1樓：匿名使用者
其實是看站在什麼角度去看問題了。
首先，自己感覺被背叛了，突然間覺得這兩年半的感情都是假的嗎？傷心！加之於對第三者的不服！憤怒！懵了……怎麼可以這樣？
但是換個角度，如果是你，你發現自己不再喜歡對方了，你會怎麼辦？你發現自己喜歡上另外一個人了，怎麼辦？其實到了這個時候，就會覺得不想再拖累彼此，應該明知道不再喜歡對方，仍假裝很好在一起，不但自己難受，對你也不公平。
其實愛情本來沒有對與錯，她愛你時，確實是真正愛你的。她不愛你時，也是真正不愛你了。
要是我，我先會挽留，但是如果她仍很堅決，那就算了。那隻證明她不是你正真要的她，她只是一個過客，一個引導你走向真正她的過客。
說是這樣說，這樣的事，不能說一下子就能緩過來。需要時間，時間是最好的良藥，我也試過。所以慢慢的，你就會沒事的，只是現在，仍會心痛。
好好想想你過往的愛情，其實也是這樣，每個喜歡過的人，終有天還是會慢慢放下。
不過，說實話，現在的你，想哭就哭吧，哭不出只是你還沒到達那個點，會有那麼一刻的。
親，說什麼都是說而已，時間真的會慢慢撫平你的感情。我也是這樣走過來的，因為呀，生活仍會繼續。
某天，當你遇見另外一個她時，你就會知道。
親，加油吧~
2樓：敏韞玉
傷心過 不過我會強迫自己好好工作 強迫自己去和朋友一起玩 一起聚會 這樣會少想一點 傷心到麻木的時候腦子一片空白 好像外面的一切都與自己無關 但勸你還是要想開一點哦 能被人輕易搶走的男人不值得這樣哦 時間久了就好了
3樓：毛水羽
會忘記的 我是四年零三個月的感情 大學的 愚人節分手的 感覺不會再愛了 現在不也好好的嗎 時間真的是最好的良藥 不過你得找些事情做 充實自己 加油加油 你可以的
4樓：崔春暉
看得出你是個重感情的，當然，在這之前相信他也很愛你。但是如果他能因為另一個人放棄你，那也表現出了他的本質。也表示他並不值得你和他繼續下去，既然他不值得，你也沒必要傷心難過的。
現在看清總比一直蒙鼓裡要好。傷心就找個貼心的聊聊天。傷的是自己的心，他不會感受到的。
心裡很難受，想哭，卻哭不出來，為什麼，怎麼辦。
5樓：禹玉花索妝
哭不出來就別要哭了，
哭不是唯一的解決辦法，要知道，是自己不珍惜了，就好好的反思一下吧，將“不珍惜”成為“珍惜”
就別想要哭了，哭不是唯一的表達方式，試著放開心懷，迎接一下嶄新的明天。
別總想著是自己不好，是自己不懂得珍惜，
換個角度想想，
將自己的思緒理清楚了一點，或許還會看到一絲希望，畢竟，哭不是真的能把之前的問題解決，不是哭不出來，只是，沒有眼淚掉了。（這裡我不知道怎麼表達，諒解！）
重拾心情，把那些難受的思緒拋到腦後。（其實，我不建議這種做法，那只是暫時的）
或者，重新面對吧，勇敢的去面對，解解心結。
6樓：匿名使用者
在愛情裡，沒有什麼配不配，相愛才是最重要的。對於幸福這件事，每個人都有權利去追求、爭取，女性不應該成為社會上被放肆議論的最底層！有些人一輩子就只談一次戀愛，錯過了！就是一輩子！
也許呢他根本就沒喜歡過你，這樣的人還是放手吧，等的久了，心都碎了，也就不需要再等了
愛情沒有那麼多借口，如果最終沒能在一起，只能說明愛得不夠。
再深的感情也扛不住猜疑！
7樓：柳金生別昭
你以為不可失去的人，原來並非不可失去，你流乾了眼淚，自有另一個人逗你歡笑，你傷心欲絕，然後發現不愛你的人，根本不值得你為之傷心，今天回首，何嘗不是一個喜劇？情盡時，自有另一番新境界，所有的悲哀也不過是歷史。愛情總是想象比現實美麗，相逢如是，告別亦如是。
我們以為愛得很深、很深，來日歲月，會讓你知道，它不過很淺、很淺。最深最重的愛，必須和時日一起成長。
8樓：
看得出來你很在乎他，無論你是否希望跟他繼續保持下去，總不能這樣不明不白地混沌下去吧，理清自己的思路，想好怎麼與他交談，說你在意的，聽聽他的回饋
只有彼此溝通交流你才能知道下步自己該做什麼
9樓：only空城舊夢
你可以分散自己的注意力，別去想太多。同時也不必糾結。該來的會來的，何必自尋煩惱，順其自然點，別苦了自己。
10樓：life故作灑脫
