1樓：乖乖開店
坦白說沒有！基本都是當時有效，時間長了或是停用了就會**，**還會變的非常粗糙，暗淡；正確的去斑方法，應該是每天都要做的功課~~
1.**，補水的，美白的都要有，可以備好幾種使用，推薦用昭貴的蘆薈汁泡紙膜，每天用，補水，美白；豆乳的豆腐**美白效果也很好的~
2.還有雅頓的膠囊狀美白精華素~每天使用，會讓**細膩，美白~~
3.防晒霜是不分季節,每天都要用的東西,千萬別怕麻煩,平時出門化妝的話,可將粉底液加防晒霜按1:1的比例攪在一起使用;
4.注意飲食,推薦一款粥：黃瓜白米粥，白米粥煮開後，下黃瓜片，加少量鹽，起鍋後滴點芝麻油就可以了！
此粥常吃有美白，潤腸的功效。簡單，好吃，效果好！！
多吃豆腐，豆腐是美白去斑佳品~~
每天清晨一杯蜂蜜水，如果有檸檬片的話，加到水裡更好，不久你會發現，**變的更加細膩，白嫩~~
這些都是我用過效果不錯的方法，拿來分享。希望你能有用~~~
2樓：你要喝果汁鴨
一：益母草祛斑
益母草對於因為**疾病引起的黃褐斑有著很好的去除作用。益母草、蜂蜜、青瓜，將益母草研磨至粉末，將青瓜榨汁取其汁，將益母草粉與青瓜汁攪拌均勻，再放入適量的蜂蜜一同攪拌，洗乾淨臉部均勻敷於斑點處，塗抹時可以輕輕地用手按摩，有助於吸收，20分鐘後洗乾淨便可。
二：橄欖油祛斑
橄欖油可以提供肌膚所需要的水分以及營養成分，幫助肌膚新陳代謝，使肌膚吸收的更快，可以早晚護膚的時候輔助使用，堅持使用就可以達到美白祛斑的方法，另外搭配兌白，祛斑效果就非常的不錯哦。
3樓：活寶南方的北方
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
祛斑霜哪種效果好
4樓：匿名使用者
臉上長斑可以吃新鮮的水果和綠色蔬菜，多補充一些富含維生素c的食物，來進行內調淡斑，通過中藥內調外加肌底精華，也可以進行淡斑。
平時的飲食一定要均衡，做到粗細搭配，葷素搭配，平時不要吃垃圾的食品，不要吃油炸的食物。
維生素e有一定的祛斑作用維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。
一、蜂蜜白芷ve**
二、取白芷10克，白附子10克，共研細末，加維生素e和一茶勺蜂蜜，加入水調勻，20分鐘後洗淨，對適用於面部色素沉著或黃褐斑者非常有效。
三、檸檬富含維生素c，維生素c是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的**白白淨淨。
四、準備白果、草果各二兩、黑豆一兩，研磨成細粉，然後分裝成30等分，每天早晨取一份倒入洗臉水中，進行洗臉，使用一個月後，肌膚會變得細嫩白皙。
五、絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。長期使用，可改善**細膩白度。加蜂蜜後不宜過夜，二十分鐘後清洗。
六、維生素c具有很不錯的美白等美容作用，可以延緩衰老、祛斑，但是維生素c一般都是片狀，不像維生素e是液態的，所以很多人可能會直接將維生素c沖水然後用來擦臉，其實這樣是不正確的。因為維生素c在空氣裡很容易氧化，直接擦在臉上的話，不維生素c的酸性有可能會導致**變黃，而且容易變黑。最好是用維生素c含量豐富的一些水果比較好。
七、白醋祛斑的小妙招
1.白醋洗臉
只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鐘(可以換氣，必須的)。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這麼簡單!
