人愛生氣怎麼辦，經常愛生氣的人，容易得什麼病？

1樓：匿名使用者

現實中你都不愛生氣就更不要在意虛擬中的事了,遊戲不能娛樂自己就失去了他的意義還玩什麼呢

2樓：匿名使用者

在非洲草原上，有一種不起眼的動物叫吸血蝙蝠。它身體極小，卻是野馬的天敵。這種蝙蝠靠吸動物的血生存，它在攻擊野馬時，常附在馬腿上，用鋒利的牙齒極敏捷地刺破野馬的腿，然後用尖尖的嘴吸血。

野馬受到這種外來的挑戰和攻擊後，馬上開始蹦跳、狂奔，但卻總是無法驅逐這種蝙蝠。蝙蝠卻可以從容地吸附在野馬身上，落在野馬頭上，直到吸飽吸足，才滿意地飛去。而野馬常常在暴怒、狂奔、流血中無可奈何地死去。

動物學家在分析這一問題時，一致認為吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，遠不會讓野馬死去，野馬的死亡是它自己的狂奔所致。對上野馬來說，蝙蝠吸血只是一種外界的挑戰，是一種外因，而野馬對這一外因的劇烈情緒反應，才是導致死亡的真正原因。

人也是一樣，在生活中難免會遇到不順心的事，如不能寬容待之，一時情緒激動，甚至暴跳如雷，大發脾氣，會嚴重危害自身健康。動輒生氣的人很難健康、長壽，很多人其實是「氣死的」。於是人們把因芝麻小事而大動肝火，以致因別人的過失而傷害自己的現象，也稱之為「野馬結局」。

一個人大發脾氣或生悶氣時會對人體生理上產生一系列變化和反應，致使人體各部損傷，甚至危及生命。生氣發怒時能傷心損肺：氣憤必然心跳加急，心律失常，使心臟受到邪氣的侵入，誘發心慌心痛；呼吸急促，氣逆、胸悶、肺脹、咳嗽及哮喘。

同時，生氣時會出現氣極憂慮，並傷脾臟；胃感飽脹不思飲食，久之影響胃腸消化功能，因此可謂傷脾傷胃；生氣發怒可使腎氣不暢，腎上腺大量分泌，出現面色蒼白，全身無力，四肢發冷，尿道受阻或失禁，並使肝膽不和肝部疼痛，可謂傷腎損肝。

除此之外，生氣還能傷腦失神。人在發怒時心理狀態失常，使情緒高度緊張，神志恍惚。在這樣惡劣的心理狀態和強烈的不良情緒下，大腦中的「腦島皮層」受到刺激，長久後就會改變大腦對心臟的控制，影響心肌功能，引起突發的心室纖維顫動，心律失常，甚至心搏停止而死亡。

可見生氣發怒可致使呼吸系統、迴圈系統、消化系統、內分泌系統和神經系統失調，並帶來極大的損傷。

經常愛生氣的人，容易得什麼病？

3樓：趙小包呀呀呀

怒是人在情緒激動時的反應狀態，人皆有之。一定限度內的正常發洩不僅對人體無害，反而有利於肝氣的疏導和調暢。一般來說，當怒則怒，怒而有節，未必有害。

若怒而無制，大怒或鬱怒不解則易於傷肝，造成肝氣疏洩失調，前者可致肝氣升發太過、疏洩過亢；後者可致肝失疏洩、肝氣鬱結，故又有「怒傷肝」之說。