不大便是怎麼回事?吃了很多,水也喝的蠻多。卻沒什麼大便,好幾天了

2021-12-19 15:11:56 字數 4212 閱讀 6321

1樓:匿名使用者

平時可以喝一點蜂蜜水,香蕉多吃點,還有溫開水,另外多吃點蔬菜啊,也是很不錯的哦。!!

2樓:歐陽薇藍

涼拌芹菜葉的效果非常好。將芹菜葉用熱水焯過後剁碎,加入蒜末、適量的醋、少許老抽、鹽、香油,攪拌後即可。

3樓:狗狗的郵箱

順時針揉寶小肚肚,促進腸道蠕動

4樓:匿名使用者

上火了,多吃點香蕉喝點牛奶

5樓:涵

介意親多吃些粗纖維的食物,如玉米之類的\芹菜也不錯的

6樓:匿名使用者

多喝酸奶,早晨起來喝些淡鹽水。

7樓:匿名使用者

親多吃點粗糧和蔬菜試試看。

8樓:匿名使用者

吃的少,大便就少唄。

我已經十幾天沒大便了!甚至一個月沒大便都有!怎麼辦? 10

9樓:匿名使用者

每天生喝一大匙橄欖油,我試有效

10樓:匿名使用者

每天早起喝一杯溫開水,活動活動,過七八分鐘就去上廁所,天天如此,就會形成習慣就好了

11樓:彌糊小和尚

半個月沒有大便不想吃飯咋回事

12樓:侍水天涯

多吃蔬菜水果 不要挑食 多運動

13樓:華麗de酒杯

那這些方法有試過嗎?

管用嗎?

14樓:匿名使用者

樓主,就是傳說中的「貔貅」!!

15樓:半餓狀態

多吃點蜂蜜吧,蜂蜜有潤腸的功效,可通便

16樓:玩火

每天吃點香蕉,絕對有好處

17樓:

香蕉潤腸的。多吃些。

如果不行,趕緊去醫院看看吧

好幾天不大便是怎麼回事

18樓:樂廚娘

你好。好幾天不排便,又叫做便祕。按照常規,人應該每天排便一次。

如果不排便,一是吃得過少,比如節食。二是飲食不均衡,不吃蔬菜,偏食等。三是喝水少,大便乾結,腸道內水分少,腸蠕動減慢,排便也會發生困難。

四是運動太少,運動可以讓身體各部分代謝加快,包括腸蠕動也增加,可以幫助順利排便。五是習慣性便祕,因為某種疾病,比如乙狀結腸過長,直腸黏膜脫垂等。

19樓:百小度

是孩子嗎,多大了,

小的話注意輔食新增

大的話多運動

每天吃很多,卻拉不出屎怎麼辦?

20樓:摩羯敏以軒

一般來說bai出現這種情況,你首先du要注意zhi,多喝水,

dao注意控制飲食內,可以多吃一些容穀物粗糧蔬菜水果,避免吃太刺激太油膩的食物,早晚飯前各1包穀益舒常清茶潤腸通便,改善腸胃道,適合長期便祕、排便不暢的人群使用。

形成便祕的最常見因素,是大腸肌肉缺乏彈性、蠕動能力很差,以致便便移動得很慢甚至「塞車」,無法順利排出;更糟的是,便便待得越久,水分被大腸吸收得越多,會越來越硬得像石頭,讓排便更加困難。

21樓:小儷麗

我也是這個情況,每天要吃很多東西,卻沒有上廁所5-10都不上廁所的,什麼多喝水多吃蔬菜水果喝蜂蜜水都弄了就是不拉,有懂的好心人求求你幫幫我,我40歲了

22樓:匿名使用者

建議多喝水,適當的運動,早上空腹吃帶皮的蘋果效果不錯

23樓:度娘養的漢子

多吃香蕉,多喝水,還有沒事多跑跑步,按我說的做,散步也可以,包你正常

24樓:猥瑣一眼就捱打

土方喝食用油

吃瀉藥吃香蕉

25樓:狼吻

你內痣,外痔,混合痔

26樓:匿名使用者

那要排毒了呢,用蘆薈排毒丸吧,又排毒又**

27樓:

是便祕啊,多吃粗纖維的蔬菜

28樓:引勻飽莽揩

長期拉不出屎便祕的話是你平時不夠自律,生活規律錯亂,飲食特別重要,辛辣冷的食物不要吃,飯後一小時再衝泡一杯碧生源常潤茶喝,可以很好的潤腸通便,解決便祕的問題!

