1樓:愛企查
寧波球鋒建設****是2017-04-17在浙江省寧波市鄞州區註冊成立的有限責任公司(自然人獨資),註冊地址位於浙江省寧波市鄞州區首南街道天童南路578弄45號402室-1。
寧波球鋒建設****的統一社會信用**/註冊號是91330212ma2901hk36,企業法人吳意芬,目前企業處於開業狀態。
寧波球鋒建設****的經營範圍是:房屋建築工程、市政公用工程、地基與基礎工程、建築裝飾工程、水電裝置安裝工程、園林古建築工程、建築智慧化工程、園林綠化工程、建築幕牆工程、鋼結構工程、土石方工程、防腐保溫工程、消防工程的施工、設計;機械裝置租賃;建築材料、機械裝置、金屬材料、木材的批發、零售;保潔服務。(依法須經批准的專案,經相關部門批准後方可開展經營活動)。
本省範圍內,當前企業的註冊資本屬於一般。
籃球中鋒和前鋒有何區別?
2樓:anyway丶
1、職責不同
中鋒負責禁區的防守以及拼搶籃板球,前鋒負責衝擊籃筐和得分。
2、得分手段不同
中鋒一般是在三秒區攻擊籃筐得分,前鋒通過中遠距離投籃以及向籃筐攻擊得分。
3、身高不同
中鋒身高一般在2米08以上,前鋒一般是2米03-2米06.
擴充套件資料
動作及注意
1.反手投籃
動作方法:以從球籃右側底線突破,到左側投籃為例。步法與籃下單手肩上投籃相同。
第一步要大,第二步要制動向是起跳,控制衝力,同時上體稍向後仰,抬頭看籃,將球由胸前直接向球籃方向上舉。當右臂快要伸直時手腕沿小指方向向內捻轉,用小指、無名指、中指、食指撥球,使球向側後旋轉碰板投籃。
2.勾手投籃
動作方法:以運動員橫切至籃下接球用右手投籃為例,右腳跨出接球,同時用力側蹬,接著左腳向籃下跨出一大步,身體重心下降,上體向左側傾斜,左腳用力蹬地起跳,右腿屈膝上提,右手持球由胸前經體側向上做弧形擺動,舉球到頭側上方最高點,同時目視球籃用手腕和手指力量使球碰板投籃。
動作要點:兩腳用力垂直跳,騰空放鬆平衡好,舉球頭上要穩定,出手時機掌握巧。
3.蓋帽
進攻隊員投籃或上籃時,當他將球舉到最高點或球剛離手的一剎那,防守隊員立即跳起將球打落,稱為「蓋帽」。
蓋帽動作方法 蓋帽前要降低重心,迅速以短促的移動選擇有利的位置起跳。蓋帽時要判斷好對手起跳和投籃的時間,當對手起跳投籃時,防守隊員立即跟隨時起跳,身體和手臂充分伸展,當對手舉球最高點或球剛出手一剎那,迅速用離對手近側的手腕、手指力量向側或向前點撥球。
3樓:梅溪三槐
中鋒是以籃板和封蓋為主的,所以要打好中鋒,一定要有身高和足夠強壯身體和迅速的反映能力,進攻時在內線迂迴,勾手和中投命中率一定要高!
前鋒分大前鋒和小前鋒,大前鋒是以防守為主的位置,主要負責籃板、干擾和二次進攻,所以,大前鋒是隊裡持球時間最少的球員,一般中鋒漏搶的籃板就交給大前鋒,另外,對手在投籃時,大前鋒一定要以身高的優勢來進行干擾,如果進攻的話,建議中投,因為一個好的大前鋒中投命中率是不低的。
小前鋒的話就只有一個任務:進攻,進攻,再進攻!彈跳不好?
沒關係,防守不好?沒關係,身體對抗不好?也沒關係,因為那對小前鋒來說沒多大用,一個合格的小前鋒要做到不論在什麼位置,投中的機率都不能低於百分之40,小前鋒要能突破、能搶斷。
做到這些,就是一個合格的小前鋒。
4樓:匿名使用者
經典的學院派理論是:中鋒的功能是防守並且保護籃板,進攻方式以籃下為主;大前鋒的功能是協助中鋒防守並且保護籃板,進攻時主要擔負擋拆和內外線串聯的任務,進攻區域在3秒區附近;小前鋒的功能得分(得分後衛也是,不過得分後衛需要負責更多的扯動,小前鋒位置相對較固定)
不過隨著戰術的紛繁複雜,各種「個性」的球員開始出現。比如迪瓦茨這種組織型中鋒,他不是傳統型中鋒,但在普林斯頓的戰術體系裡如魚得水:易建聯這種可以放3分的大前鋒,因為網隊有兩個依靠突破拿分的球員,易建聯再去籃下會讓哈里斯和卡特失去突破空間,所以別一味地說易建聯軟...
