1樓：
這是個個性張揚的時代，每個人都在竭盡全力地向這個社會展現自己。可是有些人卻因為身患狐臭，而被迫放棄了這一權利。有合適的工作，卻因為狐臭而不能如願;有了中意的物件，卻因為狐臭而被對方拒絕……怎樣治狐臭?
狐臭飲食注意事項
1、多吃蔬菜瓜果：狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鮮的蔬菜水果可以促進胃腸的蠕動，降低食物在腸道停留的時間，減少營養素被吸收，協助排便，在排便的同時排出了細菌和毒素，而有效的減少經**汗腺排出的細菌和毒素，減輕患者的症狀。
水果中含有豐富的營養成分和水分，多食水果對減輕狐臭有很大的幫助。
2、減少動物性脂肪的攝入：隨著人們生活水平的提高，食物結構中動物性脂肪、蛋白質的比例大幅增長，而動物性脂肪、油炸食品等會促進腋下分泌旺盛，如不注意清潔，則可導致狐臭或加重患者症狀。
3、禁食辛辣刺激的食物：辛辣刺激食物如蔥、姜、蒜、辣椒等會刺激機體，加重狐臭的臭味，而煙、酒、咖啡、濃茶等物也可加重患者的症狀，因此需減少攝入。
4、忌多油花生果仁：人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，並會隨汗腺連線的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。
狐臭日常保健方法
1、注意個人衛生：汗液要經細菌分解才會發出氣味，因此狐臭患者應注意個人衛生，以保持身體清潔，減少細菌滋生。
2、穿乾爽透汗的衣物：有些狐臭患者為了遮掩身體異味而穿長袖或厚實的衣物，其實這樣會讓異味更加強烈。因為這樣不僅更容易出汗，還會加速細菌分解汗液。
因此，狐臭患者應穿乾爽透汗的衣物，天氣炎熱時，更應該應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。
3、保持心態平和：心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，因此狐臭患者要及時對自己的心情進行調解，保持心態平和。
4、注意運動後要洗澡：日常護理腋臭還要注意，做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地會引起大量出汗，給細菌生長造成有利條件。因此，運動後一定要洗澡，清潔**，勤換內衣，減少細菌繁殖。
**狐臭的專業產品
不管是改善飲食習慣，還是調整日常護理方式，這些都只能起到緩解狐臭的作用，一旦哪天因為工作緊張等原因而無法做到這些，尤其是目前夏天快到了，大量出汗是不可避免的，那麼狐臭仍會散發出來。
————————————————————————————————
2樓：佰迪清
腋臭（俗稱狐臭）患者的腋窩部位會發出一種特殊的臭味，這種臭味與一般的汗臭不同，其氣味刺鼻、濃烈，難以在清洗後徹底消除，影響社交，往往會給患者造成心理負擔。每年夏季來臨，腋臭患者會更加焦慮，擔心周圍的人發現自己身上有異味，嚴重影響心理健康，由此會產生自卑心理。
輕中度腋臭患者，只有自己最親近的人才能感到其身上有異味。這類患者只要重視日常生活方式。在夏季要注意以下幾點：
1晨起洗澡
因夜晚睡覺時汗液分泌，細菌分解，可使腋窩區域性環境產生異味。早上起來就洗澡，能改變腋窩區域性環境，這樣減輕氣味。
2清淡飲食
不當飲食可增加區域性大汗腺的分泌，加重腋臭。應清淡飲食，如多食蔬菜和瓜果。少吃高糖、高脂肪的食物，忌食辛辣刺激類食物。
3衣服透氣
宜穿全棉且透氣性好的衣服，忌穿讓人感到悶熱的衣服，可減輕異味。
4運動後勤洗
運動後要及時洗澡，換洗衣服。
5良好的睡眠
疲勞是腋臭發作的誘因，因此良好的睡眠很重要。
對於重度腋臭患者而言，即使穿較厚的衣服，周圍人也能很明顯地聞到異味。
3樓：
1、減少對腋下**的刺激：不要經常剃、拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。如果大汗腺腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩量。
2、區域性用藥：外用藥有抑汗、止汗的作用，減少細菌繁殖，避免臭味發生。比如用乾淨的生薑切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。連搽1個月。
