1樓：匿名使用者
減少陽光照射的時間，再就是，注意飲食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物。
指導意見：
清淡飲食，區域性用護膚霜做對症**；多吃些新鮮蔬菜和水果。
美白方法：
把醋和鹽用水溶解，比例是水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
推薦兩款**：
1、蘭芝的睡眠**可以為晒後缺水的**補水2、蘭芝的酸奶草莓**可以美白
2樓：笑水月在四聯
首先補水保溼舒緩鎮定被刺激狠了的**，等**內部環境穩定了再用美白晒後修復的產品
3樓：匿名使用者
養著，抹點美白的護膚品，**
**被太陽晒黑了，要怎麼才能變白呢？
4樓：刺客侃社會
當然如果條件允許的話，每天從外面回到家中以後可以做一些保養，比如說我們也可以使用女士常用的那種**來保養自己的**，或者是直接使用家中的黃瓜來做面敷。出門的時候可以多擦一些防晒霜，雖然不能徹底的防止紫外線，但是總歸要比不擦好很多的。當然了，我覺得男人其實**晒黑一些還是挺好看的，最起碼看上去比較有男人味。
5樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
6樓：海口美蘭紅妝尚
太陽晒黑您不用擔心，做好這三步馬上就可以變白，第一，你現在需要給肌膚補充水分。如貼**和使用補水產品就可以。第二步你可以塗抹面護膚品。
第三步，多吃一些可以美白食物。建議你最近不要熬夜，不要在太陽底下爆晒，堅持過半個月後你的**會慢慢變白。
7樓：米千延梓潔
用vc片化成水泡紙膜敷臉，不過要在晚上睡覺前，敷完不用洗掉直接擦別的護膚品，不過vc不能見光所以白天不要用，最好也不要用完後長時間對著電腦燈光或者電視直接睡覺
8樓：內涵段子浪蕩者
晚上出門就行了，，因為晚上沒有太陽會晒你的**，自認就不會被晒黑啦
9樓：小傻瓜
臉部護膚你可以自己diy,牛奶加蛋清有美白的效果，牛奶含有維a，但沒有維c，你可以選擇加蜂蜜也可以，蜂蜜含有豐富的維c，兩者護在臉上會有美白的效果。身體美白你可以試試 體研究所的美體spa2+1,是真的會白，我自己用過了。是用浴鹽加潤膚露擦在身上，磨擦一分鐘之後再衝洗掉就可以了。
用完浴鹽和潤膚露沖洗完之後你可以用潤膚油做晒後修復，有放鬆、緊緻、美白**的作用。我一個星期用兩次，你可以試試。
10樓：水無月奈
晒過之後怎麼樣快速變白?6個答案
**被太陽晒黑了，怎麼快速白回來？
11樓：海口美蘭紅妝尚
太陽晒黑您不用擔心，做好這三步馬上就可以變白，第一，你現在需要給肌膚補充水分。如貼**和使用補水產品就可以。第二步你可以塗抹面護膚品。
第三步，多吃一些可以美白食物。建議你最近不要熬夜，不要在太陽底下爆晒，堅持過半個月後你的**會慢慢變白。
12樓：援褩磰訌竄夼
夏天烈日炎炎，人們很容易出現被晒黑的情況，那麼被晒黑後可以恢復嗎？先要判斷接受日光強烈照射後有沒有被晒傷？因為晒傷以後我們的**會因炎症而產生色沉，反應出來也是**發黑。
這是“晒黑”的情形之一。這種情況，**恢復到原來的水平需要的時間可能會長一點。沒有晒傷直接晒黑。
這種情況是在日光照射以後**的一個保護性的反應，這種黑是完全可以恢復的。相對來講，這種晒黑恢復的時間比較短，只要避免了日光照射以後，**會逐漸的返回正常。
很多美白的藥物大家可能都在用，但是這些內服或者注射的藥物最早並不是用於美白的，而它**的主要目的絕對不是美白，選擇美白的產品最重要的是看看是不是針對黑色素來作用的，因為黑色素有五個過程，如果都在這幾個階段都能治理黑色素，那麼美白指日可待啊！護膚中的精華中的美白成分是最多的，而有一款經過日本醫藥精心研究的美白臻精華進入了很多女性的視野，裡面富含富勒烯、谷胱甘肽、光苷草定、酵母菌溶抱物、九肽-1、煙醯胺、傳明酸、海水仙提取物、裙帶菜提取物、扁桃酸、維生素c以及其衍生物，果酸等數十種成分，按照科學比例配調，精準的配方，對黑色素實行360的狙擊。
而且它是採用分步美白的方法，第一瓶精華抑制黑色素的產生，同時還有殺菌、消炎的作用。第二瓶阻斷黑色素傳遞，讓黑色素沒辦法到達角質層，**也就不會變黑了。第三瓶對之前已經形成的黑色素進行淡化，第四瓶加速黑色素排出代謝，徹底清除黑色素。
第五瓶修復受傷的肌底和破壞黑色素的生存環境，讓黑色素失去賴以生存的家園，能確保美白效果更加長久。五瓶液，緩緩遞進，完成一個完美科學的黑色素阻擊戰，逐一擊破黑色素。使用後**可以白一到三個度。
13樓：紫涵小仙
臉被太陽晒黑了可以使用以下方法進行快速美白晒後修復:
1、白砂糖洗臉