5樓:匿名使用者
中鋒(c)的作用:協防,補防,籃板,擋拆,3分助攻,籃下強打,分技術中鋒和力量中鋒,比如姚明和奧尼爾就是典型的技術中鋒和力量中鋒
大前鋒(pf)的作用:最擅長扣籃,是一個隊的苦力,比中鋒活動區域要大,作用和中鋒基本無區別,但是要經常跑位,投籃命中要求是全隊最高的
小前鋒(sf)的作用:能突破能投籃,是全隊最靈活的,三分,扣籃,搶斷,助攻,籃板,蓋帽,無所不強,一般高技術的小前鋒都是頂級巨星如詹姆斯,科比,麥迪,喬丹,當然他們都是小前鋒和得分後衛搖擺人
6樓:菜鳥
中鋒是一個球隊的中心人物,憑藉其強壯、高大的身體,無論進攻還是防守,他們都是球隊的樞鈕,故名之為中鋒。
大前鋒在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主,搶籃板、防守、卡位是他的主要任務,說到投籃、得分,他幾乎是全隊最後一個。所以說,大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。
現代籃球中鋒和大前鋒劃分已經不是很明顯了。
找個簡單的特點來說,中鋒活動範圍比較小,以禁區為主;大前鋒活動範圍相對較大,整個三分線內都可以活動。
7樓:匿名使用者
中鋒是鎮守籃下的,前鋒是在3秒區邊的,中鋒主要乾的是協防和補防,比如對方後衛或者小前鋒突進來的時候中鋒要去補的,大前鋒主要是擋拆和抓 籃板的,等等!
8樓:5008加油
中鋒是屬於球場上的主要藍版者.是保證內線進攻和防手的重要球員.前鋒分2種.
大前鋒和小前鋒.大前鋒的作用和中鋒的差不多.也是屬於內線球員.
不過身體和內線保障不比中鋒.大前鋒的進攻手段又比中鋒強.小前鋒屬於全面球員.
可以組織.可以進攻.可以拼搶藍版.
是很出色的全面手
9樓:匿名使用者
中鋒和大前鋒這兩個概念越來越模糊了
小前鋒比較好區分
重要的是能突能投 以靈活為主
10樓:附屬吧創始人
寫法不同........- -
11樓:林進鋒
顧名思義,中鋒(center)是一個球隊的中心人物,憑藉其強壯、高大的身體,無論進攻還是防守,他們都是球隊的樞鈕,故名之為中鋒。
大前鋒(power forward)在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主,搶籃板、防守、卡位是他的主要任務,說到投籃、得分,他幾乎是全隊最後一個。所以說,大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。
小前鋒(small forward)是球隊中最重要的得分者,同時也要有不錯的防守能力。一名合格的小前鋒不但要有足夠的身高在籃下得分,也要有出色的速度憑藉快攻和突破得分。
得分後衛(shooting guard),是以得分為主要任務的後衛隊員,他的身材一般高於控球后衛,外圍投籃是其主要的得分手段。
控球后衛(point guard)是球場上拿球機會最多、掌握比賽、組織進攻的人。他們要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,給隊友創造得分的機會。助攻是他們的首要工作,控球后衛在賽場上扮演的角色就象執導一場精彩演出的導演。
籃球先鋒報有**嗎?
12樓:小丫學藝
週一上午和週四上午
周共出版了兩部分組成
籃球中鋒,該進行哪些基本功的訓練,可以給一個具體的計劃嗎?
13樓:匿名使用者
最重要的就是身體對抗和防守卡位搶籃板,畢竟中鋒主要是保護禁區,只要有了對抗防守籃板速度不是太慢,就可以勝任中鋒。沒有專業指導只能進行身體訓練,練核心力量,下肢力量,主要深蹲臥推
籃球中鋒內線的打法是怎樣的?