3、注意個人衛生：常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持**乾燥、乾淨。尤其是保持腋窩、會**、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。
4、要選擇合適的衣服：女性狐臭患者最好不要選擇絲質、緊身、牛仔類衣服，導致**與衣服緊貼，阻止分泌液的揮發，成為細菌的培養基，促使一些細菌滋生、分解，加重特殊異味的產生。最好選擇寬鬆棉質的衣服。
5、運動後要洗澡：劇烈活動時，會大量出汗，給細菌生長創造了有利條件。因此，運動後一定要洗澡，清潔**，勤換內衣，減少細菌繁殖。
6、飲食的合理性：戒菸酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。
4樓：壺塌世訴秀
**狐臭根據狐臭的程度可以保守**和手術**，症狀比較輕的可以使用1:8000高錳酸鉀溶液，或0.5%的新黴素溶液進行區域性溼敷殺菌和減輕臭味，具體用藥謹遵醫囑，狐臭嚴重的可以選擇鐳射或手術**，同時要注意保持區域性**的清潔乾燥，特別是保持腋窩，會**，乳房等部位的清潔，運動出汗後要注意洗澡，減少細菌滋生。
5樓：破折號
1、肥皂水清潔:每天用肥皂水多清洗腋下，保證腋下環境乾淨衛生。或者將腋毛剃除，破壞細菌生長環境。
2、穿著棉質衣物:儘量穿寬鬆棉質的上衣，以免上衣過緊張或衣物不透氣抑制汗液的正常分泌。
3、多喝水助排毒:體內毒素過多也會導致體味家重。多喝水幫助身體排出多餘毒素，減緩汗液濃度，減輕異味
6樓：匿名使用者
第一：好的心態是去除狐臭的基礎
去除狐臭的簡單方法？好的心態是基礎，過於緊張或是壓抑的情緒，就導致了情緒的不健康，打破了內分泌的平衡導致狐臭加重，相反，積極的心態對於狐臭症狀的調整也具有很大的意義，研究表明，當一個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，丁酸酯、賴氨酸等「香素」分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有「香味」。即使平時有汗臭的人，此時臭味也可以大大減輕。
第二：對有異味的部位勤清洗。
狐臭的發生與體表細菌有著很大的關聯，雖說狐臭的**不能從此入手，但是狐臭的日常護理和保持良好的衛生習慣，尤其是腋下**乾爽，可以有效抑制體表細菌的大量滋生，減弱細菌分解作用而起到狐臭護理的作用。特別是在炎熱的夏季我們很容易大量出汗，如果不及時沖澡的話，就會給細菌創造有利條件，進行大量繁殖，臭味就不可避免。
第三：使用食鹽的清洗
鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。
第四：使用專業的去除方法
去除狐臭的簡單方法?只有找到真正有效的狐臭方法，去除狐臭不是問題。凝甫集腋留香露是一款純植物配方的方法，運用現在科技與傳統配方的結合，從天然植物北美金縷梅、金合歡中提取大量祛溼、抑菌因子，並新增大量細胞修復配方和多重營養潤膚成分，原液無色清透，細膩溫和，適合各種膚質使用，對**無刺激性和過敏反應，使肌膚散發淡淡宜人甜香，令人神清氣爽，親切近人。
狐臭是我們日常生活中常見的問題，但我們並不能因為狐臭而喪失信心。日常生活中少吃刺激性食物，調整好自己的心態選擇專業的去除方法。就會擺脫狐臭所帶來的困擾。
有狐臭怎麼辦 生活中的小妙招
7樓：丘乃花子
狐臭有多種**方法。病情較輕的患者一般不需要**，通過勤換洗衣物、勤洗澡可緩解，或可通過區域性塗抹藥物減輕症狀；病情較重者，可選擇鐳射或狐臭手術**。
平時宜經常洗澡、勤更換衣物，保持腋窩的乾燥與清屬潔。
8樓：
1、使用有效的藥物。
2、多吃纖維素。如水果和新鮮蔬菜，有便祕的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋臭味的一個方法。
3、勤洗澡、多鍛鍊。日常多鍛鍊可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房裡，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。
