1樓：匿名使用者
不需要，運動鞋也分好多系列，比如跑步，網球，越野，訓練等等，不同型別的鞋所用的鞋底（大底）型別材質都有差別。鞋墊也針對鞋型的不同其造型厚薄也各異，跑步鞋就是我們所說的網面的那種就比較著重輕便及透氣，鞋墊一般比較薄，有的還有透氣孔；網球鞋都皮質的，鞋墊大多也比較緊實；越野系列的鞋墊大多考慮到地況的複雜分為兩種，有薄有厚，登山涉水要求不同；籃球鞋墊就不用說了，最厚了，畢竟要考慮到彈跳及減震效能，現在好多**鞋都在鞋盒內贈送一雙鞋墊；本人在阿迪達斯上班，有問題可以問我。
2樓：晏漫沈春蘭
運動鞋設計本身就有考慮很多，不要多加鞋墊，加了後鞋子會穿的很重。透氣性也回受到影響。
籃球鞋運動鞋要不要墊鞋墊？如果墊鞋墊要墊什麼鞋墊不會臭
3樓：匿名使用者
以多年的經驗看，不墊墊子比較好，鞋比較跟腳。鞋要是略微的大可以考慮墊一下，建議選擇比較輕薄的，不會臭就不要想了，一定臭的，你只能是多洗腳多刷鞋了，不要用藥物鞋墊，各種坑！
4樓：來
籃球運動鞋是不需要再墊鞋墊的，因為它本身裡面就有自帶的合適的鞋墊的，你說的新鞋一穿就臭，那是 因為你運動量大，容易出腳汗，你要防止它臭那就得做好保養，每次運動完或者穿完之後，如果有太陽，就在太陽底下晒晒，這樣那些細菌汗液就會被殺死蒸發，還有就是定期的清洗，一段時間之後要定期的清洗，如果在沒有天陽的天氣，就那吹風機吹乾，這樣也能有效的防臭
5樓：
防臭鞋墊，穿鞋前在腳丫裡放點土黴素粉
6樓：匿名使用者
有那種防臭的鞋墊子 墊上 打完籃球把鞋墊子洗洗就行了
7樓：希螺
不用的，點了反而會打滑。籃球鞋基本上穿了都會臭
8樓：哲韻唯二
你可能是出腳汗吧？
墊上帶孔防臭鞋墊！
如果不墊的話，就每天晚上用鹽水泡腳，可以去腳汗、腳臭！並涼鞋！
9樓：匿名使用者
臭味主要還是因為腳汗和潮溼的環境滋生大量細菌造成的。如果鞋子天天穿，其實裡面是很潮溼的，鞋子裡面還沒幹，第二天又穿上了，細菌越來越多，氣味也越來越重了。鞋子和鞋墊在通風的戶外吹一晚上，就乾爽了，再噴上消毒酒精的殺菌作用，可以保證一天不臭了。
有人說太陽下晒晒，那就更好了，鞋子更容易幹，而且太陽的紫外線有殺菌作用。那就需要有2雙鞋可以交替晒太陽。我本人就經常只穿一雙鞋，所以只能晚上窗臺吹風了。
要是天天晒太陽，天天吹窗臺風，你的鞋子基本可以保持不臭。比任何除臭鞋墊都有用處，除臭鞋墊我用過很多品種，其實原理也就是殺菌吸潮，最好的也就保持1個月不臭，鞋子潮溼還是不能控制細菌繁衍，所以保持鞋子內部乾爽才是徹底的王道
運動鞋、板鞋等，需要另墊鞋墊麼？？？
10樓：楊老將
運動鞋、板鞋等，要不要另墊鞋墊的問題，關鍵在於，自己的腳丫穿進去後，是否緊緻，如果很鬆，則可以另墊鞋墊。如果非常緊，則不需要另墊鞋墊。所以關鍵在於自己的感覺。
11樓：文庫新人兒
看品牌看款式
比如阿迪的boost 全腳掌的爆米花科技不需要更換鞋墊就擁有超棒的腳感
耐克的空軍也是鞋墊內建氣墊
耐克的 air max 全腳掌氣墊 也不需要至於其他品牌的運動鞋 我建議是更換一下 我推薦銳步的 上萬能x 搜吧
boost 和 air max 也可以x我
穿運動鞋為什麼不用墊鞋墊呢
12樓：練清輝啟
沒有必要用吧，因為鞋子裡本來都是有鞋墊的，雖然nike一類的有的可能買的時候粘在鞋底上。
保護鞋底的話應該不需要，裡面本來有鞋墊的，一般那雙很難磨壞.
