1樓：菜菜野
你平時應該很少和人交往！老感覺自己存在沒什麼意義似的，不知道自己應該做什麼。其實這是一種嚴重缺乏自信表現！
你的內心有一種強烈被人需要希望，但卻不知道該怎麼做，才能被別人認可。你可以嘗試一下：先從你興趣愛好出發，多做自己喜歡做的事，多交一些朋友，多參加一些集體活動，多主動的去幫助別人。
這樣你就慢慢的會感覺到生活的充實和有意義了。特別是多幫助人，哪怕給人小小的幫助，都會得到他們的認可，那時侯你就能體會到一種說不出來的喜悅的感覺。
像這種狀態不是一下子就能改變的，你需要有耐心的慢慢去堅持，在做的過程中用樂觀的心態去體會。要相信自己，天生我才必有用嘛？我相信你能改變的，到時候不要忘了幫助過你的朋友哦！！
2樓：
為什麼要死？你以為死就能解決問題嗎？你太天真了。找個人帶你去瘋一下，你就能放下身上的重擔。試著發現人間的美妙。加油。祝你早日擺脫煩惱。
3樓：匿名使用者
我也有同樣的感覺，我想是交朋友太少了，我正決心改變自己，多交朋友，請大家祝我成功！
4樓：驕陽盛世
多與朋友、家人溝通，少上網，多參加些活動，讓自己溶入進去，多學習，讓自己對生活有信心！
5樓：
你有很強的抑鬱症了,去看下心理醫生吧
6樓：匿名使用者
你是不是經常受到打擊卻沒有好好整理心緒?我也是一個不是很樂觀的人,但我碰到不開心的事,只要面對它,多想幾遍,想多了就覺得沒什麼大不了的,很多人都這樣啊.想想很多比自己更糟糕的人,你就會覺得生活中還有很多事值得留戀.
比如去改個髮型啦,結交個新網友啦,發現一款新遊戲啦,買到一件好衣服啦等等都可以改變自己那灰灰的心情.
7樓：
每天早起大喊三聲我最強
8樓：愛喝益力多的貓
你要相信今天的我一定是最棒的,或是才想今天有什麼意
外的好事
此刻為何心那麼亂，好迷茫，確有一種失落感地心情，，，
9樓：iove主見
經歷多了自然就看透啦明白了
10樓：襄陽宋明強
親身體會的你都不知道別人怎麼知道
為什麼我會感到有一種莫名的失落感呢？。
11樓：匿名使用者
失落感只是你心底的一種情緒的低潮期,而這種感覺正是迷茫中的不穩定因素,
就好象身邊什麼事情都變成了心情低潮的牽引線,讓自己不知道怎麼的變的無助,無奈,甚至累~~~
這個時候你會迷茫想找到出口可就是越想越找不到,那你就靜靜吧,把心放平靜,什麼也不要去想什麼也不要去管那為什麼會產生的莫名感覺,
就好比一個你在你自己的這個圈子裡.而突然起了大霧你迷失了方向,那你就走出那個圈子靜靜的從外面來看你自己的這個圈子等霧散去就豁然開朗了~~~
加油吧《只要你願意放開自己不侷促自己就可以做到》
12樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
13樓：匿名使用者
不是病 ~人都有一點這種感覺~~我們在失敗或者挫折的時候或多或少有點
14樓：匿名使用者
失落,有很多原因,請你說一下最近的情況好嗎?因為女(男)朋友,還是工作.家庭.
為什麼我有時會覺得好累，好迷茫，還想去死那，真不知我是該走下去還是停了 20
15樓：摩羯味夾心餅乾
太累了，思索一下，我怎麼了，人生路線那一步錯了？人生的路上，不能走走停。思索好，重新上路，不往後回頭，做自己認為對的事！這叫人生，人自己判斷自己的一生~
16樓：七紫舌
太累了、就停下來、冷靜的反思一下、我的人生路線是否走錯了？什麼事都不要太過免強、不進則退才能有新方向、好好的想一想是**出錯了。
17樓：匿名使用者
這時候，你需要跟父母談談，或者找個自己的知心人，談談，你該做什麼，你是為了什麼，
我很迷茫,不知道自己能做什麼,我好迷茫啊,不知道自己能做什麼
當你bai 知道未來的時候,每du一天只是等待 當你不知zhi道未來的時候dao,每一天才是期待。迷茫回,說 答明你不願意隨波逐流,你對未來還有期待。無論做什麼都好,行動起來之後,你能做的很多 來自職q使用者 耿越 自己想做什麼?自己優勢是什麼?確立短期目標 可實現的 做出計劃 先動起來 做好了 你...
我活著好迷茫啊，我好迷茫啊。怎麼辦？？
關鍵是你要找到你自己身上所具備的而別人所不具備的價值，這就是你自己的核心能力，通俗的說是別人可以利用你的地方，你能為別人創造更大價值的能力。你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度 你不能左右天氣，但你可以改變心情 你不能改變容貌，但你可以展現笑容 你不能控制他人，但你可以掌握自己 你不能預知明天...
我現在好迷茫啊！我該怎麼辦啊，我現在好迷茫，我該怎麼辦，？
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時 還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。其實我們...