1樓:草哥哥愛天穎
腎結石吃什麼東西比較好?這是很多腎結石的患者朋友都非常關注的問題,其實,腎結石應該注重調理,當然飲食也很重要。飲食上注意了之後,還要把結石排出才行,這方面飲用御時蓪茶內調排石。
腎結石吃什麼東西比較好?
★磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石:其低鈣飲食同草酸鈣結石相同。在低磷食物中,宜少食肉類、魚類及骨頭湯。
★多飲白開水:多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發病率下降86%。
★多食黑木耳:黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。
★合理補鈣,尤其飲食上補鈣:腎結石患者往往「談鈣色變」,錯誤地認為腎結石的元凶是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。
★限量攝入糖類:高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。
★勿過量服用魚肝油:魚肝油富含維生素d,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排洩,勢必產生沉澱,容易形成結石。
★少吃草酸鹽含量高的食物:含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。
★少吃豆製品:大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石。
★睡前慎喝牛奶:睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助於睡眠。但在睡眠後,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質增加。
而飲牛奶後2~3小時,正是鈣通過腎臟排洩的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石。因此腎結石患者,睡前就不應喝含鈣高的牛奶。
通過上述文章的介紹您對腎結石的注意事項有了瞭解。希望對您有所幫助。發現外科疾病要引起重視。
2樓:
腎結石的患者首先應大量飲水,通過排尿沖刷,可使較小結石排出。另外,腎結石患者應多食用富含維生素a的食物,主要包括紅薯、椰菜、紅蘿蔔、南瓜等。因維生素a可以維護尿道內膜整體健康並且有助於阻礙結石的**。
同時,腎結石患者應增加維生素b6的攝入,因為維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量,可以預防腎結石的形成。另外腎結石吃黑木耳等食物最好,黑木耳之中富含特別多的礦物質以及微量元素,對於腎結石的問題有一定的預防和調理作用,同時還有很不錯的化石作用。
3樓:藍瑩夜雪
腎結石患者應該多吃水果,攝入水果中的檸檬酸,可以減少體內草酸鈣的沉積,可以用檸檬榨成汁和蜂蜜搭配,用少許的蜂蜜和檸檬兌溫水喝就行了。可以多吃富含維生素b1和富含維生素c的水果,有橘子、紅棗、香蕉、西瓜、蘋果、西紅柿,獼猴桃、橙子,補充體內的營養和水分可以幫助尿酸的溶解。
4樓:
腎結石患者最好是每天都喝適量溫開水,這樣有利於改善症狀,不可吃含草酸鈣的食物,比如菠菜等;要多吃一些胡蘿蔔、黑木耳等營養價值較高的食物;此外,還可以多吃一些奶片,這樣可以有效防止病情的加重。
5樓:李學姐
1、增加水果和蔬菜的攝入
應該多吃水果蔬菜,因為它們含有大量的水分可以稀釋尿液,從而可以預防結石的**。
多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜,黑木耳,紅棗,香蕉,西瓜,柿子等維生素b族含量比較豐富的食物,以及富含維c的食物,比如獼猴桃,橘子等。
2、增加粗糧和纖維素的攝入
食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麩食品中的麥麩麵包、米糠也有同樣作用,對**性高鈣尿結石有效。米麩可以減少尿鈣的排洩,降低尿路結石的發生,但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
3、多吃黑木耳
黑木耳是一道美味的家常菜餚,還可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道,使結石順利排出。
黑木耳還含有多種礦物質,也能對各種結石產生強烈的化學反應,使之剝脫、分化與侵蝕,使小結石不斷脫屑縮小,最後隨尿液排出體外。
4、多喝水
腎結石患者在手術後應該多喝水,每天至少飲用水2000ml~3000ml來稀釋尿液,不僅是白天要喝水,晚上也不例外,在睡覺前一個小時也須飲水500ml,半夜起來去完洗手間再飲水200ml,多飲水可稀釋尿液,預防腎結石。
腎結石術後不宜吃的五類食物
1、不宜吃的營養品
做完手術,想要腎結石快點**勿過量服用魚肝油:魚肝油富含維生素d,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排洩,勢必產生沉澱,容易形成結石。