許多鞋子的科技很大一部分在鞋墊上了,你再墊的話就多餘了
13樓：藏修賢素童
又鞋墊的
很多都粘在鞋子上了
避免滑動影響運動表現
像nike
lbj4風一它們的氣墊在鞋墊上
又如adi的很多**都有了可更換的鞋墊
總的說運動鞋的原配鞋墊是為了讓你發揮更
好的運動
表現讓你穿著更加舒適
運動鞋需要額外再加鞋墊嗎？
14樓：匿名使用者
要是就是平常穿 像什麼走路之類的 還是加上點 、比較軟 、要是有氣墊就算了、要是跑步的話 儘量就別墊 、會打滑的、
15樓：巨集聚變
運動鞋裡會配有很好的鞋墊，一般不需要自己再去加鞋墊。
運動鞋也分好多系列，比如跑步，網球，越野，訓練等等，不同型別的鞋所用的鞋底（大底）型別材質都有差別。鞋墊也針對鞋型的不同其造型厚薄也各異。跑步鞋比較著重輕便及透氣，鞋墊一般比較薄，有的還有透氣孔；網球鞋都皮質的，鞋墊大多也比較緊實；越野系列的鞋墊大多考慮到地況的複雜分為兩種，有薄有厚，登山涉水要求不同；籃球鞋墊就不用說了，最厚了，畢竟要考慮到彈跳及減震效能。
運動鞋要不要墊鞋墊，該怎麼清潔
16樓：嶽秀雋濮越
你可能是出腳汗吧？
墊上帶孔防臭鞋墊！
如果不墊的話，就每天晚上用鹽水泡腳，可以去腳汗、腳臭！並涼鞋！
運動鞋還用墊鞋墊嗎？？
17樓：花勿缺
如果你的運動鞋穿了臭腳可以墊個防臭的鞋墊。如果不臭就不用了
18樓：一個法律人
不用了，本來就有。你要是不舒服想墊就墊吧。
穿特步運動鞋需要墊鞋墊嗎？
19樓：雲生韻飛
自己感覺吧，哭的大點就墊上不大不小剛剛合適就不需要墊。
20樓：尤老師
要的，而且還要挑一雙好鞋墊！
絕大多數的運動傷害，其實是來自於自己的破壞。在球場上的高強度衝擊之下，常常聽到球友們喊著：「打球對膝蓋、腳踝很傷！」但卻沒有想過，或許這是我們本身構造不佳所造成的。
每天我們走路、站立以及運動時的跑動與跳躍，都需要身體來緩衝。而不論哪一個動作，足弓都是第一個緩衝之處，因為全身的壓力都在它身上。當然這也關係後續的啟動與推進，因此足弓就是我們天然的避震器，而這看似簡單，卻極為複雜的構造，往往牽一髮而動全身，是運動最關鍵的部分，卻也是我們最容易忽略的地方。
一、球員都有用運動鞋墊
根據力學矯正鞋墊中心的報告，nba 猶他爵士隊隊醫曾統計，自 90 年代以來，使用功能鞋墊的球員從 40%上升至 80%。除了我們能直接看到的防護（像膝蓋、腳踝）外，其實這些體能勁爆的超人們，也都需要鞋墊這層簡易而重要的防護。頂尖球員如此，更何況練習量不到他們百分之一的我們，更別說球員背後還有專業團隊的照料，而我們卻只能自己好好保護自己。
二、鞋款科技越趨先進，關鍵卻在鞋墊
隨著科技進步，球鞋也與時俱進，除了輕量化的要求，鞋子的構造也有很大的改變。球鞋本身有所改革，但保護功能又不能下降的同時，答案就是把技術轉移到鞋墊上，因為鞋墊的革新，不但可以減輕鞋子本身的重量，又可以達到保護的功效。其實腳部的壓力相當大，除了負荷本身的重量還要承受起跳後帶來的壓力。
