1樓:匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
2樓:在下便是李元芳
說明你最近日間太累了,沒休息好。注意飲食。夢的本身是沒什麼意思的。
周公解夢夢見房頂上有石頭子剛才夢見房頂上有好多小石頭子,請問
有人說夢是反的,其實日有所思,夜有所夢更靠譜點。但是呢,不要迷信解夢這一說。做夢只是人入睡後大腦皮層未完全抑制,腦海中出現各種奇幻情景,是人類的一種正常生理現象。頻繁做夢可能是由於生活的壓力所導致,所以從某種意義上說做夢也是一種釋放壓力的形式。這是一個好不,別太在意了 夢見房頂有窟窿是不是不好的徵兆...
夢見房頂漏水,問一下夢見房頂上漏水是怎麼回事?有哪些注意事項
夢見屋頂漏雨,目前仍有許多待解決的問題與壓力,你可能會想投資合作的事業,但最近還是要保持適度的謹慎,可以去做但不可以盲目的去做。男人夢見屋頂漏雨,要出遠門,有可能會交上新的朋友,但是要謹慎,防止被騙。女人夢見屋頂漏雨,預示著近期你的運勢很好,不久將會外出旅行,途中的一切都很順利。做生意的人夢見屋頂漏...
夢見在屋頂上玩突然下雪瞭解夢夢見房頂上有雪
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