2、不宜吃的飲料
啤酒,有人認為啤酒能利尿,可防止尿結石的發生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質,他們相互作用,可使人體內的尿酸增加,成為形成腎結石的重要誘因。
3、不宜吃的肉類
腎結石在**的時候不要吃各種動物的內臟。
這些食物富含動物性蛋白質,很容易產生結石,導致**過程緩慢。因此腎結石患者一定要控制這類食物的攝入量,同時一切魚類、蝦、蟹等海產品的動物絕對不能吃。為了您和家人的幸福,請您一定忌吃這類食物。
4、不宜吃的蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用,韭菜、菇類(包括蘑菇、
香菇、波波菇等)是腎結石的發物,千萬不能食用。
豆類如大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質,對腎結石的形成有很大的幫助,因此不能大量的食用。
5、不宜吃的水果
不能吃富含草酸鹽的水果和乾貨,包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果乾、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
6樓:交易額我籽
結石比較小,有可能會隨著拍尿管排除,最好讓醫生開一些藥物,幫助**。飲食上面,腎結石患者需要注意不要吃含鈣量比較高的食物,以免加重病情。可以多吃一些黑木耳和一些富含維生素a的食物,可以幫助排石和避免結石的**。
另外,平時要注意多喝水,可使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,無法形成草酸鈣結石。
7樓:塞家焮
酸性體質的人易得結石
眾所周知,一日三餐的食物都各具有其酸鹼性,比如肉類一般是酸性的,蔬菜是鹼性的。由於現代社會飲食習慣的不同,大部分人更對肉類情有獨鍾而疏忽了蔬菜等鹼性食物的攝入。體質如果是過於偏酸性,是很容易導致結石尤其是腎結石的發生。
因此,預防結石應當在日常飲食中平衡酸鹼度,多吃豆腐、芹菜、牛奶、土豆、胡蘿蔔等鹼性食物。
2飲水過少的人易得結石
很多人由於工作繁忙,每天飲水很少,這是誘發結石的一個重要因素。水分對於人體的重要程度不言而喻,如果飲水過少,人體的尿路迴圈系統會受到影響。當排尿不能正常進行的時候,尿液中的無機鹽就會逐漸結晶並聚集增多,形成常見的尿路結石,並且增加了腎結石、膀胱結石的發病風險性。
因此預防結石,一定要每天飲用足夠的水。
3蛔蟲感染者易得結石
蛔蟲是一種常見的消化道寄生蟲,很多人由於不講究飲食衛生而感染了蛔蟲卵。當蛔蟲在患者體內逆流到膽道產卵或死亡後,就會導致各種雜質圍繞蛔蟲屍體逐漸凝結成腎結石或者膽結石。因此,預防結石一定要注意日常飲食衛生,飯前便後要洗手。
在察覺或檢查出感染蛔蟲之後,應當及時就醫去除蛔蟲。
4身體肥胖者易得結石
科學研究發現,當體重超過正常體重15%以上時,其腎結石的發病率是正常人的5倍之多。道理很簡單,肥胖者一般喜食油膩及高膽固醇食物,這些都是對結石發病有正向作用,並且肥胖者一般極少參加運動,更加導致了結石的產生。肥胖者預防結石,應當從日常飲食出發,多清淡少油膩,並且積極參加體育運動。
腎結石應該吃什麼食物最好?
8樓:成都呼吸科普諮詢
腎結石吃什麼食物好?以下注意飲食之外,還建議您使用御石樋茶來改善排出。
1、水果和蔬菜 應該多吃水果蔬菜,因為它們含有大量的水分可以稀釋尿液,從而可以預防結石。 多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜,黑木耳,紅棗,香蕉,西瓜,柿子等維生素b族含量比較豐富的食物,以及富含維c的食物,比如獼猴桃,橘子等。
2、粗糧 食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麩食品中的麥麩麵包、米糠也有同樣作用,對**性高鈣尿結石有效。米麩可以減少尿鈣的排洩,降低尿路結石的發生,但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
3、黑木耳 黑木耳是一道美味的家常菜餚,還可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道,使結石順利排出。 黑木耳還含有多種礦物質,也能對各種結石產生強烈的化學反應,使之剝脫、分化與侵蝕,使小結石不斷脫屑縮小,最後隨尿液排出體外。
4、多喝水 每天至少飲用水2000ml~3000ml來稀釋尿液,不僅是白天要喝水,晚上也不例外,在睡覺前一個小時也須飲水500ml,半夜起來去完洗手間再飲水200ml,多飲水可稀釋尿液,預防腎結石。
9樓:商泰科技
對腎結石患者有益的食物:
1.水:預防腎結石,第一步就是多喝水(也可能只需這一步)。
240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,腎結石患者儘量不要去和太多含咖啡因的飲料。每天和大量的水是預防腎結石最好的辦法之一,每天至少六到八杯呦!
