1樓:匿名使用者
心理的壓力是現代人的通病,或多或少都有一些這方面的問題,在強大的壓力面前,現代人通常會顯得非常的蒼白。現代社會,個體為了改善自己的生活,工作環境,嘗試著各種不斷的努力。當付出與自己的希望收穫不相當的時候,壓力與心理不平衡就會產生;當在與身邊的朋友比較的過程中,哪怕發現一點點地差距,也能使自己的心態有波動,同樣會產生壓力。
當然這些都很正常,人類的天性就必定會產生這些問題。壓力的卻會產生巨大的推動力,但是過於大的壓力同時也不停的敲打的人的神經,因此使人覺得不堪重負。而釋放這種壓力就需要把它釋放出來,釋放的方式多種多樣,但最有效的就是與人溝通。
和陌生人說話,對方不瞭解你的過去,對方幾乎不可能接觸你的生活圈,對方也不可能打攪你的生活,跟你沒有任何利益上的衝突。在對方的眼中,你是一個新的個體。釋放壓力最直接有效的方法不就是傾訴嗎?
長期情緒低落、焦躁不安、心神不定、患得患失等等都是些輕微的心理壓抑和病態的表現,有些朋友也曾通過以下的方式嘗試著“解壓”:大哭一場、以酒消愁、摔東西、瘋狂購物、寫日記,或者如《**男女》中鄭秀文那樣不停的打掃衛生等。然而,該解決的問題依然沒有解決,也沒有轉變積極的心態去面對問題;反而逐漸會形成孤僻、不善交流的性格,憂鬱、困惑、焦躁、痛苦如影隨行,長此以往,會產生嚴重的心理障礙和精神抑鬱症、自閉症。
所以,當你遇到這些問題時,一定要及時地找心理醫生溝通交流,心理醫生會為你解開心中的結,這樣你才會永葆一個良好的心態和擁有健康的人生!
朋友,你有想要傾訴的故事嗎?可以是你親身經歷的,也可以是你聽到或看到的,它們給你造成困惑,你需要一位傾訴物件,希望我就是那個能幫你排憂解惑的陌生人……
qq;359021761
2樓:匿名使用者
跟男的聊“車”,跟女的談“韓劇”。
跟老的說“醫保”,跟少的侃“哈4”。
3樓:
換著話題談找到他喜歡的話題!
4樓:
如果是女的,先從衣著說起,男的從煙說起
5樓:匿名使用者
問問別人的家庭情況啊,或者是問問最近幹什麼了等等。反正是沒話找話說就 是了
和陌生人說話怎么找話題,和陌生人說話怎麼找話題?
我覺得和陌生人相處肯定一開始是尷尬的,但是相守的人不都是從陌生人發展的嗎?所以呀如果你不多和一些陌生人交朋友,那麼你怎麼能把他們變成你的相熟朋友呢?想要和陌生人相處得比較開心的話,那麼找話題是非常的重要的。首先呢我覺得你和陌生人說話的時候,肯定是沒有什麼話題的,首先你要自我介紹。雖然說感覺聽起來自我...
夢見和陌生人舉行婚禮代表什麼,夢見和陌生人結婚是什麼意思
夢到結婚 bai,除了有結婚慾望外,也具有du責任zhi感或決定的意思,因為結婚是dao人生的內重大的決定,將被容迫要負起責任來。你最近處於要負什麼責任的地位嗎?或是將有此地位的前兆。這是敘述將被迫擔任起某一擔子,或某一重任,表示有責任感的夢。夢只是平時心裡所想的一個小小反映。不過你夢到 和陌生人結...
怎麼克服和陌生人說話緊張,我一和陌生人說話就緊張 怎麼辦啊
其實這種情況跟第一次上臺講話一樣,緊張是因為非常在乎別人對自己的看法,怕出醜或者表現不好。自己在熟悉的人面前感到非常自在是因為非常瞭解彼此,沒有太多的距離,不會擔心別人對自己有異樣看法。所以解決辦法就是,越是害怕和陌生人講話就越要主動跟他們講話,不要讓他們主動跟你講話 因為你被動接受交談會更加擔心自...