1樓：丿塵世丶浮華
結婚自古以來就是一件大多數人都會面臨的一件事，從古時候的成親到如今的結婚，這對於很多人來講，都是會影響一生的大事。有的人運氣很好，能夠找到合適自己而且也喜歡自己的人，這樣結了婚也是非常幸福的，然而有些人卻始終找不到適合自己的另一半，即使過了適婚年齡也還是單身，這樣的人我們就稱為剩男剩女。而面臨著單身這個問題，這些剩男剩女肯定就會非常焦慮，然而其實越焦慮，反而越找不到合適的人，今天，我就帶大家看一下，大齡剩女應該如何遏制住內心的焦慮。
首先，我們來看一下焦慮產生的原因。無非就是這幾點，第一，就是來自於家裡人的壓力，畢竟在大多數家裡人看來，結婚是天經地義的事情，如果你一直不結婚，那麼家裡人你自然會給你施壓，希望你早點結婚，所以就會導致焦慮；第二，是來自身邊朋友的壓力，當你看著身邊玩得好的那些朋友都結了婚，生了孩子，自己卻還是孤身一人，也難免會產生焦慮。
在我看來，最好的遏制焦慮的辦法就是轉移自己的注意力，去做自己喜歡的事情，去完成自己未能完成的事情，不要一味的強求，同時，不要閉塞自己的內心，要多和別人交流，多去認識一些不同的人，也許在這些人中就能碰到屬於你的那份姻緣。
剩女並不可怕，所以也沒必要產生太多的焦慮，多交朋友，敞開自己的內心，總是能夠收穫自己的幸福的。
2樓：源英豪
不是大齡剩女的時候該焦慮還焦慮，只是焦慮的內容不同，隨意該焦慮焦慮，該快樂快樂
3樓：
車到山前必有路，開心過好每一天放鬆心情，幸福總會來的好飯不怕晚，希望在前邊，是你的誰也拿不走。
4樓：michigo瞳孔
放鬆心情，再和朋友去玩幾天，不行再去諮詢心理醫生，畢竟我們也不知你因何焦慮
5樓：烏龜
早幹嘛去了啊，現在急了，世界上總有馬後炮一族們。
6樓：猶陽飆
很簡單，多聯絡幾家婚介機構，儘快的找到另一半。
7樓：
最好的辦法就是讓自己忙起來沒有時間去胡思亂想。aqui te amo。
人生都過了三分之一了，大齡剩女的我很焦慮，應該怎麼辦才好？
8樓：冷侃娛文
首先問一下自己為什麼焦慮。焦慮是因為你們同事結婚了導致父母催婚？或者是跟年齡差不多人都結婚了，還是自己就想找了個物件結婚了？
如果是前者，你自己想想一下，你馬上就要30了，你為什麼不著急找？是不是因為沒有遇到合適的，那麼現在有必要那麼早去找嗎？就因為要急於擺脫單身而採取任何行動嗎？
緣分不到，強求沒有用，所以建議，如果是前者的話等一等，如果是後者，那麼我們再來想一想其他的辦法。
若是自己就想找了，那麼就可以採取相親的辦法，網上有很多的相親**可以登入看一下，若是覺得騙人，那麼就可以到所在城市的相親角，自己不好意思去，就讓家長的話拿著你的資料去看一下，雙方覺得合適，那麼就相一下親唄，畢竟，這也不是什麼丟人現眼的事兒，當然自己在那兒的話，讓一群爸爸媽媽輩兒的人，在那指指畫畫的話，那也不大好意思。就跟買菜一樣覺得丟人！
若是相親不行，就自己看同事圈裡有沒有自己心儀的，有自己心儀的也可以主動出擊啊。又不是沒談過戀愛，也知道談戀愛的方式方法有哪些。那麼，給心儀的同事一個積極的訊號，我相信如果他沒有物件的話，他能夠感覺到你在暗示著什麼，就會採取相應的行動，那說不定你們倆也就成了呀，那就沒有必要那麼焦慮了。
你說是不是啊？
給我感覺焦慮更多是你家人的想法，因為家人的壓力比較大，或者是媽媽叨叨比較多，所以導致自己多壓力。城市裡三十五六的有的是沒有結婚的，何必給自己那麼多壓力呢？
9樓：太陽系最遙遠的星星
越害怕越不能急，因為急了容易看錯人，有時候嫁錯人比你一輩子不嫁更可怕，所以不要聽周圍人的挑唆，要學會自己思考，先把自己變好，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排，所以不要為了結婚而談戀愛，兩個不相愛的人結婚是一種悲劇，一定要和自己喜歡的人過日子，放平心態，一切順其自然吧。
10樓：舊舊影視點評
順其自然，找愛情不如等愛情，是你的跑也跑不掉，不是你的抓也住不住，別給自己壓力，不能別人還沒說什麼，自己先把自己給壓垮了，放鬆心情，自己對自己好才是真的，因為你壓力越大，身體承受的越多，身體越不好，那沒有一個好身體，如何去等待你的愛情呢？掉頭髮就讓醫生看一下吧，去旅旅遊看看風景，給自己一點愛，比什麼都值得。
11樓：匡飛羽
這些可以說是男人造成的，也可以說是女人交友不慎造成的，對她們已經造成了無法**的傷害，1.穩定心態，2.明確自己想要的，3.