在一場球打完，我們跳躍的次數可不是手指頭能數出來的，如果避震效果不好，反而容易造成不必要的傷害，萬一變成「運動＝傷害」，那可就太得不償失了。
三、足部構造精細，牽一髮而動全身
「足部影響全身，精密結構，恐造成其他運動傷害。」對全身的平衡與位置來說，足弓是一個相當重要的概念，就生理學結構來說，單隻足部包含26塊骨頭、33個關節、107條韌帶、19條肌肉。如此複雜的構造狀況下，後天所造成的壓力，也常常會影響其結構狀態。
根據統計，每人每天平均走六千到一萬步左右，一輩子大概可以繞地球四圈。
四、裝備的重要性
不同腳型的足弓，會造成一些身體上的傷害，但是不是這樣就無法享受運動樂趣？還是運動能力會受到影響？
答案當然是不會，扁平足選手反而有更強的跳躍力，國內有許多跳遠選手也是扁平足，他們踩板之後的反作用力，能產生更大的力量。但少了足弓保護，所以腳踝、膝蓋、腰椎，都會受到影響，但隨著科技的進步，只要做好防護，絕對可以讓你繼續在場上賓士。
許多人有高、中、低足弓三種，有的人還是扁平足。
裝備在手，希望無窮『打好基礎，才能有更完美的表現』。
其實很多時候，我們常常治標不治本，足弓的部分，我覺得是一件很重要的事情，所以仔細挑選鞋墊，請觀察自己的腳，親自去感受，才知道鞋墊要挑哪種款式。
21樓：匿名使用者
不需要另外墊鞋墊了，會影響效能的
22樓：暖暖三冬
可以不用，單鞋裡面的必須帶
23樓：我所不知的
隨便你┐(『～`；)┌，覺得不舒服就墊唄
白色的籃球鞋髒了怎麼清理，白色運動鞋髒了怎麼洗乾淨簡單
籃球鞋的保養目的有二 一是效能方面的保養，二是外觀的保養。效能方面的的保養方法主要在於對鞋的正確儲存，而外觀的保養則主要體現在對鞋的科學清洗上，而有些時候兩者是一體的。在儲存方法上，由於籃球鞋製作原材料種類比較多，例如一雙籃球鞋上用到的材料很有可能包括了皮革 布 尼龍 非龍 無痕橡膠等等，由此導致的...
如何清洗網狀運動鞋，網狀運動鞋如何清洗
可以放點木炭,既可以除異味,又可以吸潮.是那種專門放鞋子裡的那種,一般超市有賣的.網面的運動鞋最好用軟毛刷子刷，牙刷不錯，要是白色網面的話就在整體刷完以後，拿肥皂再在網上面蹭一遍，放置15分鐘後再刷，刷完後，可以用甩幹桶甩幹，有點 乾的快，缺點 鞋子容易變形，也可以用衛生紙 比起樓上說的面巾紙要省點...
什麼是超a運動鞋，什麼是超A運動鞋
就是仿得幾乎可以以假亂真的仿品，歸根到底還是假貨，不過好處就是 便宜很多，而質量勉強還可以接受，如果不缺錢的話，建議還是買 如果手頭緊，超a貨一般只要 1 3以下的價錢，也不失為一種選擇。就是還是假鞋，如果想買真鞋這些爛糟名稱可以全部無視 關於超a我們做些介紹 什麼是超a的鞋子！超a的鞋子就是做工和...