1樓：匿名使用者
對於這方面問題，應該多看看書籍，推薦「知乎」，可以參考參考，更多的在於你自身發現自己的問題，引起的根源是什麼。從小的家庭教育，家庭環境，學校裡的生活，與同學的交往等等等等，閒時多運動，打打羽毛球什麼的，只有提高自己，才能有更好地生活、心境！！希望對你有幫助！
2樓：聞溫行
有很多事情改變想法最重要。我在22年以前都覺得父母給起的名字 *萍 非常俗氣，每次別人問名字都不敢大聲說。後來遇到一個人，問我是「萍水相逢的萍嗎」。
不知怎麼就豁然開朗，所有人不都是從萍水相逢開始有交集的嗎？覺得自己的名字也沒那麼差，現在還覺得很不錯呢。你換個角度想想，說不定覺得自己其實是很特別的。
加油！！
3樓：瑜虞
自卑心理誰都會有，這很正常，但如果連自己都不自信，那別人也很難去幫的到你，你應該抬起頭，大膽些，不試試怎麼知道別人對你的看法呢，或許沒有這麼壞呢，自己都看不起自己的人，別人也很難跟你相處，很難看的起你，所以，放開自信點。
4樓：天地正也
妹妹！你和我5面前一樣，你自信點，沒什麼大不了的，勇敢點。加油
5樓：乙白卉
身體髮膚是父母給的，好不好看你是怎麼覺得的呢？在你的眼裡好看是怎樣去衡量的？ 你覺得你那裡不好看？
那方面比別人差？你漂不漂亮是跟誰比呢？不漂亮努力學習，孝順，尊敬別做一個對別人有價值的人，不漂亮又怎樣？
漂亮不上進、不努力、對別人沒有價值漂亮和不漂亮又有什麼關係
6樓：呃輕鬆
淡定妹妹，我和你同齡又矮又醜男生，我被人嘲笑，可我還是好好活著呢
7樓：白度
沒事，外貌，只過是虛無縹緲的
8樓：丶舊人舊物舊時
肯定是有比不上別人的地方唄， 世界上跟你一樣情況的人肯定有 但是別人為什麼就不會自卑，你把自己的短處無限放大啦
9樓：正說新語
抬頭挺胸做人，你可以無視其他人對你的看法與想法，你為自己而活！
10樓：匿名使用者
多去人多的地方走走 多主動與人溝通 慢慢會好的 你應該年紀不大 所以不必著急太在意 不是所有人都是天生能言善辯的 有好多也是後天鍛鍊的 祝你好運呵呵
自卑怎麼辦？走在路上不敢抬頭習慣了低頭 怕見人 自卑 跟別人說話不敢直視 覺得緊張尷尬 有沒有
11樓：
首先你要找到問題的癥結，清楚什麼事情讓你自卑。勇敢的面對它並解決它，必要時可以尋求親友的幫助。努力解決問題，而不是逃避問題。
多參加些集體活動，多交些朋友，甚至可以多和志同道合的網友交流。希望你能夠早著找回自信！
12樓：
多交一些朋友，出去走走時間久了 就好了
13樓：匿名使用者
正確認識自己
學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發現自己的長處，樹立自信心。要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。
善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼搏。一個人只有客觀地評價自己和他人，與他們進行正確的社會比較，才有助於肯定自己，才可能克服自卑感。
正確地歸因
不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
自我鼓勵
當你在幹一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能幹好。但在具體施行時，應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會由於事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落，導致心理失調。
善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心。在工作、學習、思想方面的積極表現、正確做法和細微的進步，要採取一定的方式給予及時的、恰當的評價和鼓勵，並對自己提出新的要求，從而使自己受到鼓舞，增強自信心。在批評其缺點或錯誤時，也要適當的肯定其積極因素，做到批評中有鼓勵。
自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折的打擊。因此應當注意，要善於自我滿足，知足常樂。在學習上，目標不要定得太高。
適宜的目標，可以使你獲得成功，這對自己來說是一種最好的激勵，有利於提高自己的自信心。之後，可以適當調整目標，爭取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵中，不斷增強自信心。
14樓：
當你覺得自己又醜又窮，一無是處時，別絕望，因為至少你的判斷還是對的。
哈哈自信點啊，你是有社交恐懼症麼？
15樓：酒紅燈綠的八哥
腦袋別亂想，人都是一樣！
我喜歡人的時候就不好意思跟他說話,不好意思跟他交往,都這樣嗎 那男的是不是也這樣啊
不一定呀,要看人的性格而定.不過現在的年輕人都是敢愛敢恨的.你也要學著勇敢一點,不然二個人都不好意思開口,有可能會失去機會.爭取了就不會後悔了.樓主好單純呀 其實樓主可以暗示你好喜歡他就行了 不過在日常的交往中，樓主以平常心去面對！都什麼年代了！建議你多看看愛情片，能吸取一定東西。當然不會了 你是內...
我是女生，20歲了，跟男生說話總是不好意思，所以從不跟男生說話，所以也沒有男生喜歡我，可是我有
暗戀抄達不到目的，要 襲有勇氣經常出現在他身邊，主動聊些有的沒的，讓他注意到你，先從朋友開始，要讓他漸漸習慣有你在身邊，然後可以在若即若離，讓他覺得看不見你就不舒服，目的就達到了。別害怕，主動打個招呼或者微笑一下很快就能認識。但切記要有自己的個性不要隨意遷就他 屬於內向型的性格嗎？可以先讓自己學著幽...
為什麼我不好意思和男生說話呢，為什麼我不好意思和男生說話呢17？
你17歲還是屬於青春期 所以看見異性會不好意思也是很正常的。慢慢接受就好了。由於害羞，導致你不敢和男生說話。這是青春期的自己懵懂和害羞的表現，讓自己變得開朗大方活潑一點，慢慢和男生說話就遊刃有餘了！女孩子都靦腆，不好意思吧。膽子小，害怕受傷，亦或者是從小到大少和男生相處，不瞭解很陌生！還處在對異性比...