1樓：娛樂解說課
有關係。現代生活節奏快、競爭激烈，年輕人習慣晚睡，熬夜刷微博或打遊戲，結果導致內分泌失調，體內大量分泌雄性激素，令頭部油脂分泌增多。油脂中含有的不飽和脂肪酸會破壞毛囊，使毛囊漸進性萎縮，頭髮易拔出或脫落。
熬夜導致脫髮原因：
1、 長時間緊張的狀態導致頭皮缺血
熬夜的人，一般都是在幹一些容易興奮的事情，比如玩遊戲、看電影、打麻將等等，由於大腦長期處於高度緊張的狀態，可能導致頭皮血液迴圈不暢，頭皮缺血，造成毛囊萎縮，開始脫髮。而且熬夜本身就是佔用了人體休息的寶貴時間，對身體正常新陳代謝帶來極大的惡劣影響。
2、 熬夜導致腎虛、肝損
人體的腎臟、肝臟對於頭髮的健康生長有很重要的作用，熬夜讓腎臟和肝臟的新陳代謝受到影響，長期下去導致腎、肝功能受損，進而影響生髮的生長，導致脫髮。經常熬夜的人可能出現腎虛的情況，這也是脫髮的主要原因之一。
3、 內分泌失調
由於不按照正常的規律休息，熬夜的人經常出現內分泌失調的現象，這也容易造成暫時性脫髮，長期下去則可能發展成為毛囊嚴重受損，變成永久性脫髮。
2樓：匿名使用者
毫無關係，天天睡10小時你該脫髮還會脫！別聽那些忽悠土鱉的
3樓：匿名使用者
有關係的，現在的生活壓力和環境汙染導致很多人提早掉髮，雖然已經是一種普遍現象，但是誰都希望有一頭烏黑茂密的頭髮，那就需要從很多方面去改善。
以下是些建議，供參考
a. 首先心情要放鬆，不要因為不好的情緒影響身體健康。
b. 其次飲食要合理，在口味和營養中要更加註重營養的搭配均衡。
c. 最後睡眠要充足，熬夜沒有任何好處。
d. 注意以上生活習慣，再搭配繕絲緣絲木精華液塗抹在頭皮，堅持用可增加頭皮生髮活力，並防止脫落。
4樓：茶氏家族
頭髮的生長是有一定週期的，每天都會發生自然的落髮，這屬於正常的生理代謝，而人體的新陳代謝需要充足的睡眠來維繫。因此足夠大睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，如果長期睡眠不足，人體的新陳代謝被打亂了，毛髮得不到足夠的營養，脫髮的現象就會產生。
而睡眠不足的原因，跟熬夜有直接關係。熬夜對頭髮的影響非常大，因為熬夜需要分泌過多的激素來維持興奮度，而這會導致雙氫睪酮（dht）急劇增多，加劇脫髮，而且由於神經層過度集中，也刺激了皮脂腺，導致油脂分泌過多，所以很多人熬夜後發現頭皮和額頭異常油膩，熬夜後洗頭，掉落的頭髮數量也比平常更多。
而脫髮的原因就是體內的雄性激素在5a還原酶的作用下，轉變為雙氫睪酮，雙氫睪酮不停的攻擊毛囊，引起毛囊萎縮，演變為脫髮。所以，熬夜會引起脫髮，自然也會導致掉頭髮，有專家將熬夜引起掉髮的邏輯，總結如下。
1. 熬夜的人大腦大多數處於緊張的狀態，會使頭皮血液迴圈不暢，造成頭皮缺血的情況，長久下去會使毛囊發生萎縮，從而出現脫髮的情況。
2. 經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。時間長了，就會發展成永久性脫髮（即毛囊壞死）。
3. 熬夜會使腎臟、肝臟受損，而人體的腎臟、肝臟對頭髮的健康的生長起著非常重要的作用，如果作息無規律，頭髮的健康當然就無法保證。
所以，能不熬夜，就不要熬夜。當然，一般來說，偶爾熬夜引發掉髮，是會自愈的。如果長期熬夜，引發了毛囊萎縮的話，那麼只有通過醫學方法，及時**，才能恢復。
經常熬夜跟掉髮有關嗎
5樓：文化永生
熬夜導致掉頭髮確實有這個現象。每個人都有一個生物鐘，一般身體在晚上10點開始就逐漸進入生理上的休息和自我調節的階段，如果這個時期不睡覺，會導致體內分泌出更多的激素，強行支撐著人體的各種行為，長期以往對身體損害是非常大的。
對於頭髮來說，熬夜會刺激激素過量分泌，而激素的分泌也會促進油脂的大量分泌，很多人熬夜後感覺頭髮特別油、臉部也油，就是這個原因。過多的油脂會導致毛囊在休息的時間受到刺激，甚至堵塞毛囊，這些都是會直接導致脫髮的。
