1樓：
伸展，加速迴圈血液
除了要減輕血管壓力，還需要加速血液迴圈，尤其是下肢部分的血液迴圈，所以給大家安排了這幾個伸展動作。
第一個練習者先蹲在地面上，然後把兩條腿伸直，手臂伸直按在地面上，另一個練習者面向第一個人，坐在前者的脖頸處，兩隻腿勾住第一個練習者的腹股溝處，在上面的練習者身體慢慢往後躺，下面的練習者則慢慢的把兩條腿伸直，兩個人之間形成一個穩定的系統。
雙腳緊緊的併攏在一起站在木樁上，身子向後仰讓整個身體形成一個順暢的弧度，兩個手掌也貼在一起按在身後的木樁上，最後把後腦勺稍微靠近背部，讓下巴抬起來即可。
首先兩個手完全按在石頭上，保證手能夠牢牢的抓住石頭穩住身形，胳膊彎曲，這樣能讓胳膊承受全身的重量，腰稍微向右扭轉讓左腿能夠搭在右胳膊肘上，右腿向右後方伸直，最後調整身體重心，讓左手慢慢的離開地面扶住右肩即可。
右腿盤起來坐在地面上，身體向右扭轉，左手按在身體左側的地面上，右手繞過脖子，把左腿拉直抬起來即可。
2樓：
1. 忌熱水泡腳
下肢靜脈曲張患者在一天勞累後出現腿腫、腳腫時，千萬不能用熱水泡腳。因為熱水會使曲張的靜脈進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重，使靜脈血管更加凸出擴張，可能會越泡越腫。
2. 忌患肢受傷
下肢靜脈曲張患者應該保護患肢免受損傷，避免搔抓和用力擦洗患肢，患肢不慎出現傷口，可能因下肢血液迴流不暢導致傷口不癒合。已出現水泡、潰瘍或壞疽者，應保持患處清潔，及時就醫，採用正確方法積極**。嚴重供血不足的患肢避免用熱水洗浴，以免增加組織代謝，加重組織缺氧，使病情更快發展，症狀加重。
3. 忌辛辣食物、菸酒
少吃高脂肪、高糖等難消化、易引起便祕、影響血液流通的食物。煙中的尼古丁會加速血管硬化，導致血管病變、狹窄、堵塞。
4. 忌穿著過緊
避免穿著過緊的腰帶、吊襪和緊身衣物。女性朋友們要注意減少穿高跟鞋的頻率等等。
5. 忌體重過重
體重過重會使腿部靜脈負擔增加，導致靜脈曲張更加嚴重。
3樓：貴陽脈通血管病醫院
一般來說是這樣的，沒有藥物可以**靜脈曲張。最多就緩解一下症狀，靜脈曲張是血管瓣膜問題，外用藥物和內服藥物一般只能暫時緩解症狀，不能消除病變，嚴重的靜脈曲張需要手術才行。不然會逐漸加重的，導致老爛腿**起來相當的麻煩。
4樓：因為愛所以窮
**靜脈曲張最根本的解決方法還需要手術**、目前微創**方式改善傳統手術的缺點、達到手術**痛苦小、創傷小、出血少、恢復快、療效確切、疤痕小或無疤痕短暫的**週期：3-5天即可出院、不影響工作學習、是患者還是選擇建議去正規醫院**比較好
5樓：流氓星雲
建議最好是做手術**，不要輕信什麼偏方，藥物**的效果都不太理想，一般我們都會建議手術**。還有手術最好到好一點的正規醫院，手術水平跟預後有關係。
6樓：成都麥通舒
輕微的靜脈曲張可以選擇不做手術，通過保守**延緩靜脈曲張的發展
但是如果是中晚期的靜脈曲張的話，建議通過手術進行**
7樓：夏夏的裝著
1.平推小腿，四指併攏，拇指分開，用手掌平推小腿血管曲張的地方，來回推30次。
2.按捏腳趾，用手捏住患有靜脈曲張的那條腿的五個腳趾，來回的按捏50次。
3.按摩足底，按摩足底時可以找一下湧泉穴，反覆點揉100次。
4.屈抱兩腿，需要靠牆站立，雙腿交替抬起後用雙手向前抱住屈起的腿。每次分別抱20次。
5.兩腿前踢，兩條腿交替向前踢腿，每次兩條腿分別踢20次。
6.快走，每天快走30分鐘也有助於緩解和預防靜脈曲張。
8樓：匿名使用者
一、避免長時間站立或坐著不動，並嘗試每30分鐘左右移動一次；
二、一整天都有規律的休息，在休息時把腿放在枕頭上以減輕不適；
三、適量運動——這可以改善迴圈，有助於保持健康的體重。
9樓：潮男服裝生活館
1.避免長時間站立
長時間站立或坐在一個位置會使血液難以抵抗重力而流到腿部靜脈。結果，你的靜脈壓力升高，這可能會導致你的靜脈瓣膜受損。每半小時移動一點點會降低壓力並改善血液迴圈。
2.運動
定期鍛鍊改善你的腿部力量、血液迴圈和靜脈強度。如步行或跑步，可以改善靜脈曲張的出現。但必須強調的是，鍛鍊不應過於劇烈，如果有任何不適或疼痛，應立即停止鍛鍊。
3.保持健康的體重
超重的人更容易發展靜脈曲張，特別是超重的女性和老年人。這是因為攜帶體重過重會給您的靜脈帶來更大的壓力，這可能會導致瓣膜損傷並最終導致靜脈曲張。
4.避免穿高跟鞋
高跟鞋改變了自然的步行運動，將重量轉移到前腳和腳趾，並使小腿肌肉保持收縮狀態。這會導致腿部靜脈血液積聚。當腳從地面抬起時，足脈充滿血液。
