卵巢早衰，我們需要的是，正規的產品，而不是連劑量、手法都沒辦法進行保證的不正規美容機構。
2樓：_蘇辰西射手
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