擴充套件資料：
挽救熬夜傷身的建議
1、吃宵夜也能補救
在夜間熬夜之時，可以適當補充一些精緻的食物，富於營養易消化，北京積水潭醫院營養科主任趙霞，夜宵選擇的食物應富含維生素與蛋白質，但量又不宜大，還要容易消化。
一般食品選擇以清淡、半流食為主，比如片湯、餛飩、麵條、水餃、牛奶、蛋糕等。要多吃瘦肉、魚肉、豬肝、胡蘿蔔、柿子椒、芒果、菠蘿等食物，注意規避餓和冷。
廣東省第二中醫院急診科副主任醫師黃漢超說，熬夜的最好不要長時間對著電腦或手機，這樣會加倍刺激中樞神經，輕者誘發失眠，重者可誘發失明、癲癇抽搐等疾病。建議每小時要休息10-15分鐘，可以用力眨眼或者做眼保健操，都有助於緩解眼睛疲勞和提神。
另外，不建議熬夜時飲用咖啡、綠茶。黃漢超建議，夜間是免疫器官活躍的時候，這時候喝白溫開水有助於排毒。除了白溫開水外，可以適當飲用調和陰陽，養肝明目的保健茶。
2、生命在於運動
一對來自九江鎮河清四村的長壽夫妻，丈夫潘德時和妻子何愛均為101歲。夫妻兩人甜蜜攜手走過70多載，一起跨越一個世紀。在何愛看來，每天規律的作息，是他們長壽的祕訣。
早上6時起床，晚上8時半準時睡覺，中午保證至少有半個小時的午休。
這樣的生活規律，他們基本都能保證。此外，清淡的飲食也是長壽祕訣。他們以蒸煮為主，很少起油鍋炒菜，瓜果蔬菜一律也是蒸煮。
「生命在於運動。」何愛說，現在她還保持著每天散步的習慣，丈夫雖然腿腳不便，但偶爾還會撿些木頭回來，在村口兩三下功夫就砍好柴，拿到廚房去燒。
3、適當補鈣，並選對時間
鈣還有鎮靜作用，有助於睡眠。但吃完鈣片就睡，易增加尿路結石風險，最好在臨睡前2~3小時服用。
補充鈣劑還要注意：1. 選擇適量的維生素d。
老年人身體合成維生素d的能力只有年輕人的1/3，補鈣同時補點維生素d非常必要。2.不要與含草酸的食物同服。
如菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等，它們都含有大量草酸，易與鈣元素結合而影響吸收。
如果不得已要吃這些蔬菜，最好將它們放到熱水中燙一下再吃，或食用3~4個小時後再服鈣製品。3.不要與主餐混服。
當胃內塞滿太多東西時，混在食物中的鈣只能被吸收20%。服用鈣劑應與主食間隔至少1小時。
>>熬夜後沒必要瘋狂補睡
正常情況下，人體需要5個小時的深睡眠時間就夠了。補覺的時候，白天睡眠質量肯定不如晚上好，所以最好能保證有6-8小時的睡眠時間。那種連續睡12小時反倒是不可取的，睡這麼長時間，起床後總會感覺沒精神，甚至越睡越困，越睡越懶，結果不但陽氣沒有補回來，連氣也傷了。
中華中醫藥學會肺系病分會專業委員會委員侯憲聚指出，依照中醫經脈循行理論，每天凌晨1時到3時，是足厥陰肝經執行的時間，此時肝經旺，肝血推陳出新，發揮肝的排毒解毒功能。
如果因工作性質需要熬夜，那就用倒時差的方法，在白天找一個相應的時間休息。只要有規律的生活，人體器官的執行時間也可以重新安排，而不會紊亂而導致各種病變。
6樓：天羽詩韻
經常熬夜的話容易導致腎虛，腎與頭髮關係密切，腎虛就會出現頭髮脫落或者是發白的情況。
導致脫髮的原因很多，熬夜、睡眠不足都是會導致脫髮的。建議改善生活，脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
7樓：瑞麗詩
導致脫髮的原因很多，熬夜、睡眠不足都是會導致脫髮的。建議改善生活脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃
8樓：娛樂主編