吃少了,一個星期不拉屎怎麼辦?

29樓:high芋頭小姐

一個星期都不上廁所屬於便祕了,便祕的解決辦法有:

1、要增加活動量沒事的時候可以用手揉揉胃部,幫助胃部的消化,刺激腸胃的蠕動,還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化;

2、不要等到口渴時才喝水,此時體內已處於缺水狀態,而嚴重的缺水會加重便祕;

3、儘量在早餐後如廁,無論有無便意,都應堅持如廁,形成排便生物鐘反饋;

4、對付便祕,不少人服用排毒、淨腸的藥物,但是,長期吃瀉藥會使用成癮,不吃的時候仍然會便祕,而大腸在這些藥物的刺激下出現色素沉著的大腸黑變病,成為大腸癌的一個危險因素;

5、多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物;還有一些具有潤腸通便作用的食物也要多吃,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

6、便祕時不要過於緊張和煩躁,應該保持良好樂觀的心態,這樣有助於排便。

30樓:匿名使用者

可以試著按摩肚子,用掌心的部分在肚臍四周先是以順時針方向畫圈按摩3圈後,再以逆時針方向3圈,最後還是以掌心從肚臍上方向腹部方向,向下推3下,看下是否有效果,不用太用力,只要有按壓感便可以。

還有多喝水,可以在早上醒來後先空腹喝200毫升左右的溫水,即一杯水。

養成按時上廁所的習慣,如果實在沒有便意,可以在固定的時間按上面的按摩方法試下,多試幾分鐘看能否產生便意。

31樓:匿名使用者

一個星期沒有大便可能是久坐不運動、飲食不規律、心情緊張、工作壓力大等原因導致的。建議:您可以多吃纖維素豐富的食物,晚上睡前按摩腹部,適當運動。

32樓:匿名使用者

1. 按時bai上廁所,這樣可以du

養成穩定的生理時zhi鍾

2. 適當增加dao運動,如跑步、散版步、體操......患者可根據自身權條件,選擇適宜的運動方式,並經常進行自我腹部按摩

3. 按時作息生活規律,養成早睡早起、定時**的習慣.

4. 飲食注意,還是得多吃一點,飲水要多喝,應糾正不良習慣和調整飲食內容,增加含纖維素較多的蔬菜和水果,適當攝取粗糙而多渣的雜糧如標準粉、薯類、玉米、大麥等。吃點有膳食纖維得食物。

33樓:123冉小莫

我跟你一樣 每天倆雞蛋 四天不拉粑粑了

34樓:歲寒孫文

你好,你的這個情況考慮是便祕的可能性較大,吃香蕉是沒用的建議去醫院確診下

35樓:最愛dean大人

吃點有膳食纖維得食物

比如紅薯、土豆(記得是清蒸.油炸卡路里老大得)芹菜、胡蘿蔔、香蕉(卡路里還蠻高得。不可多吃)、酸奶(最好是低脂得)、紅棗(超喜歡。。

補血。。又美容。。不過不可多吃、會胖)、黑木耳等等

卡路里很低可是卻讓你瘦得很漂亮得食物

最好要吃點飯。。不然會影響智力得。。很多東西都會想不起來得。。

36樓:匿名使用者

要增加活動量沒事的時候可以用手揉揉胃部,幫助胃部的消化,刺激腸胃的蠕動,還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化

37樓:匿名使用者

喝食用的橄欖油。書上都是這麼說的。包你拉出來!!!!!!!

38樓:匿名使用者

暈,多吃水果,多喝水,多運動

堅持哦,我也在**

一起努力吧

39樓:葵泱

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不吃東西拉什麼?水嗎?

40樓:如人飲水

你這種情況我也有過,早上空腹起來喝點溫鹽水或者是蜂蜜水,晚上睡覺前吃個梨子,很有效的!

41樓:陳彩霞

多吃水果和牛奶.牛奶便祕的人很有效果.

42樓:晟睿教育

開塞露了解一下,保證您一下就解決問題,比香蕉什麼的管用多了。

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