2.白醋+冬瓜汁
家裡買了新鮮的冬瓜準備炒來吃?洗淨去皮切塊準備下鍋前，留下幾塊來敷臉吧!把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。
每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦!另外，常吃冬瓜還可以幫助**呢。
3.白醋+白朮
白朮在藥店可以買到，洗淨切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或米醋裡(白朮：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。
每天洗臉後，用浸過醋的白朮擦試面部長斑的地方，再用清水洗淨，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效。
八、檸檬水洗臉居然可以祛斑
1.檸檬本身具有非常豐富的維生素c果酸，這可以去除我們肌膚的角質，促進我們**的新陳代謝，還可以去除沉澱的黑色素，同時可以達到祛斑的效果。用檸檬水洗臉祛斑是非常實用且省事的一種辦法。
2.由此可見，用檸檬洗臉確實可以達到祛斑的效果，不相信我們一起看看用檸檬水洗臉有什麼好處吧。它有美白的效果，但是檸檬的補水效果不是很好，因此大家要配合其他補水產品使用。
它還可以緊縮毛孔這就有消除雀斑的作用哦，會讓肌膚更加的細滑，能夠洗乾淨因為化妝導致的汙漬呢。
九、怎樣用檸檬洗臉呢
1.檸檬的酸性會肌膚的，所以不建議將檸檬直接抹在臉上，需要經過稀釋以後在塗抹在臉上。大家可以將檸檬切半，將其中一半的汁水倒在裝了溫水的盆子裡面，這個時候溫水就可以稀釋維生素c果酸，然後用檸檬水洗臉就好啦。
2.這樣比例不好調，那大家也可以將一整個檸檬放在瓶子裡，倒入白酒，直到沒過整個檸檬為止，放置一晚就好了。大家可以用化妝棉蘸，然後塗抹在臉上，等15分鐘以後用清水洗乾淨，拍打水讓肌膚更快的吸收。
堅持一週就能看到不錯的效果呢。
3.檸檬不補水，大家可以將它與黃瓜一起使用哦，首先將檸檬去皮(黃瓜不需要，但要洗乾淨)，然後將檸檬與黃瓜一起搗碎成泥狀，然後將它抹在臉上，不僅可以去除斑點還可以減少色斑以及雀斑的生成，非常的實用。大概一週2到3次，很簡單的。
4.注意以上所有方法，都適合晚上進行，因為檸檬是感光水果，因此大家要避免晒太陽，要不然會變黑的呢。檸檬水不要直接接觸**，應該進行適當的稀釋哦。
十、上面也說到了用檸檬水洗臉需要注意的地方，大家嘗試用它洗臉的時候要注意呢。另外檸檬洗臉不能直接往臉上抹，還得要經過稀釋，比例方面大家要格外的注意呢。檸檬本身就有很多的效果，希望上面所言可以幫助到大家呢。
5樓：羅小黑日記
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
哪種花蜂蜜可以祛斑，哪種花的蜂蜜祛斑效果好
3全部蜂蜜都是可以祛斑的。蜂蜜祛斑的小竅門 1 蜂蜜冬瓜子仁祛斑 大家可以準備適量的蜂蜜和冬瓜子仁和桃仁，在使用時把冬瓜子仁和佻仁全部研製成末，再把蜂蜜加入進去調製成膏狀，然後在每天晚上睡前塗抹在臉部的色斑上，到第二天早起以後，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。2 蜂蜜甘...
美白祛斑的面膜哪種效果好呢，哪種美白祛斑面膜效果好？
美白祛斑 在眾多的美白祛斑方法中，很多整形美容醫院彩光美白祛斑，會見到光過敏的情況發生，美白祛斑 是護膚品中的大餐，持續使用美白祛斑 可以淡化肌膚的斑點沉著，美白祛斑 並在短時間內給肌膚淨白效果。專家建議不妨每天使用天然植物成分的美白祛斑精華膜為肌膚進行加強護理，利用美白祛斑 中大量的美白精華乳液，...
專業祛斑祛疤，哪種產品祛斑祛疤效果比較好？（不要廣告）
這麼來說吧，每天吃一片維生素c和維生素e，能有些淡斑的作用。清除 深層的色素才是比較好的解決方法，建議花青伊葡萄籽，對 更好。星 辰 宸申載薰，鄭光靜都不錯 我是用的仲藥 渼太纓子 你的是什麼班 哪種產品祛斑祛疤效果比較好？不要廣告 20 我一個學醫的朋友告訴我,後天形成的斑多半是因為一些體內的病症...