1樓：匿名使用者
還奇怪怎麼身體能這麼不好，你是個女孩子，真的要注意身體了考研有三分之一考的是身體
一個一個回答你的問題：
1、早上一定要喝豆漿，當然同樣要吃早餐，你的脾胃會有很大的改善；你的內分泌有問題，睡前喝小米粥，在寢室裡準備個鍋吧，同時增加蛋白質的攝入，有一個東西很好，去超市買凍的雞腿，和蔥，在一起煮（當然要有其他調料），煮的時間長一點，然後肉吃掉，湯和飯一起吃掉，雞肉的營養不說，一般的雞肉裡會有部分激素，對於身體好的人不能吃太多，對於你正好，比吃藥的效果好很多，一天一個，沒有考研壓力的情況下，一個月就好，你考研的話半年也能好不少，而且安全。
2如上，你考研的話就是重腦力勞動了，學校沒條件自己創造條件3真不錯，還有半個小時鍛鍊呢，很多考研族都沒時間的，時間可以的話中午回去睡覺吧，這一年時間可能真的不用有什麼鍛鍊，一旦到了11月，讓你去鍛鍊你都不會去了
考研是個很辛苦的過程，祝你成功，在考研的路上，一定要無所畏懼，不要讓小事影響了你，我說的可能你認為沒有可行性，但你要是真的考研，那就豁出去吧
附註：也可以去食堂買雞腿。
2樓：匿名使用者
其實你的壓力我想應該也蠻大的，比較建議你能在學校學習下太極拳。你也說了**粗糙。說明內分泌也有問題。加油哈
3樓：匿名使用者
早起學習，由於起來的比較早可能大腦還比較麻木，人也很困，這個時候你可以在操場上慢跑一會兒，這樣不僅鍛鍊身體，而且人也會覺得神清氣爽，有助提高學習效率，我考研的時候就是每天早起跑步去圖書館，效果很好。
4樓：cindy辛笛
我的腸胃也不太好，考研的時候多喝點湯粥，吃飯要規律，不然胃病犯了會得不償失。其實沒有必要集中進行體育鍛煉，選一個離你的宿舍比較遠的自習教室，每天來來回回的這樣也不用每天都想著還要去鍛鍊，或者天氣不好就不想出去了，你覺得呢？呵呵親身體驗，效果不錯哦。
不過你去上自習的時候要記得把要用的東西帶全呀。。。
5樓：匿名使用者
食物早就身體，鍛鍊加強素質，精神支援軀體，缺一不可。
具體來說合理膳食，注意補充營養
堅持鍛鍊，不在乎什麼規律方法，農民一天干活，他們的身體比上班人都好放鬆心情，調節心態，平靜迎接考試，我就是這麼打發完研究生時間的，很健康！
怎麼樣合理安排考研複習計劃和時間安排
6樓：奶奶的熊兒子
安排考研複習計劃可以按習慣分配、按學習進度分配、交叉分配、按複習進度分配，具體介紹如下：
1、按習慣分配，根據個人生活學習習慣，把專業課和公共課分別安排在一天的不同時段。比如：把英語複習安排在上午，練習聽力、培養語感，做英語試題;把政治安排在下午，政治的掌握相對來說利用的時間較少;把專業課安排在晚上，利用最佳時間來理解和記憶。
2、按學習進度分配，考生可以根據個人成績安排學習，把複習時間向比較欠缺的科目上傾斜，有計劃地重點複習某一課程。
3、交叉分配，在各門課程學習之間可以相互穿插別的科目的學習，因為長時間接受一種知識資訊，容易使大腦產生疲勞。另外，也可以把一週每一天的同一時段安排不同的學習內容。
4、按複習進度，複習要講求效率，暑假結束前，數學複習全書一般要看完，真題大概就9月份開始做。要是之後還有時間，真題也研究透了，可以適當做一些模擬題，但還是以真題為主。
注意事項:
1、最後的複習要有一種迴歸，做題不一定多，但一定要“精”。同時根據複習中暴露的問題查漏補缺，在教材等複習資料對應處明確薄弱環節，避免“短腿專案”拉分。對考綱中所列考點逐個檢查，掃除盲區，做到萬無一失。
2、要熟悉自己的生物節律和情緒週期，合理安排考研時間計劃，避免無端情緒的不良影響，保證最佳的精神狀態。
7樓：匿名使用者
1.各科目複習時間的調整
開學後，除了平常上課時間，如何再分配好各門課程的複習時間又成了一個主要解決的問題，以下給大家推薦三種方法：