當腳跟和足弓接觸地板時，血液流入鬆弛的小腿靜脈。然後小腿肌肉收縮，血液向深靜脈推進，導致靜脈曲張。
如果必須穿高跟鞋，要注意：限制鞋跟高度。只在特殊場合穿高跟鞋。穿高跟鞋是儘量穿緊身褲。
10樓：
最常見的**方式包括：
1.傳統手術高位結紮加曲張靜脈切除；
2.鐳射、射頻等腔內閉合術；
3.硬化劑閉合術；
4.透光直視旋切術、內膜下交通支離斷術。
其實每種方式都有自身的優缺點及適應症，不能相互替代，但都會有一定的**率，而且腿上疤痕非常的影響腿部的美觀。
不管是年輕的女士還是早期的平復下肢靜脈曲張方法，通常選擇保守外用**。
11樓：恆昌電子
並不是，如果出現潰瘍現象的話，手術是**靜脈曲張的最好方法，病情不嚴重的話，保守**才是控制病情的最好方法。
意見：每晚檢查小腿是否有腫脹情況、戒菸。保持腳及腿部清潔，避免受傷。如腿部**比較乾燥，應遵醫囑塗藥晚上睡覺時，將腿墊高約15釐米。
12樓：碎心石
**靜脈曲張，是不是做外科手術是最徹底的？有沒有什麼比較好的藥物能夠**？
手術潛規則，靜脈曲張術後，3年不**，是不是就不會再**
靜脈曲張在當今社會為一種比較為嚴重的慢性血管疾病，因其發病的隱蔽性，所以在早期不易發現，晚期很難以通過手術**的特點，讓很多靜脈曲張患者，痛不欲生，很多醫生對這種慢性血管疾病個，也比較棘手，靜脈曲張手術3年不**，是不是就不會在**，原來一直理解錯了，這手術中的潛規則你知道嗎？
靜脈曲張在經過手術之後，是否就是徹底**，不再**了?
其實關於這個問題，我相信，很對做過靜脈曲張手術的患者都知道，是肯定會**的，而且在手術後，護理不當。幾天就**的也大有人在，因為手術**的方式，大多就只直接割掉當前肉眼可見的曲張的血管，比如靜脈剝脫術，這種手術創傷大，恢復慢，**率高，為什麼**率高，因為手術中有一些微小的術後殘留血栓，等手術過後，這些微小的血栓，還會因為飲食不當，以及一些其他因素，血栓會慢慢擴大，淤積並逐漸加重，再次在新的部位形成靜脈曲張，而出現**，所以說手術，並不能徹底**。
**的效果，所以這些醫療潛規則是不是瞭解呢。
靜脈曲張的手術**方法不可取，但也並不是沒有辦法：通常情況下在下肢小腿曲張部位抹平曲寧，恢復受損的靜脈瓣膜疏通瘀滯的靜脈淤血，平復下肢靜脈曲張，不**。
如果說3年之內不再**，那真的不會再**了嗎？
靜脈曲張術後**向來有這麼一種說法，就是1年一道坎，3年一道關的說法，這是因為很多靜脈曲張患者在經過手術**後，在1-3年內出現**的機率非常之高，78%的人在2年內再度**，12%的則在3年後再次**的現象，10%的人則在3年後不會出現**，所以醫生才會說若3年沒有**，就不會再**了，其實這個說法是對了一半，因為從醫學的角度來說，靜脈曲張3年都不曾**，那麼它再次**的概率會比較小，從臨床上來說達到了
若是我們想要避免靜脈曲張的**，除了上文說的平復靜脈曲張的方法，也要定期的去醫院進行復查之外，對於體質的鍛鍊和身體的營養我們都是十分需要的，可以提高我們身體的免疫能力，同時增強身體對淤血的清除能力，減小**的風險。
同時要保持積極向上的心態，因為樂觀向上的心態對於患者的病情是十分有幫助的，切不要鬱鬱寡歡，憂心忡忡，越是樂觀**的越快**的概率也就更低，希望你多重視，早日平復下肢靜脈曲張恢復健康身體。
靜脈曲張做術有危險嗎，靜脈曲張手術有危險嗎
你好，靜脈曲張主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出 表面的症狀。指導意見 方法建議用常規 比如中醫外用保守 如果甚至嚴重可以選擇手術 靜脈曲張手術是血管外科最小的手術，也就是風險最低的手術，但畢竟只...
靜脈曲張嚴重到什麼程度需要手術治療
只要出現症狀或者是靜脈曲張的範圍擴大了，經過檢查符合手術的條件都可以手術 恢復的快。脈曲張就是生活中常見的 蚯蚓腿 俗稱 炸筋腿 主要是由於靜脈壓過高，導致血管突出 表面。靜脈壁軟弱 靜脈瓣膜缺陷及淺靜脈內壓增高，是引起靜脈曲張的主要原因。多見於從事持久站立工作 體力活動強度高，或久坐少動者。下肢靜...
靜脈曲張做了chiva手術治療後，還能再做負重的工作嗎
大隱靜脈的chiva手術主要是通過血流動力學 靜脈曲張，能夠以最微創的方法去除靜脈曲張引起的症狀，同時保留大隱靜脈的主幹，和傳統的手術方法不一樣。傳統的手術方法主要是通過大隱靜脈主幹的剝脫和分支靜脈的分段剝脫結紮來達到去除靜脈曲張的目的。但是chiva手術主要是保留大隱靜脈主幹，對以後如果其他的疾病...