1樓：匿名使用者
1、試試看用胡蘿蔔汁塗在斑上，平時注意防晒。多吃富含褪黑色素、維他命c的天然美白食物，如白菜、洋蔥、西紅柿、檸檬等；其次，保證充足的睡眠；多喝水、不抽菸、不喝酒；加強鍛鍊，增強身體和**的抵抗能力。
2、如果想短時間有效的話可嘗試鐳射。鐳射祛斑對顏色較深的色素斑、輻射斑等效果是最為顯著的。色斑能吸收這類鐳射並被分解。
當色素漸漸被身體吸收時，顏色也隨之變淡。鐳射治斑相對徹底，***小。不過鐳射費用一般比較高，而且還不能確定以後還會不會再長雀斑。
2樓：21小包子
雀斑是不能消除的 但是可以淡化 到跟**一樣看不出來 美白和保溼是比不可少的 哦 平時多喝些胡蘿蔔汁 吃西紅柿 注意補水 多吃含維生素c的水果 注意休息 保證充足睡眠 適當可以擦鞋隔離遮瑕的可以快速遮蓋 其他時間就要好好保養了
3樓：奧德里奇
鼻子上基本上每個人都有祛斑，俗稱黑頭，經常有洗面奶洗洗，平時用下吸油紙，效果都蠻好的，希望回答對你有用
4樓：匿名使用者
越來越多的年輕人們身體處於亞健康的狀態，每天加班不說承受的社會壓力還很大。有些女性朋友們更是每天都對著電腦工作，一天二十四個小時有二十個小時基本上是手機不離身的，眾所周知電子產品對人體有輻射，有些人的肌膚長色斑也是在所難免的事情。美白淡斑的方法有哪些?
方法一、菠蘿
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使**潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，**呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚、淡斑祛斑的效果。
方法二、南瓜
南瓜當中含有豐富的維生素c，雖然很多食物中都含有維生素c，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素c基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。另外，南瓜當中還含有豐富的維生素e，能夠抵禦肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的聖品。
方法三、羊奶羹
首先，我們要準備羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量；然後用清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用，可長期食用。臉上如何祛斑呢？此羹能起到補中氣，益六髒，滋潤肌膚的效果，適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑等人群
產後臉上有斑如何祛斑，聊聊產後臉上有斑的問題，有什麼方法可以祛斑
產後臉上有斑可以進行如下祛斑 1.維生素c和e，這兩種維生素都有美白祛斑的效果，可以抑制黑色素生成及抗氧化的作用，產後臉上斑遲遲不消的媽媽要多補充些維生素c和e，富含維生素c的食物，獼猴桃 西紅柿 橘子 橙子 青椒 櫻桃 葡萄等 富含維生素e的食物，肉 蛋 奶 植物油 堅果等。2.產後由於需要哺乳，...
祛斑祛斑祛斑，我要祛斑，求幫助
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我臉上有好多斑怎樣祛斑，我臉上有好多斑，怎麼辦
美白分8度，我們每個人需要的美白訴求其實都一樣。臉上的色斑 痘印 雀斑 晒斑等等，都屬於最嚴重的黑色素，也就是最深層的美白需求。首先我們要對產品起效時間有足夠的耐心，這些頑固黑色素形成時間很久，所以去除他們需要更久的時間，我的個人經驗，至少要堅持半年以上才能看到初步效果。產品選擇方面，可以選擇溫和的...