我這算是強迫症嗎,我這算是強迫症嗎?好痛苦!

2021-07-14 16:28:28 字數 5395 閱讀 3998

1樓:鄭州老菜鳥

你這不是強迫症,但是是強迫症的潛質,也就是說你這種情況容易患強迫症,我過去就是這樣,結果18歲時因為一些意外情況患了強迫症。你這情況比我當時嚴重,所以你要注意,有什麼想不開的經常去找心理醫生談談,生活中經常告訴自己世界本身就不完美,何必強求一切呢。過來人希望你重視這些問題,因為走過一遭發現心理上的痛苦比生理上的更難受。

祝你好運。

2樓:蓋德

看錶會重複3-4次,一些遊戲中的排列比較整齊,走正步的時候要保持步調一致,這些聽起來都是一些生活中的習慣,你可能會有完美主義傾向,如果你還不是很痛苦,如果你想改變的話就需要在生活中降低一些這些要求。

3樓:靜川心理

1,有一點強迫的傾向。2,不嚴重。

4樓:_____病入膏肓

我認為算是吧。以前看過一些關於這方面的東西。強迫症是很普遍。很多人都患有。個人認為不用太擔心。我玩植物大戰殭屍的時候也一樣 。總喜歡把他們排的很整齊。

5樓:dislike_濫情丶

有一點、、

其實沒什麼啦~~

每個人都會有一點強迫症啦

6樓:匿名使用者

這是強迫行為,不是強迫症,大部分人都有類似的情況

7樓:2023年2月

算,但是都是正常的心理慣性,大家都是這樣的。不用刻意放在心上

8樓:施凱

根據您的描述,您現在已經有強迫行為了,建議您去諮詢專業人員,他們會向您提供專業的服務。

9樓:匿名使用者

是強迫症 算很嚴重的了 出去散散信這個春天

10樓:匿名使用者

跟我一樣,你的症狀就是強迫症。

我這算是強迫症嗎?好痛苦! 10

11樓:嗲爺

你們的強迫症是怎樣的?

12樓:匿名使用者

你需要放鬆 是不是課業壓力太大了 和同學之間相處不要想太多 學會放下 還有不要把注意力放在睡眠上 你要學會控制自己 強迫症和你這個不一樣 強迫症是生活方方面面的 你這個只是壓力大得普通反映而已

13樓:匿名使用者

樓上說的有道理,可能是學業或是其他壓力導致,而且處於青春期的樓主,遇事也會比較敏感的。每個人都會都會有這樣的情況,這種反覆的,沒法控制的情況,但有這種表現不意味著就是強迫症,強迫症它是由很多診斷的標準的。建議樓主適當放鬆自己,多做些體育運動緩解壓力,同時如果自己實在處理不了這個問題,建議找專門的心理醫生(學校的不靠譜)幫幫你

14樓:廣州海軍精神科

強迫症的**主要分為兩大類:心理**和藥物**。根據相關研究發現,專業的心理**從效果上來講要優於藥物**,而且心理**的**率遠遠低於藥物**。

對於較輕的強迫症病人來說,應首選心理**,但對於嚴重的強迫症應先選擇藥物**,在病情控制後輔助合適的心理**,這樣才能夠達到更好的效果。

建議你去專業**強迫症的機構更有針對性。通過系統的**和練習,可以幫助你慢慢恢復到正常的生活之中去。

我這算是強迫症嗎?請大家說說!

15樓:匿名使用者

從側面表現出你這個人有點自閉!也就是說不願意讓別人進入你的世界!這也是很正常的!

畢竟你家老有外人~在加上以前被偷過~導致你現在特別注重個人隱私!其實這也沒什麼!不屬於強迫症!

有句話說的好~害人之心不可有~防人之心不可無~!我也被偷過!一次損失了7萬多塊錢的貨!

我也加鎖了!然後又裝了監控探頭!這能說我就是強迫症麼?!

呵呵!所以別擔心!只是你周圍的環境導致你這樣的!

而你這樣也是出於自我保護!沒事!

