1樓:手機使用者
早上:6:00~6:10分起床。
6:10~6:30分洗漱、吃早飯。
6:30~6:40去學校。
6:50~7:10看看英語
7:10~7:30讀讀語文
7:30~7:50做做數學
中午:11:40~12:10吃午飯
12:10~12:40做作業
12:40~13:00背題
晚上:5:00~5:40寫作業
5:40~6:30出去活動
6:30~7:00自己複習
7:00~7:30吃晚飯
7:30~8:00做俯臥撐、呼啦圈
8:00~8:20泡澡
8:20~9:00看會電視
9:00睡覺。
2樓:匿名使用者
聽說還不錯,我有好幾個朋友都是在孔夫子眼鏡店配的,價效比比較高吧,孔夫子眼鏡**可以接受一般的一百多就可以了,下次配眼鏡去孔夫子眼鏡店看看。
3樓:手機使用者
6:30 起床(嚴格執行)
6:40-7:00 跑步 跑步速度不要太快,呼吸要平穩7:
10-7:30 吃飯 少油,少糖,有湯,吃七成飽7:40-8:
20 背單詞 空氣清新的教室8:30-11:40 做練習 做練習的速度越快越好,最好看著手錶做.
11:50-12:20 吃飯 有肉,多菜,九成飽12:20-13:00 午睡 午睡不要超過一個小時(嚴格執行)13:00-17:00 做練習
17:00-17:30 跑步 速度越快越好,如果條件允許,做一些力量性(啞鈴類)的運動.
17:30-18:00 吃飯 吃晚飯要八成飽,多吃青菜少吃肉類18:00-22:00 看書,做練習
22:00-23:00 鍛鍊
23:00-23:30 背單詞
23:30-6:30 睡覺(嚴格執行)
4樓:憶昔日已涼
什麼都是虛的
關掉電腦,馬上去學習
一週的作息時間表。怎麼寫?幫幫我謝謝!
5樓:匿名使用者
從週一到週五一樣:早飯,上學,中飯,放學,寫作業,晚飯,睡覺。週六週日想幹嘛就怎麼寫
6樓:匿名使用者
就寫從早上幾點起床幹什麼,把你的安排寫下來就行了
希望大家幫幫我
如果有好的去處,馬上走吧,沒有人可以強迫你做你不想做的事。另外,根據你的描述,你表姐對你也不怎麼好。想清楚吧,別拖泥帶水。幫自己親人打工就是這樣的,每天都要被責罵。你表姐也挺過分的,慢慢地跟你表姐溝通一下,如果你現在走了,你和表姐的關係會受影響。最好就是叫你家裡人跟你表姐說一下,另外你也可以說你對這...
大家幫幫我,大家幫幫我?
我主張打掉,和一個自己不喜歡的人結婚估計是不會幸福的.不幸福那就要吵,吵得厲害了還是得離.到時候您可就沒這麼瀟灑了,半老徐娘再拖個孩子.人不能不為自己的將來考慮,這也算是一種孝順,你不能什麼事都讓父母操心.而且看你的意思也有自己的主意了,我的話算做參考吧.這種問題很難,有道是早知如此何必當初,不過我...
希望大家幫幫我!謝謝
別人說勤能補拙 其實我感覺 人是有差距的 我個人認為差距大多數是後天產生的 每個人的生活習慣和思考方式的習慣都會有差距 隨著時間的推移差距會增大 初中生也有很多愛面子的 可能人家在背地裡努力了你並不知道 表面上做得如無其事 也有可能是你的方法不對 別委屈 別難過 只要你做到問心無愧 再說了中考成績沒...