1樓：匿名使用者
、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
2樓：yi姐健康談
喝酒胃不舒服怎麼辦，這裡告訴你原因與方法，記得收藏哦
3樓：匿名使用者
喝酒時和喝酒後要注意的問題
1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
酒喝多了第二天很難受，有什麼辦法快速恢復嗎？
4樓：魚與魚塘
可以喝一杯蜂蜜水或者檸檬水，蜂蜜水和檸檬水可以解酒，讓自己的精神快速恢復。
5樓：小品藝術家
喝酒前可以喝一點牛奶保護腸胃，喝酒後喝一些熱的葡萄糖水降低血液中的酒精濃度，第二天醒酒後注意飲食，不要吃辛辣刺激或者不易消化的食物，能夠讓你在醉酒後快速的恢復。
6樓：小塔
喝多酒了，第二天難受。可以喝下一杯雪梨汁。這樣可以讓身體的神經得到緩解，解脫了酒精的那種刺激感。
7樓：農家小妹婉兒
喝酒多了，第二天特別難受。這樣的可以吃一些橙子，橙子這些東西，可以很好的清除血液裡的酒，讓血液乾淨。
8樓：戒檳榔戒菸戒酒
喝完酒第二天總是難受無力？怎麼辦？這幾個辦法或能幫到你
9樓：小小趣聊養生
據我所知，目前為止喝酒喝的太多的話，想要快速緩解的時候，喝蜂蜜是一個最好的方法，因為蜂蜜可以加速血管中酒精的代謝速度，讓酒精快速的排出到我們身體之外，所以喝蜂蜜是可以有效的幫助我們快速解酒的，雖然這種解酒的速度比較快，但是也沒有我們想象中的那麼快，只是相對來講可以加速的排出我們身體當中酒精的成分而已，而且蜂蜜當中還含有很多對身體有益的微量元素和礦物質，特別是對於女性來說，經常喝蜂蜜還有助於調節身體內的內分泌平衡，這樣的話可以讓我們在保護好身體的同時，也變得越來越健康，所以喝酒過後，我們也可以儘量的喝一些蜂蜜來保護我們的身體。除此之外想要減輕酒精對身體的傷害的話，可以嘗試以下幾個做法：
1、喝酒時多吃菜
首先第1個做法就是，我們喝酒的時候可以通過多吃菜來緩解酒精對身體的傷害，因為在多吃菜以後，酒精不會直接接觸到我們的胃部，這對於緩解我們胃部的損傷起到了一定的效果，而且還可以降低我們身體對酒精吸收的速度，再次的保護我們的身體。
2、喝酒前喝一杯酸奶
如果我們參加的酒局是不允許我們再喝酒時多吃菜的話，那麼我們也可以在喝酒之前多喝一杯酸奶來保護我們的身體，喝酒之前喝一杯酸奶，可以讓酸奶在我們的胃部形成一種保護膜，這樣的話就會起到喝酒時多吃菜的同樣的效果。
3、喝酒之後不要喝茶
很多朋友覺得喝酒之後喝一些茶水可以幫助我們快速的恢復到清醒的狀態，有助於幫助我們解酒，其實這種想法是錯誤的，喝酒之後飲茶不僅不會幫助我們解決，而且還會阻礙酒精在人體當中散發的速度，讓我們更不容易醒酒。
昨晚喝醉酒，早上起來胃裡難受，如何迅速緩解？
10樓：無情老道長
前夜飲酒，隔日難受，這個情況叫做【宿醉】。
是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒徵狀。
【緩解辦法】
1、大量喝水：酒精有改變機體細胞內外水分平衡的作用，通常，體內水分的2/3都在細胞內，但是酒精增加後，細胞內的水分會移動到血管中，所以雖然整個身體並不缺水，但因細胞內的水分減少了，也會覺得乾渴；
2、運動飲料：含無機鹽和糖分的飲料，除了有水分補給作用之外，還有消除體內酒精的作用。運動飲料的成分構成接近人的體液，易被人體吸收，如果飲酒時一起喝，也可防止大醉；
3、喝肉湯：喝酒會使體內的蛋白質流失，喝一些肉湯可以補充蛋白質以彌補宿醉對身體造成的損害，此外，再吃少許碳水化合物，還可幫助進食的蛋白質進入血液中。還可以補充喝酒時體內所流失的鹽分，補充由於酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉；
4、熱水澡：在宿醉後的清晨泡個熱水澡，通過促進血液迴圈，對於緩解頭昏腦漲、全身無力、胃脹很有效果；
5、喝茶：其實少量的咖啡和茶可以充當血管收縮劑，以減輕由於血管膨脹所引起的症狀。但如果胃部不適，最好不要用咖啡，茶葉中的茶多酚成分還具有一定的保肝作用；
6、吃水果、喝果汁或蜂蜜水：水果和蜂蜜都含有豐富的果糖，能加速酒精代謝。一大杯橙汁或是蜂蜜水，能加速去除殘存體內的酒精。
7、澱粉類：宿醉後，由於胃腸排空過快，往往會導致胃裡難受，稍微吃些澱粉類的食物，如餅乾、麵包、饅頭等，會對胃部的症狀有明顯改善的作用。
11樓：大浪淘沙沉者為金
喝醉酒了一定要想辦法減少傷害。
12樓：汲凱旋
喝點蜂蜜水，喝點粥會好點的
13樓：看不懂
多喝水，或者吃點小米粥
喝酒後第二天胃難受怎麼辦
14樓：
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃難受，在日常生活中，對於長期胃不好，經常胃難受等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
喝啤酒後第二天胃非常難受怎麼辦
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醉酒後第二天食譜，喝醉酒後，第二天吃什麼比較好
醉酒後第二天應該吃清淡的。我也算是酒精考驗的人士了，從第一次嚐到酒的味道，就結下了不解之緣。年輕時，每逢週末必定呼朋喚友，推杯換盞。有人邀請更是欣然赴約。觥籌交錯，開懷暢飲，宿醉更是不在話下。俗話說酒桌上跳的歡，第二天拉清單。隨著年齡增長，宿醉後久久不能恢復，頭暈眼花，噁心嘔吐，渾身無力。真是傷身有...