喜歡就要勇敢，很多東西都是在你不留神的時候逝去的，你不勇敢，沒人替你勇敢。希望對你有幫助。
傷心了怎麼辦？
11樓：業元斐隗釵
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
12樓：邊元修生璧
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
13樓：本元斐史辰
那就不要回避！傷心了怎麼辦 看一本一個人的書傷心了怎麼辦 種一盆獨自開的花傷心了怎麼辦 吃一頓豐富的大餐傷心了怎麼辦 聽一首會療傷的歌傷心了怎麼辦 抱緊床頭的玩具熊傷心了怎麼辦 悶頭睡上三天三夜傷心了怎麼辦 把淋溼了眼淚的自己晾乾………水問魚兒你愛我嗎？魚說讓我眼淚來告訴你！
水說為什麼我感覺不到你的淚？魚說因為我在你的淚滴裡。魚兒問水那你愛我嗎？
為什麼我感覺不到你?水說因為你在我的心裡！不要為愛情傷心，我們要為自己喝彩！
每個人都希望生活能一帆風順，萬事如意，可是這是不可能的事情。該發生的不該發生的，如意的不如意的，都不是我們所能用意願來控制得了的，除非之前讓意願付諸行動了，即使行動了也不可能十拿九穩，畢竟個人的能力有限，有時候甚至不是能力問題，意外的客觀的總是不可**地發生著。如果發生了非意願的事情：
碰壁了，失敗了，失戀了等等，內心受傷了，怎麼辦？願意把受傷的事情說出來的。。。自己老是無緣無故的傷心自卑，心情十分低落，與人處的也不好，呆呆的~~~~~~~~我剛傷心過回來，可以去散步，聽聽**，做自己想做的事情，把自己的空閒時間填滿，讓自己過的充實點。
沒有人逃的過喜怒哀樂！相信自己是最好的，有時候你不能強求和每個人的關係都那麼好，因為人和人是不一樣的。只要堅信自己的想法就夠了。
開心和難過一樣，有時是不需要理由的。
在過去的好長一段時間裡，我的心情就像這海邊的天氣一樣：陰晴不定。當然很多時候都是莫名的，就像你一樣。
或許，其中真正的原因只有你自己知道吧？我想也只有你自己知道。
只是有些時候我們不願意去面對而已。
想讓自己開心起來，最好最直接的方法，就是面對讓你難過、傷心的原因，然後找點東西發洩一下。
當然你可以從你的興趣出發……這個就因人而異了，我則習慣於寫日記。
或許，找個人聊聊也是可以的，不一定要聊那件令你傷心難過的事情，但只要聊過了，心情自然會開朗許多。
不妨試試看哦！
不知道我的觀點能否幫到你。
不管怎樣，只希望你能開心起來！！！
14樓：允琲瓃脫幻
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺很傷心。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。。
有沒有到一定年齡就感覺特孤單的時候
古來聖賢皆寂寞 惟有飲者留其名。人家李白還寂寞呢，何況是我們這些非聖賢的平凡人啊。回 我也常答感到特別無聊，我覺得是因為，隨著閱歷的增長，想法越多，思想變得複雜，如小時候，你找個小朋友玩，你不會在乎她漂不漂亮，不會在乎她有沒有內涵，不會在乎什麼什麼。現在在乎的東西太多，想得太多，而不去嘗試，不去做點...
有智齒的人一定都有口臭嗎？你們有沒有長智齒沒有口臭的
智齒和口臭沒多大聯絡 除非智齒長的不怎麼好 容易積食物殘渣 刷牙又沒刷乾淨才會口臭 口臭的原因有很多 可能是上火 或者其它因素引起 這個情況一般多與區域性感染和胃火過大有關的，建議近期儘量清淡飲食，注意口腔衛生 長智齒跟口臭有關係嗎 沒關係，它們兩個沒有聯絡，該長智齒還會長的，該口臭還會口臭的，長智...
大家小時候有沒有什麼預感，比如覺得自己一定會當醫生之類的？那種預感是否是真的
預感到有人會傷害你大概是因為你小時候身邊有類似的事情發生，並不是預感，而是心理暗示，建議你有正常心態起開展一頓場感情，不要讓心理暗示毀掉你的人生。你可能自己比較擔心 所以潛意識裡面產生了這種感覺 不用太過緊張了 你會遇到那個合適的人 你們也會彼此相愛 不要總是擔心這樣反而 讓自己過不開心 是心理暗示...