主動出擊，4.降低標準.5.
走自己的路叫別人說去吧，6.不婚主義
12樓：喬喬情感諮詢
我覺得不要因為單身就這麼的焦慮嗎？感情這件事情就得順其自然。我現在也快30了，我也沒有結婚，我爸常說我媽像這個年紀都已經有了三個孩子了，但我覺得我還是挺享受我一個人的單身生活，當然我也對愛情持一種樂觀態度，它不來我不強求，它來了我必真誠以待。
13樓：愛秋
沒遇到讓你心動的人而已，做好自己，總會遇到屬於自己的另一半。
14樓：匿名使用者
世界只有單身，沒有剩女。單身是一種很好的生活方式的。
大齡剩女怎麼辦，很焦慮，家裡人都覺得自己要求高，但是自己不想將就。覺得不甘心
15樓：水墨鑑賞
看到網上說的順其自然真是挺搞笑的，人家就是因為所謂的順其自然才剩下的，理想很豐滿，現實很骨感，不改變的話，依然還是會單身。孩子因為你不瞭解男性，從始至終都是按照你自己的想法在想感情，優質的男性都會本能的尋找更年輕的女性，年輕女性的青春和生育能力也是大齡剩女所無法比的，也不是金錢能代替的。
已經錯過了最寶貴的青春，也別再傻傻的等待著白馬王子的降臨了，等待的女人太多了，留給你的機會不多了，優質男畢竟是少數，況且優質男更多的也只會選擇年輕單純的女孩子（想想劉強東夠優秀成熟吧，但他也只會對剛畢業的奶茶妹一見鍾情；想想楊振寧科學貢獻夠偉大吧，但他80多歲還要跟人家20多歲的女性結婚——臭流氓），但沒辦法，男人的本性如此。
年齡已不佔優勢，如果脾氣還不好的話，如果你是男的，你會娶這樣的女的麼。適當降低自己的擇偶標準，不能要求男性十全十美，因為你自己本身也達不到。另外要有顆包容的心，畢竟兩個人性格脾氣完全合得來也不可能，適當主動出擊，把握好機會。
別忘了，審視別人的同時，別人也在審視你。
16樓：
莫關係的。沒有剩女。婚姻是一輩子的事。不能將就。
17樓：花小漫
根據自身的能力，找個適當的有共同語言的人就很好，不要所有的都十全十美，沒有這樣的人。不是要去將就於誰，而是找一個讓自己舒服的人，你也願意去包容他一些小的缺點。
18樓：
婚姻之事。不能強求。要隨緣。不要心急。緣份到。自然會結婚
30歲還是單身女青年，害怕成為剩女很焦慮該怎麼辦？
19樓：冷眼觀娛樂圈
首先問一下自己為什麼焦慮。焦慮是因為你們同事結婚了導致父母催婚？或者是跟年齡差不多人都結婚了，還是自己就想找了個物件結婚了？
如果是前者，你自己想想一下，你馬上就要30了，你為什麼不著急找？是不是因為沒有遇到合適的，那麼現在有必要那麼早去找嗎？就因為要急於擺脫單身而採取任何行動嗎？
緣分不到，強求沒有用，所以建議，如果是前者的話等一等，如果是後者，那麼我們再來想一想其他的辦法。
若是自己就想找了，那麼就可以採取相親的辦法，網上有很多的相親**可以登入看一下，若是覺得騙人，那麼就可以到所在城市的相親角，自己不好意思去，就讓家長的話拿著你的資料去看一下，雙方覺得合適，那麼就相一下親唄，畢竟，這也不是什麼丟人現眼的事兒，當然自己在那兒的話，讓一群爸爸媽媽輩兒的人，在那指指畫畫的話，那也不大好意思。就跟買菜一樣覺得丟人！