4、忌多油花生果仁。人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，並會隨汗腺連線的油脂腺排出體外。腋臭的飲食**，如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。
5、少出汗。正如我們所知道的，狐臭就是因為從身體中分泌出的汗具有臭味所以平時在生活中我們要儘可能的避免大量的出汗，要注意身體的清潔。尤其是在炎熱的夏季儘可能的呆在涼爽的環境中。
6、注意個人衛生。平時在生活中，要養成良好的衛生習慣，要勤洗澡，勤換衣物、襪子，保持區域性清潔乾燥。還要定期的換洗傳單被褥。
還要注意改善生活環境，保持屋內的清潔，要多開窗通風，讓空氣得以流動。
7、清淡飲食。同時還要在飲食上引起注意，多吃清淡為主的素食，多吃些新鮮的蔬菜，新鮮的瓜果。吃葷食，辛辣和刺激性的食物往往更容易讓人變得肥胖，更容易出汗，同時還要保持輕鬆愉快的心情。
9樓：**科醫生柯鵬飛
腋臭沒有身體上的不適感，但是對人體帶來的危害性很大。有些病人患了腋臭以後，內心非常自卑，嚴重影響了社交能力，那麼患有腋臭應該怎麼辦？
一，確診腋臭。首先要考慮是否是和自己有血緣關係的人有沒有腋臭的病史。因為腋臭是有遺傳性很高的疾病，一般家族中有腋臭患者，那麼自己被遺傳的機率就很大。
二，要發現自己的自身情況，觀察自己的耳屎中是否有溼性，粘糊性，也有輕度的腋臭患者，耳屎是粉末性，也不是說有油耳朵就一定有腋臭，但是有腋臭的人基本上都有油耳朵。
三，用一個乾淨的白色紗布在腋下擦拭，輕微運動後實驗更準確，將紗布放在腋下幾分鐘，拿出來聞聞看有沒有異味，或者看自己的腋毛上是否有發黴變質的分泌物，自己穿過的內衣在腋窩處是否發黃等。
有了腋臭，輕者不必**，勤沐浴，勤換衣服，襪子等，保持區域性清潔乾燥，區域性多汗者可以以**區域性多汗為主，例如用1%的聚維碘酮溶液，1:8000的高錳酸鉀溶液或0.5%的新維素溶液。
區域性溼敷和浸泡可殺菌和減輕臭味，腋臭嚴重者可以選擇鐳射或手術**。
10樓：白雲朵朵
去狐臭小竅門
養成良好的衛生生活習慣，勤洗澡，勤換衣，不用說，這些是必須的。保持腋窩的清潔與乾燥，運動後也要及時清理；不要吃韭菜、大蒜等有刺激氣味的食物。
狐臭**小竅門之番茄汁浸泡法
洗浴後在一盆清水中加入500毫升西紅柿汁，然後將腋下在水中浸泡15分鐘，每週2次。也可將兩腋洗淨後，用西紅柿汁浸透的藥棉反覆搽拭1-2分鐘，每日早、中、晚三次，可**狐臭。 狐臭**小竅門之薑汁**法
將新鮮的生薑洗淨、搗碎備用;用紗布包住搗碎的生薑，絞壓取其汁液;將腋下洗淨後，用生薑汁塗於腋下，並輕輕按摩。每次10分鐘左右，以區域性灼熱為宜，然後洗淨。使用頻率：
1日2次，連續一週。 狐臭**小竅門之冰片酒精治狐臭法
將3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗淨腋窩，擦乾後塗上藥液，每日2次，10日為1個療程，可有效地抑制狐臭。
小孩有狐臭怎麼治，小孩有狐臭怎麼辦？
問題分析 你好，腋臭是由於大汗腺分泌旺盛，不能及時清洗，導致腋下寄生菌過度繁殖，而產生的一種特殊氣味 意見建議 腋臭的 可以用百迪清 日常生活儘量要保持腋下乾燥，勤洗換衣，必要時可以將腋毛刮除，以減少寄生菌的數量，消除氣味.禽獸形類，依本體生者，猶分其性質有毒無毒者，況異像變生，豈無毒乎。倘不慎口，...
狐臭的解決方法有什麼啊，有狐臭怎麼辦？
腋臭，即 狐臭 往往給人帶來很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人 大多掩鼻遠離。這樣就給狐臭的人造成很大的心理負擔並有自卑感，從而影響工作和學習，以及交際。1 小蘇打去除狐臭 小蘇打具有吸收溼氣和殺死製作氣味的細菌的作用，使用起來也是相當簡單的，只要取適量的小蘇打粉放...
7歲的孩子有狐臭怎麼辦
出現這個腋臭一般是有腋下的汗腺代謝旺盛或者是出汗所繼發性導致的腋窩下的異味，出現這個症狀也是與遺傳及平常接觸的環境都是有一定的關係的。建議 平時注意個人衛生勤洗澡，勤換內衣，穿吸汗效能好的內衣，可以緩解腋臭，不過最好採用手術 徹底 調整飲食 如果狐臭患者吃一些變質或不健康的食物，很容易加重狐臭的現象...