①按習慣分配。 根據個人生活學習習慣，把專業課和公共課分別安排在一天的不同時段。比如：
把英語複習安排在上午，早起練習聽力、培養語感，做英語試題;把政治安排在下午，政治的掌握相對來說利用的時間較少;把專業課安排在晚上，利用最 佳時間來理解和記憶。
②按學習進度分配。 考生可以根據個人成績安排學習，把複習時間向比較欠缺的科目上傾斜，有計劃地重點複習某一課程。
③交叉分配。 在各門課程學習之間可以相互穿插別的科目的學習，因為長時間接受一種知識資訊，容易使大腦產生疲勞。另外，也可以把一週每一天的同一時段安排不同的學習內容。
2.各科複習重點調整
考研英語：單詞不能落下，以真題為主
之前我們做過進度調查時，發現不少同學英語單詞第一遍還沒背完。因此，英語單詞的背誦還是不能停，但是不能花大部分時間在背單詞上了，不妨利用練習真題來鞏固單詞，大家可對做真題過程中的不懂或生僻詞再進行背誦、記憶。建議練習真題的時候要按照年份做，然後打分，每一套的生詞控制在30個左右。
然後長難句一定做透，對後期分析很有用。其次，做真題一定要掐時間，所有題型都要做，包括作文。同時要重點留意閱讀理解的解析，並弄懂它的正確選項為什麼正確，為何錯誤。
在強化階段通過多次對真題的練習，相信考研英語會有一個明顯的提升。
考研政治：以理解基礎知識點為主
大多數同學到了九月份才開始複習政治的。第一遍看書關鍵是知識點的熟悉，把關鍵的字和詞畫出來，什麼叫關鍵的字和詞，就是一個新的定義的引出，或者
一、二、三條之類的，這些都是單選或者多選的重要出題點。這遍切記，不要刻意的去背什麼東西，不要奢望把
一、二、三條都背的特別清楚，這樣會讓你的進度很慢，後面第二遍、第三遍還有很多的方法來熟悉知識點。第一遍可能會很慢，但是要仔細看，用四周時間，把馬哲、毛中特、史綱、思修等都複習一遍，打好基礎是關鍵。
考研數學：多加練習
數學複習進度因人而異，據調查，有些同學已經將真題都刷完了。但無論複習到**，數學的基本功是不能落下的。基本理論、基本概念要清楚，掌握常規的解題思路。
複習早的同學要在九月份提升做題能力和系統梳理一下知識結構脈絡。要對做題的思路技巧有所歸納。對於這一遍的複習，按照你所買的參考書列好計劃，每天按時執行。
啟道考研提供。複習期間還是要多動筆，不要只是看。
考研專業課：收集好相關資訊
複習進度快的同學在9月初已經將參考書都過了一遍，是時候收集更多專業資訊了，包括專業的導師情況、研究方向，最 好能夠跟導師直接溝通，告知他你的報考意願。對於還未開始複習的同學，需抓緊時間選擇好有利的複習資料，包括歷年真題、目標院校所使用的教材、其出版社出版的相關參考書、導師的著作等，儘快投入專業課的學習當中去。
8樓：山西賢彬教育
暑假的時間一般是在7月-9月，最長的假期可以達到60天，這六十天對於考研的同學們來說是相當寶貴的一段時間。因此也才會有“得暑假者得考研”的說法。暑期複習計劃也就顯得格外重要。
暑期的關鍵就是進行時間的合理安排，利用有限的時間掌握更多的知識。
每天的作息時間安排
06:30-07:30 起床、跑步
07:30-08:30 早餐、晨讀
08:30-09:30 單詞背誦
09:30-10:00 休息
10:00-12:00 輪流看數學和英語
中間安排10-20分鐘休息時間
12:0-14:00 中午飯+午休
——————————————
14:00-17:00 輪流看英語和數學
中間安排10-20分鐘休息時間
17:00-19:00 晚餐、散步休息
19:00-22:30 專業課、政治
22:30-23:00 整理筆記，制定計劃
23:00 就寢
複習計劃
