1樓：蒲公英花開丶
取出一卷吸汗帶或者手膠。
撕開最外層的白色膠帶留下備用。
將手膠解開，去掉中間的塑料管內芯。
撕開手膠表面的塑料保護膜。
找到小頭的那一端，撕開小頭背面的雙面膠。
將小頭斜面部分向著拍尾，將雙面膠貼上去。
雙面膠貼在較小的那個面上。
右手握拍者用左手拿拍，右手纏手膠（左手握拍者相反）。
拍尾部分拉緊，手膠最開始沿著邊緣纏，重疊後再纏一小段接著向下纏，不能留有褶皺。除拍尾部分外，其他上下兩層手膠重疊部分大概在2~3mm。
纏到最後一般會有多出部分，用剪刀將多出部分剪出一個斜面，儘量留長一點避免剪短的不好纏。
撕開最開始留下的膠帶。
將膠帶粘在手膠末端，順著手膠纏繞方向，水平纏好，保持整齊。
最後將網球拍吸汗帶（手膠）收尾固定用的橡膠圈套到白色膠帶上即可，沒有這個橡皮圈也沒關係。
2樓：匿名使用者
一圈一圈的往下繞啊，繞的時候一定要拉緊，送了退點重新來過。重疊的我一般就5號字的長度。開始的時候你最好還是按著握把皮少點的部分和吸汗帶大頭的部分重合的時候開始繞吧
3樓：藍黑
吸汗帶從根部開始纏，順逆都可以，注意！產的時候大頭開始（從底部），小頭結束（牌子的脖子那塊），「大頭」是吸汗帶的前端，「小頭」是吸汗帶漸漸變窄的那一段
4樓：
從哪頭開始纏的人都有，如果把細的那頭放拍子末端那最後就要用剪子。注意纏時要用些力，要不會起皺的
5樓：匿名使用者
這個其實沒有什麼難處
也不用那麼專業去纏,也不需要什麼方法
你只需要依照你想要的方式去纏就行,多纏幾次你就知道怎麼纏了,而且這些東西不是一纏上去就不能弄下來,固定的地方只有底部和上部,所以你中間可以多次試一下,你就知道怎麼纏了,而且纏多幾次就會覺得越來越順眼啦,呵呵.我也是這樣的,這種東西沒有標準.
一般你纏的時候可能會覺得那帶比較短.有個小竅門就是在纏的時候可以使勁的拉它,它會變纏,不用怕沒用,韌性很好的,我爸爸也總是這樣,這是我偷學他的,呵呵.
希望你把我列為最佳~!!
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