熬夜的話不但是對身體健康有一定的影響，熬夜跟掉頭髮是有著密切的關係，是會導致身體的虛弱，而且還會出現腎虛等症狀，建議平時一定不要熬夜，保證充足的睡眠。這種情況建議通過食療來進行調理，平時適量食用多種黑色食物。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
自然補腎，不給腎臟增加負擔。
9樓：匿名使用者
有一定關係，頭髮出油多、髮絲變細軟或者伴隨頭屑多都有可能是掉頭髮的前兆，正常情況下掉髮在100根以下都算是正常，如果超過範圍那就是脫髮。
一旦發現掉髮厲害最好是搭配用繕絲緣絲木精華液，給頭髮一個好的生長環境，就不會再輕易脫落了。
另外還要注意：
合理作息，不要熬夜，吃飯要有規律，油膩和辛辣的食物少吃；
心態要調整好，不要過於憂愁壓抑，生活壓力要學會自我排解；
飲食上要加強營養，可以多吃高蛋白和含鐵含碘的食物，有助於長頭髮；
10樓：sunny王超越
1.熬夜可能是誘發雄性脫髮的其中一個原因。
2.熬夜會加速加重有脫髮基因的人脫髮。
少部分人的脫髮是精神性的、節食的、斑禿等。可以通過休養調節自己恢復。
百分之九十以上的脫髮種類是雄性脫髮，也稱為脂溢性脫髮和遺傳性脫髮。
11樓：科發源小法貓
熬夜，則是雄性激素脫髮的強大「**」之一。睡眠不足或睡眠質量差可能刺激腎上腺，導致雄激素分泌增多，加劇脫髮。
此外，精神壓力、焦慮和用腦過度可使控制**血管的神經調節發生障礙，毛細血管發生收縮，供給毛囊的氧和營養物質驟然減少。還會使皮脂分泌增加，皮脂堆積會引發毛囊口角化過度、栓塞、逐漸微小化，從而導致脫髮。
所以，這就解釋了為什麼有些人即便熬夜也不脫髮的問題。但是各位也要明白一個道理：熬夜也不脫髮、頭髮天生就很健康，這無疑是很幸運的事情。
但是經常熬夜、作息不規律、長期處於較大的精神壓力下，再好的頭髮本錢，也早晚會保不住。
12樓：
我以前也為這個事情苦惱，我去接兒子放學時，有次兒子指著別的孩子的家長問我，爸爸爸爸，為什麼你和別人的爸爸不一樣呢？連這麼小的孩子都覺得沒有頭髮不美觀，我覺得無地自容了！從這以後，我每天下班後，我就會去查詢資料，看看怎樣樣能讓頭髮再長出來，功夫不負有心人，終於讓我找到了《黃梭/茂發錄》一文，文中講到很多的學問，很有共鳴，照著做了後，頭髮得到了很好的改善，兒子也為我感到快樂了！
平常要留意保證充足的睡眠，一天最好能休息6-8個小時，但是晚上不能熬夜，要11點前休息了；平常還要多吃黑芝麻、核桃；勤洗髮，洗頭的距離最好是2－3天；平常要管住本人的嘴巴，少吃麻辣、重油、重鹽的食物，多吃含鐵豐厚的食物，多喝水，多運動排排毒，也能夠多用指腹按摩頭皮，促進血液迴圈。
掉頭髮腎會出現什麼問題呢，掉頭髮與腎有關係嗎 掉頭髮是什麼原因
脫髮跟腎有關係，中醫認為肝腎虛弱是引起脫髮的原因之一。怎樣防止脫髮 1 少吸菸。適當飲酒對解除壓力非常有效，但是過度飲酒，會給身體的內臟器官增加負擔，尤其是大量的酒精會導致胃腸疾病，影響蛋白質 維生素及礦物質的吸收，從而影響頭髮生長。2 不要熬夜。熬夜的人由於生物鐘紊亂，會使人的神經系統和腸胃難以承...
出現頭髮不好的徵兆，請掉頭髮是不是得癌症徵兆
如果其他方面沒有什麼毛病的話，應該無甚大問題。可能是操勞過度，太辛苦了，平時煲點巴戟 核桃等補補。請掉頭髮是不是得癌症徵兆 不是，掉頭髮是正常的，所謂癌症掉頭髮是因為化療期間藥物使頭髮掉落 掉頭髮是因為髮質差，缺少營養，多吃點首烏 阿膠什麼的，跟癌症沒什麼關係。實在不放心去醫院做個體檢，樂觀的心態很...
最近掉頭髮太多了，是不是因為我上個月染頭髮了
這個是存在這種可能的，因為染髮燙髮對頭髮的傷害還是比較大的，所以不太建議染髮燙髮的。如果矮星改善脫髮，就補充營養，蛋白質和維生素是生長頭髮的關鍵，可以補充一下。最好到專業的毛髮醫院做一下毛囊檢測。這個是有可能的，染髮的弊病很多的，一定選好染髮劑。因為染髮而掉頭髮是有這個可能性的。還有可能就是你這段時...