1樓：洪振梅稅畫
引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導致胃腸脹。
如果確實沒有其他病症，應屬於胃腸功能性紊亂，則可以從這樣幾方面來進行調整。
由於人的情緒與胃腸功能息息相關，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉。
在飲食方面，一日三餐要合理分配，飢飽均勻，一般吃八分飽，勿過食，以適應胃腸的消化能力，吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆製品、土豆、瓜類、豆類等進食過多，易產氣而發生脹氣，要注意避免。酸牛奶，能增加腸道中的有益細菌，抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長，對維持腸道內正常細菌的平衡有益，故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復，對消除胃腸脹氣有益。
2樓：令狐秀珍邊念
你吃點蘿蔔
串氣的，就是大蘿蔔，或者你吃點東西壞肚子吧，也許能解決你的問題
3樓：公叔秀榮費茶
不要久坐,飯後半小時後,用雙手按順時針方向,輕揉腹部.還有就是保持腹部不要受涼.這是保健方法.如果幾天後還這樣並有痛感,去醫院看一下.
4樓：閆彩榮蹉凰
考慮是胃腸動力差啊，多跟長期飲食無規律，胃腸功能紊亂等因素有關，使用嗎丁啉或者西沙比利進行**，要按時吃飯飲食有規律，避免暴飲暴食，堅持飯後散步，經常坐坐腹部按摩也是非常好的
最近我的小腹老是脹氣還有點痛.鼓鼓的,.有時候想放屁也放不出來,不知道是怎麼回事??
5樓：晨雨
考慮是胃腸動力差啊，多跟長期飲食無規律，胃腸功能紊亂等因素有關，使用嗎丁啉或者西沙比利進行**，要按時吃飯飲食有規律，避免暴飲暴食，堅持飯後散步，經常坐坐腹部按摩也是非常好的
6樓：似是故人來
試試推腹吧,這樣有助於把氣排出去,
我找了方法:
最好是躺在床上，先用雙手握拳（用掌跟也可以），從心窩下腹部正中的任脈開始往下推，然後是沿著胃經、脾經、膽經等等經絡區域，依次推，在推的過程中力度要適中，並同時感覺腹部有無異樣，如此迴圈往復推上10-20個輪迴，期間可能會感覺到腹部表皮某個區域疼痛，或酸，或麻，或有水聲，這些表淺的問題很快就暴露出來，並隨著推漸漸的發散，移動，前進，最後消失。
7樓：
引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導致胃腸脹。
如果確實沒有其他病症，應屬於胃腸功能性紊亂，則可以從這樣幾方面來進行調整。 由於人的情緒與胃腸功能息息相關，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉。
在飲食方面，一日三餐要合理分配，飢飽均勻，一般吃八分飽，勿過食，以適應胃腸的消化能力，吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆製品、土豆、瓜類、豆類等進食過多，易產氣而發生脹氣，要注意避免。酸牛奶，能增加腸道中的有益細菌，抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長，對維持腸道內正常細菌的平衡有益，故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復，對消除胃腸脹氣有益。
8樓：匿名使用者
不要久坐,飯後半小時後,用雙手按順時針方向,輕揉腹部.還有就是保持腹部不要受涼.這是保健方法.如果幾天後還這樣並有痛感,去醫院看一下.