16樓:

你所說的這種情況,不是強迫症,你只是不想讓別人用你的東西,讓別人動你的東西,因為大多數人,都有一種心裡狀態,就是不想讓別人翻自己的東西,就算有強迫症,只要不是太嚴重,就沒有必要去看心理醫生

我算是強迫症嗎?

17樓:嗲爺

你們的強迫症是怎樣的?

18樓:

額..總感覺你是不是平時壓力太大了

說實在的上面那些醫學術語我都看不太懂,可能你是心理暗示太強烈了,總是以為那些不正常,越強調就越覺得不安,無論碰到什麼事情都能把它跟強迫症聯絡在一起

放鬆點吧 別把自己繃的太緊了 學著慢慢放下那些事情不去關注

19樓:匡掃浮沉

有家庭暴力或者是學校暴力嗎,家教很嚴嗎,有了**才可對症下藥。

這種問題我覺得應該從自身的理解上來解決。

多瞭解一下自己的**。你會解決的。

說實在的,我曾經也有一些這種經歷,那是家教過嚴,自我要求過高的緣故。

瞭解了**,沒有什麼大不了的,慢慢 就解決了

20樓:匿名使用者

什麼是強迫症

強迫症是指以強迫症狀為主要臨床表現的神經症。強迫症狀的特點是有意識的自我強迫與自我反強迫同時存在,兩者的尖銳衝突使患者產生極度的焦慮,患者知道強迫症狀是異常的,但無法控制、無法擺脫。臨床上常表現為強迫觀念、強迫意向、強迫行為。

(1)強迫觀念 表現為強迫疑慮、強迫回憶、強迫性窮思竭慮、強迫性對立思維。強迫疑慮指患者對自己的行為是否正確,產生不必要的疑慮;強迫回憶是指患者對自己作過的事情或無關緊要的事情反覆回憶;強迫性窮思竭慮是指患者對日常毫無意義的事情反覆思考不能控制;強迫性對立思維是指當出現一種概念時,會不由自主地出現另一種對立的概念。

(2)強迫意向 患者感到內心有某種強烈的衝動要作某件事情,雖然從不能將動機變成行動,但患者卻感到非常緊張和擔憂。

(3)強迫行為 如強迫計數,即不由自主地計數;強迫洗手,即因怕髒、怕細菌而不斷反覆地洗手;強迫儀式動作,即以一種特殊的動作程式儀式性地完成某些行為

21樓:此去vs經年

你平時過的比較充實,出現這些情況的時候是不是常常在自己閒下來,沒有什麼事情做?

其實你應該和朋友多出去玩,或者大家聚在一起聊天什麼的。

不能算是強迫症,因為每個人都有這種追根問底的心情。

開心一點,多做讓自己有意義的事情。

22樓:么璽

【診斷依據】

一、不可控制的反覆出現某種觀念、動作或意向,伴有焦慮和痛苦的情緒體驗。

二、患者明知這些症狀不合理、不必要、卻難以擺脫,迫切要求**。

三、患者的工作,學習效率明顯下降,對日常生活也產生不良影響。

四、病前性格特徵及病程可助診斷。病程可長可短,研究病例的病程至少三個月。

五、排除精神**症、抑鬱症及腦器質性疾病伴發的強迫症狀。

自己診斷一下吧。

23樓:教育_****

你的確有輕微的強迫症。但是不要擔心和害怕,大部分人都會在某一階段存在這種問題,心理狀態是一個動態的不斷變化的過程。既然你自己也認識到了,那麼就慢慢改變,但是也不能太過著急。

平常多想一些積極的事情,凡事不要太過認真,培養自己的自信心。

我這樣算是有強迫症嗎?如果有,那算嚴重的嗎?