2.奶製品:大多數腎結石的成分為鈣和草酸鹽。:
臨沂孫大夫結石吃就化:由於奶製品中富含鈣質,醫生過去曾是建議腎結石患者少食用這類食品的,但最近的研究顯示,食用奶製品實際上是可以降低患腎結石的風險,因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是,建議不要吃關於補充鈣質的藥物,最好還是採用食補的辦法最好。
3.維生素a:維生素a對維護尿路整體健康是必需的。
健康成年人維生素a的建議每日供給量為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求。但是不要急於服用相關的維生素a的相關藥物,如果攝取過多,身體將無法將其排出,會在身體內形成毒素。富含維生素a的食物:
紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜、胡蘿蔔。
4.維生素b:維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。
鎂也可以預防腎結石。所以建議每日補充維生素b6或鎂(兩者混合的製劑也可)。提示,補充維生素b6時,每天不要超過25毫克。
10樓:廈門沃鴻資訊科技****
腎結石吃什麼好
對於腎結石的**,臨床上方法有很多,而對於腎結石患者來說,被建議採用一些飲食調節、食療方法來輔助**腎結石。那麼,腎結石患者吃什麼能治好腎結石呢?
1、空心菜荸薺汁
空心菜300克,荸薺200克。將空心菜洗淨,切碎;荸薺洗淨,打碎;二物共搗爛絞汁,調入蜂蜜適量服用。每日1次。
2、芥菜黃瓜湯
芥菜500克,黃瓜200克。芥菜切段洗淨,黃瓜切片洗淨,水煎,分2次調味服用,每日1劑。
3、西瓜藕汁
西瓜300克,鮮藕節200克。一起榨汁,加適量蜂蜜服用,每日2次。
4、淡菜冬瓜湯
淡菜50克,冬瓜250克,同煎湯服用。
5、海金砂茶
海金砂15克,綠茶2克,用剛燒沸的開水沖泡大半杯,加蓋5分鐘後飲用。每日晨起空腹飲一杯,以後隨時飲用。
6、核桃茶
石葦茶石葦、車前子各60克,梔子30克,甘草15克。將上藥共搗粗末,每日一劑,水煎代茶飲。可**腎結石、尿路結石、腎盂腎炎,小便短赤者為佳。
7、竹筍炒鴨肫
配方:雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克
腎結石吃什麼食物最好,腎結石應該吃什麼食物最好?
飲食對所有種類腎結石患者而言,都應該多飲水,以利於小結石的排出和減少結石的形成。日攝水量的標準是將每日尿量保持在2000ml以上,至尿液清亮為宜。另外,需要根據結石的成分針對性調節飲食 草酸鹽結石的患者應避免進食濃茶 菠菜 番茄 蘆筍 各種堅果 如花生 等食物 尿酸和胱氨酸結石患者應避免攝入含嘌呤多...
腎結石吃什麼食物最好?腎結石應該吃什麼食物最好?
在腎結石影響健康的過程中許多不良症狀都比較明顯,因此留意到腎結石的訊號應該第一時間進行改善。另外,患者還要注意飲食的健康,通過正確的飲食能夠加速結石的排洩,才能防止腎結石病情加重。那麼,腎結石患者吃哪些食物對結石排洩有幫助呢?1 冬瓜。對於腎結石患者來說平時可以適當進食冬瓜。冬瓜是比較常見的食物,具...
腎結石吃什麼,腎結石應該吃什麼食物最好?
第一,多飲水,規律飲食,服用一些含有維生素的食物,如西瓜。第二,我們建議患者完善結石分析檢查。因為結石分析檢查可以明確結石到底是哪種成分,常見的結石成分有磷酸鹽結石,草酸鹽結石以及磷酸鎂銨結石,只有通過了結石分析檢查,才能知道服用哪種食物最好。有的患者比較適合服用橙子,有的患者比較適合服用檸檬汁,這...