9樓：標準你南票
你吃點蘿蔔 串氣的 ，就是大蘿蔔，或者你吃點東西壞肚子吧，也許能解決你的問題
10樓：空靜思鋮
吃點山楂，地瓜之類的，消化消化
11樓：匿名使用者
推腹試一試，能不能行呢？
12樓：匿名使用者
腸胃不太好吧，是不是好幾天沒上廁所啦？
什麼是氣鼓病？我因為失戀嫉妒心強而生悶氣，小腹右下方有一股氣已經三年了出不去。腹脹氣越來越明顯，還
13樓：du知道君
這個不一定
唱歌時肚子就和一個風箱似的 吸氣腹部會鼓 唱歌運氣氣息還會下沉 腹部還繼續鼓 就是所謂的撐住 但隨著唱歌進行 尤其是一個不換氣的長句子時 氣息會逐漸消耗 肚子肯定不會越唱越鼓
其實不用一味體會腹部是鼓是癟 一味追求腹部鼓脹反而會造成你越撐越大 氣息僵滯 當然唱歌整體感覺氣息是要始終往下放的 但記住 氣息是要流動起來的 這個得你慢慢下功夫體會
請問肚子老是脹氣，肚子鼓鼓的好難受啊，是怎麼回事啊！ 10
14樓：匿名使用者
我前段時間也是胃脹胃痛 好九了 胃的東西主要是注意調養 去看看醫生吃點要 回家自己注意調養 買幾個豬肚吃吃就行了
15樓：匿名使用者
1.經常脹氣的話，可以去查一下肝功，查一下谷丙轉氨酶等，如果有問題，會導致胃經常脹氣、
2.調整飲食，儘量吃些質地溫和的食物，不要吃油膩、辛辣、冰冷的食物，可以喝粥來調整下
16樓：go瘋子啦啦啦
脹氣難受時，可在中藥房買十香丸.促胃腸動力藥，如嗎丁啉，能加強食物從胃內排空，減輕胃脹。
餐前服用吸附氣體的藥物，如活性炭、西甲矽油等。
17樓：匿名使用者
病情分析：
腹部脹氣可能是消化不良胃腸功能失調的原因。
指導意見：
建議喝谷益舒常清茶來調理，，同時平時一定要注意不要過於勞累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
肚子裡總是有脹氣，鼓鼓的，就在肚子裡，想放屁還放不出來，是怎麼回事呀。鼓的我難受，睡不好覺。
18樓：劉中醫看疑難病
是中焦虛寒症，肚子裡是虛氣，打嗝打不出，放屁放不出，真的難受。請用：香砂養胃丸 每次9克 日2到3次 一週後諸症消失。愈後口服 補中益氣丸 用一段 你會輕鬆許多。
19樓：太孬了
可能是吃了什麼不合適的 脹氣了 藥店買包三黃片吃吃吧 下火 重要的是還排毒 會有點小小的拉肚子 睡覺的時候平躺 揉揉肚子 按照腸子的走向 左右左右的揉 哈哈 我肚子脹就會這麼做
20樓：匿名使用者
趴在床上。然後翹起你的小屁屁。放鬆放鬆再放鬆。就ok了
我發燒感冒眼睛還有點痛腳上的肉也有點痛只不過現在不會了
我也不太清楚,給點資料你參考一下 症狀 豬流感的潛伏期一般1至7天左右，普遍易感，以青壯年為主。早期症狀與普通流感相似，包括髮熱 咳嗽 喉痛 身體疼痛 頭痛 發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐 肌肉痛或疲倦 眼睛發紅等。部分患者病情可迅速進展，來勢凶猛 突然高熱 體溫超過39 甚至繼發嚴重肺炎 急...
我是女性最近拉小便下面老是有點痛拉完小便老是不舒服的感覺
在小吃餐飲裡討論這個話題 買消炎殺菌的護理液洗洗，我以前我也有過，後面洗洗就好了。拉尿後感覺不舒服.小便時刺痛，是什麼病 小便刺痛 ardor urinae 是 bai指排尿時感到du尿道 膀胱和 zhi會 疼痛。其疼dao痛程度有輕有內重，常呈燒灼樣，重者如刀割容 輕者如針刺。小便刺痛常見於尿道炎...
為什麼我的肚子會突然有點痛？今年12歲，快初一了，中午吃了飯之後，三點多鐘喝了碗糖水（糖水裡有番
你要看哪個位置了，吃多了 胃炎 闌尾炎 受風了都會引起肚子疼 建議去衛生所看一下 食物中毒，較輕。建議 多喝水，去衛生間 額，冒昧的問一句，你現在已經在來那個了嗎?為什麼我早上沒吃飯到了中午吃好飯時一兩分鐘後肚子會有一陣疼痛 不吃早飯胃酸和膽汁還是會分泌的，那時胃子是空的，所以膽汁和胃酸侵蝕了胃子，...