14樓:來自大遊山刻苦的香菇
作為一箇中鋒,首先必須要有身高及身體,所以依我之見,標準的中鋒技術如下:
1、籃板是評價中鋒的關鍵,籃板的關鍵就是卡位,通常,你為防守方時,對方的外線投籃不中(出手前,你們通常是一定角度的「面對面」),你要轉身揹人,將與你對位的球員頂離離籃筐較遠,切記不要一見別人投籃就揹人,應該估計球路,也就是球彈出的可能方向,才佔區有利位置。當你為進攻時,情況就不一樣了,防守球員會把你頂出去,你必須用你的腿來「踩點」,也就是一隻腿繞到他人與籃筐之間的位置,將其反擠出去!總的說,搶籃板必須先佔有有利的位置,技巧就是揹人,當然你有加內特,霍華特的身體與彈跳你就是籃球場上的籃板主宰了!
2、擋拆、高位擋拆,高位擋拆是中鋒與外線球員配合的基本,簡單點的有,當外線球員在高位持球,你可以提到高位幫其檔位,注意要側身,雙手胸前防衛,檔位掩護時千萬不要移動,那是犯規的!此時,外線球員通常會繞過你獲得開豁的空間,他可以選擇投籃!另外,當你完成檔位,你的搭檔完成繞過後,你可以選擇與你的搭檔的相反方向反跑至靠籃筐方向,你的搭檔就可以回傳你皮球,你完成進攻,這就是一個完美的「擋拆」了。
低位擋拆 低位擋拆,外線高球傳你,你持球,揹人,外線球員會吸引對方防守並向你跑來,主要是要利用你的身體為其擋人,通常,你的搭檔會從你身邊擦身插入藍下,你可以以手交手的方式,將球回傳你的搭檔,讓其完成藍下的上藍進攻,或者做傳球假動作,接著一個翻身跳投。反跑,嚴格來說,反跑不屬於擋拆,但也是中鋒與後衛的常用配合,也就是,當防守你的球員對你進行繞前防守,你可以由得他,最好將他頂出去,為你的反跑贏得空間,當你的空間足夠,持球的外線就會弔高球傳給你,一個好的反跑傳球當然是越過你的防守者的,然後你接住高高掉下的神聖的高吊球,在你面前就只有籃筐了,懷著不令你的助攻者失望的信心,爆扣吧!當然你要在空中接住球,並大力拉桿,來一個隔人空中接力爆扣也是可以的……前提是你可以!
3、組織三分,在某種角度來說,就是吸引包夾,通常,中鋒低位持球,背籃攻作單打進攻態,因為背籃攻的話你隨時可以採取跳投,更重要的是你可以觀察你隊友的跑位,你儘量靠身體進行你的背籃進攻,當你的身體使你的位置十分佔優時,對方可能會採取包夾了,此時你將吸引兩名防守球員,那麼,你屈指一算,兩人盯你,隊友必有一人得到空位跳投的機會,憑你的身高視野,傳!
4、勾手、中投,勾手是出色中鋒的標誌,大勾手是很難的,小勾手卻比較容易,簡單點手就是,一定的步伐移動,左手將防守球員隔開,右手將球高舉,抖手腕,勾手完成!(這裡是指右手球員)。中投,中鋒的中投多為背籃攻的轉身跳頭,標準的姿勢與手感是關鍵,假動作與步法至關重要,反身跳投帶點後仰威力更大!
5、防守,張大你的長臂,並將對方往外頂,不讓他接近籃筐!看見對方突破球員,可以協防蓋帽,或者站位造進攻犯規!
6、蓋帽,中鋒的蓋帽是對對手的重大打擊,單打的蓋帽就靠你自己的領悟了,協防蓋帽比較容易學會,傳授你一個比較簡單的方法——數三步,通常突破的球員會選擇三步上藍,也就是,他只要在非拍球上籃預備動作過程中,兩步半必然升空,也就是最後一步升空,這是一個「規律」,他最後一步時你就起跳封蓋,要麼就是一個火鍋,要麼進攻者被逼傳球,很可能造成對手失誤!注意蓋上藍比較容易犯規,一定要看準時機!如果確定不能蓋到的時候,將手伸直進行干擾,不要「揮拳」去蓋,這樣可以避免一定的犯規!
蓋帽是很講究時機的,你平時可以自己琢磨,提示一下,你的出手時機可能就是別人的出手時機,別人的出手時機也可能就是你的火鍋時機!別人是什麼時候蓋你的,你就什麼時候蓋他們!
希望能幫到你,望採納並給予好評。
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