24樓:高手上線了

是有點強迫症,解決方法如下

心理**

心理**是指臨床醫師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫患關係,應用有關心理學和醫學的知識指導和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習慣、情緒障礙、認知偏見以及適應問題。我個人認為,藥物**和心理**是幫助強迫症患者**的兩條腿,心理**也非常重要。

1)精神科醫生 有一部分精神科醫生的特長就是心理**,找這部分精神科醫生做心理**最合適,因為這才是最稱職的心理醫生。其他精神科醫生可能特長不是心理**,但也可以做心理**,像支援**、認知**等等;

2)臨床心理學工作者 比如醫院的心理**師等掌握臨床心理學知識的人。

適合強迫症的心理**有:行為**、認知**、森田**等等。

首先解除對自己強迫症狀的緊張和害怕焦慮,對自己的症狀要採取不理、不怕、不對抗的態度,一定要順其自然,這是打破惡性迴圈的關鍵。因為強迫症狀之所以出現,正是由於患者不允許這種症狀出現,非要和它對抗,這反而是在提醒、強化自己產生強迫症狀。此時你越是強烈地強迫自己「不強迫」,實際上就越是強迫自己去「強迫」。

其次是個性的重新塑造,改變自己的不良人格結構,樹立起自信,培養良好的心理素質,形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除症狀。

「帶著症狀,順其自然」,這是森田**的核心。強迫症狀要完全消失比較困難,患者和家屬要接受強迫症狀,帶著症狀去生活學習,順其自然,為所當為,接納強迫症狀。焦慮嚴重時不要對抗強迫症狀,可以去反覆重複想或者做,一旦焦慮緩解,建議及時轉移注意力,強迫症狀會慢慢好轉。

「順其自然」不光是在症狀到來時要「為所當為」,在平時更要去做有價值、有意義、富於建設性的活動。這包括樹立目標,有所追求,增長學識,提高才幹,建立起真的自信。積極地生活,培養廣泛的興趣,觀察、發掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養自己解決問題的能力。

1)不理:不理是強迫症患者最為明智的策略。如果強迫症狀並沒有引起患者的焦慮反應,那麼久而久之,它就會因為感到「無聊」而告退了。

2)不怕:對於強迫症患者,其症狀僅僅只是一種表象的東西,真正在後面起作用的是他們的不良個性和思維方式。強迫症患者的首要任務,是其個性的重新塑造,改變自己的不良人格結構,樹立起自信,培養良好的心理素質,形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除症狀。

這項工作首先就要從自己對症狀的態度上開始。所謂「不怕」,並不是要抑制症狀,你要想:症狀出現就讓它出現吧,沒有什麼大不了的。

即使對我造成一點不利的影響,也是暫時的、有限的、可彌補的。如果我能不怕,不與之對抗,我的心理素質就會越來越強,那麼從長遠來看,我會越來越好,我也一定會成功和幸福的。可見,「不理、不怕、不對抗」這「三不」態度中「不怕」是最重要的,只有做到「不怕」,才能做到「不理」和「不對抗」。

有些強迫症患者雖然暗暗對自己唸叨著對症狀不理、不怕、不對抗,但他們實則是希望這麼一念叨,強迫症狀就會立即消除。所以在內心深處,他們並沒有做到真正的不怕,因而也就不會有什麼療效。

3)不對抗:不對抗的意思是「順其自然」。「順其自然」不是症狀出現後放任自流,無所作為,而是按照正確的方向,去行動和努力,堅持正常的學習與生活,做自己應該做的事。

「順其自然」不是讓你想看就看,而是要讓你忍受著一定的痛苦,堅持聽課學習。你可以通過認真思考、積極想象、善於質疑等方式,讓自己更加投入到學習中去。這樣一來症狀就越來越不能對你的學習與生活造成干擾,你對它的恐懼與焦慮也就會逐漸減輕。

「順其自然」不光是在症狀到來時要「為所當為」,在平時更要去做有價值、有意義、富於建設性的活動。這包括樹立目標,有所追求,增長學識,提高才幹,建立起真的自信。積極地生活,培養廣泛的興趣,觀察、發掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養自己解決問題的能力。

請問這算是強迫症麼,請問我這是強迫症嗎?

意見建議 您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。這只是輕微的罷了,並不是病,每個人的內心都會有這樣那樣的一面,你這樣反而說明了你的...

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