用洗面奶清潔乾淨**之後，用白砂糖放在手心加上一點水，然後放在臉上揉洗一分鐘，再用溫水清洗乾淨，每天早晚堅持使用，一週就能看使肌膚越來越光滑，變得更加白嫩。
2、補充大量水分
經過暴晒後的肌膚水分一件大量流失，這時最重要的是要補充肌膚的水分，要多做保溼補水美白**，準備一瓶保溼噴霧隨時噴在臉上，既鎮靜**又保溼。白天化妝的女生，回家後立即卸妝，然後給肌膚進行補水保養。把化妝水換成換成特殊的美白型化妝水。
3、不間斷美白
炎熱的夏季，白天出門紫外線很強烈，這時要防晒指數高的防晒霜，使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。晚上是美白修護、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。
4、珍珠粉酸奶敷臉
珍珠粉具有很好的美白效果，**晒傷又出現色素沉著的話，可以用珍珠粉**來幫助緩解，既能幫助去角質又能夠美白肌膚。
做法：將珍珠粉與適量的酸奶混合之後均勻地塗抹在臉上約10分鐘**變幹之後再用指腹進行按摩然後清洗乾淨即可。
5、甘油**
如果是晒黑了之後又伴隨有**毛孔大，**粗糙的話，可以用甘油塗臉來幫助恢復嫩白肌膚。
做法：**粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部**變得細嫩。
6、黃瓜蘆薈美白**
先把黃瓜和蘆薈分別洗乾淨去皮，然後放在榨汁機中榨成汁，然後再用紗布過濾掉殘渣，取出汁液新增適量的蜂蜜直接塗抹在臉上即可，等待30分鐘後將臉洗乾淨，這樣就有美白滋潤的效果。
7、多吃蔬菜水果
每天多吃富含維生素c、維生素e的蔬菜水果，這樣能夠在身體內阻止黑色素的形成，防止**變黑，多喝牛奶或者用牛奶洗臉也能讓**快速變白。
被太陽晒黑後怎麼恢復？？多久能恢復原來的膚色。。
14樓：技術c8程殔
專業顧問告訴您： 打傘的作用還不及穿純棉的衣服 晒紅了又做** 對**的傷害是相當大的 平時出門用指數大約20左右的防晒霜 純棉衣服+傘 晒紅了回家用溫和的修護霜（一般防晒霜套裝裡有的）受到傷害的** 要小心對待 這才是科學的方法哦! 另外還要提醒你:
一．飲食： １．堅持每天喝牛奶, 多喝水. ２．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑． ３．太陽落山後吃一些含ｖｃ的水果，有美白作用． ４．經常給自己煲羊肉湯喝，美容． 二．日常護膚：
１．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝． ２．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬, 也可以用有防晒效果的面霜． ３．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊, 做**, 天然的可以天天做都沒有問題, 很過名貴**都是用銀耳做精華液的, 用不了,就放冰箱裡,3,4天用完, 銀耳要買純天然的,而且沒經過化學品加工的. 三．保持充足的睡眠，會讓你**有光澤，有彈性． 四. 記住把身體當作臉一樣護理 呵呵,沒有醜女人,只有懶女人噢.
自信會讓你更有光彩的.加油!
面板被太陽曬黑了，怎樣才能恢復過來？或者變白？
被太陽曬黑了，要怎麼才能變白呢？當然如果條件允許的話，每天從外面回到家中以後可以做一些保養，比如說我們也可以使用女士常用的那種 來保養自己的 或者是直接使用家中的黃瓜來做面敷。出門的時候可以多擦一些防曬霜，雖然不能徹底的防止紫外線，但是總歸要比不擦好很多的。當然了，我覺得男人其實 曬黑一些還是挺好看...
被太陽晒黑了多久恢復，被太陽晒黑後怎麼恢復？？多久能恢復原來的膚色。。
被太陽晒黑了28天才能恢復。因為人的 28天換一次。被太陽晒黑後怎麼恢復？多久能恢復原來的膚色。專業顧問告訴您 打傘的作用還不及穿純棉的衣服 晒紅了又做 對 的傷害是相當大的 平時出門用指數大約20左右的防晒霜 純棉衣服 傘 晒紅了回家用溫和的修護霜 一般防晒霜套裝裡有的 受到傷害的 要小心對待 這...
被晒黑了怎麼變白呢，面板被太陽晒黑了，要怎麼才能變白呢？
多打點粉能迅速變白。被太陽晒黑了，要怎麼才能變白呢？當然如果條件允許的話，每天從外面回到家中以後可以做一些保養，比如說我們也可以使用女士常用的那種 來保養自己的 或者是直接使用家中的黃瓜來做面敷。出門的時候可以多擦一些防晒霜，雖然不能徹底的防止紫外線，但是總歸要比不擦好很多的。當然了，我覺得男人其實...