英語：考研英語，詞彙是基礎，一定要花時間掌握考研大綱要求的5500詞彙。
詞彙之後就是語法，語法複習可以利用真題複習，通過簡單句的複雜結構的翻譯；簡單句複合而成的複合句；五種常見特殊結構的翻譯。
閱讀也是考研英語的重難點，這裡最好的複習方式就是利用真題鍛鍊自己的能力，一方面可以加深單詞的認識，另一方面可以更好的理解長難句翻譯，總結各種題型的規律。
完形填空需要掌握：常考介詞短語；總結常考連詞含義；掌握5分解題技巧。
數學：數學要掌握基礎知識，在掌握基礎知識的同時通過大量的刷題來運用掌握的知識點。每天保證4小時左右的考研數學複習時間。
基礎的複習仍需要重視，教材課後習題有必要快速做一遍。這個階段需要有一份適合自己的學習計劃。自控力差或者數學基礎比較薄弱的同學可以考慮報班，跟著老師學，效果會更好哦。
政治：考研政治複習一定要以考研大綱為基礎，20屆考研大綱釋出的時間要比前幾年都早，如果大家在複習的時候大綱還沒有出的話可以根據前幾年的大綱來複習，一般政治大綱的變化不會很大。考研政治的最終目的考得是對知識的理解而不是記憶力。
並且理解是記憶的前提，不理解也難以記憶。
在完成理解、記憶任務後就可以開始做題了。做題是複習的目的，也是檢測複習程度的手段。
做題應該沿著先真題後模擬題的方式進行。分章節做題，一章一章做題目，一章一章通過做題發現問題，進而解決問題。
專業課：
考研專業課暑期複習要遵循6個原則：明確考試科目，全面複習；理解課本內容，總結真題；梳理知識點，標明記號；選擇相同題型，強化訓練；拓展非重點內容，做到全面；提高臨場能力，模擬訓練。
通過緊密的時間安排和合理的複習計劃，暑假複習會有一個階段性的飛躍。
9樓：clare_情調
1、7月份之前建議先複習數學和英語，7月份到10月份複習數學、英語、專業課，10月份到考試前複習數學、英語、專業課、政治。也就是說，7月份之前先不要看專業課和政治，專業課在暑假期間可以開始看了，政治在10月中旬之後開始看。所以你要知道孰輕孰重，7月分之前一定要把數學的底子打好，越到後面時間越緊，複習的科目也越多，相應的時間花的也就少了，所以之前把底子打好，對以後的複習真的是很有用的，也不會慌了。
所以7月份之前的這段時間還是很重要的，不要懶懶散散。
2、以上只是個人意見，還要結合你的自己的專業，你自己的實際情況，初試內容來具體安排。
10樓：匿名使用者
qgc老師的pt其實就是考點歸納，一定要熟悉（可以拍下來反覆看），這樣考前複習只要過一遍pt就基本可以回憶起講課內容。我整理了相關資料，希望能幫到你 ，
你需要的，我剛好有，還是今年最新的，需要的話可關注、gong眾浩：易思課考研 東西很全的 。..
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狄樑公與婁師德同為相。狄公排斥師德非一日，（武）則天問狄公曰：朕大用卿，卿知所自乎？
對曰：臣以文章直道①進身②，非碌碌因③人成事。則天久之曰：
朕比④不知卿，卿之遭遇⑤，實師德之力也。因命左右取筐篋⑥，得十許通薦表⑦，以賜樑公。樑公閱之
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pwd b3et 提取碼 b3et 肯定要首先了解你要報考的院校，然後關注該學校的考研網，查詢自己要報考專業的資料要求等，然後制定計劃進行多輪複習 報名考試，最後不要以為考完了就沒事了，還要準備複試調劑這個很重要。最後我分享一下關於考研資訊資料的收集方法 一 尋找考上的學姐學長，向其諮詢自己的一些問...
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