若是相親不行，就自己看同事圈裡有沒有自己心儀的，有自己心儀的也可以主動出擊啊。又不是沒談過戀愛，也知道談戀愛的方式方法有哪些。那麼，給心儀的同事一個積極的訊號，我相信如果他沒有物件的話，他能夠感覺到你在暗示著什麼，就會採取相應的行動，那說不定你們倆也就成了呀，那就沒有必要那麼焦慮了。
你說是不是啊？
給我感覺焦慮更多是你家人的想法，因為家人的壓力比較大，或者是媽媽叨叨比較多，所以導致自己多壓力。城市裡三十五六的有的是沒有結婚的，何必給自己那麼多壓力呢？
20樓：鐵匠
首先要看看你單身的原因是什麼？是因為你的擇偶標準太高，還是你選擇的戀愛方向不合適，還是你脫離現實始終沉浸在幻想之中，或者你自己不夠勇敢沒有積極主動尋找自己的幸福？
如果是因為你的標準過高，那就調整自己的標準，放低自己的姿態。其實雙方之間的條件只要相差不多就行，畢竟兩個人在一起最應該看重的是性格相投、感情好壞。過多地強調外在和物質條件，反而失去了婚姻的本意。
如果是你戀愛的方向不對，那就調整你的方向，去發展一段靠譜的戀情。比如之前你只是無緣由地喜歡某個人，單相思並苦苦想追，可他卻並不喜歡你不會珍惜你，正所謂你愛的人不愛你，愛你的人你不愛。與其堅持這樣的情形，不如調整心態，給那些對你真誠善意的人一個機會，其實也是給你自己機會。
如果你活在虛無縹緲之中，那就趕快從雲端下來吧。現實世界與理想世界相距甚遠，生活中沒有純粹的王子與公主的故事。現實中的感情遠沒有想象中的那麼浪漫，白馬王子只是活在夢中，你可能永遠等他不來。
要是你太容易單純和幻想，那就讓自己成熟長大一些，理智地去開始一段感情吧。
如果是因為你自己過於羞澀和自閉，錯過了很多的機會，那就放開你的手腳，勇敢地去愛吧。有時候即使你沒有得到別人的眷顧，但是通過自己的積極和努力說不定能獲得一份意外收穫呢。
21樓：匿名使用者
其實單身本來沒有好壞，很多人之所以覺得單身不好，是因為對單身有一些錯誤的思想信念。與其「焦慮不安」不如「活在當下」，單身的時候好好過好單身生活，結婚了夫妻恩愛好好過日子。
單身有單身的快樂，已婚有已婚的煩惱。凡事都有好壞兩面性，要全面的看待婚姻、愛情。既有夫妻恩愛的，也有夫妻不和的；既有白頭偕老的，也有離婚的；既有培養的孩子很優秀的，也有培養出來的孩子禍害社會的；既有生的孩子孝順父母的，也有生的孩子是啃老族或敗家的。
大齡單身什麼樣的人都有，早婚的人也什麼樣的人都有。結婚早晚跟一個人的學識與修養無關，很多沒能力、自私的人照樣都結婚了，不管有怎樣缺點的人都能結婚。別以為自己非常優秀就不應該單身！
不會游泳，無論多麼優秀都會被淹！
雖然所有人都有進入婚姻的機會。但只有少數人擁有幸福的婚姻。因此要提前學習，讓自己具備「戀愛成功與婚姻幸福」能力。只要會游泳了跳進任何一個游泳池都沒問題！
大齡單身要麼是因為因果，種瓜得瓜種豆得豆，想早點脫單就多種相關的善因，到了一定時間就會結出善果。要麼是因為愛情相關的能力沒掌握。
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