1樓：笑笑科普
牛奶是補充營養的最佳選擇之一，但是有很多人卻有早晨只喝牛奶的習慣，那麼早上空腹可以喝牛奶嗎？
2樓：匿名使用者
(又有人問了)為什麼要在睡前一個小時左右喝呢?呵呵,因為睡前喝牛奶會導 致尿夜中的某種成分上升,也會導致結石的產生。所以,要在睡前一個小時左右喝 喲!
不過有結石的人,晚上最好少喝牛奶。好多人都說喝多了牛奶會上火,(哈哈~~依我看啊,如果你們家真的有那麼多的牛奶...
3樓：誓言送粉
早上喝牛奶和豆漿都是非常好的，但是切記不要空腹喝，最好先吃點糕點、麵包、饅頭之類的麵食再喝。
什麼時候喝牛奶最好謝謝了，大神幫忙啊
4樓：瞌睡鬃蔽
早、晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。 喝牛奶應當避誤區 牛奶含有豐富的營養，其中不但包括必需氨基酸，還有含量高且易吸收的鈣，長期飲用對身體非常有好處。不過，飲用牛奶一定要講究方式，以下是喝牛奶常見的誤區，你一定要注意避免——— 空腹喝牛奶
5樓：發兔冷知識
牛奶早上喝好還是晚上喝好？
6樓：手機使用者
早晚喝最好，早餐喝牛奶可以增加營養，晚上喝牛奶，有助於睡眠
什麼時候喝牛奶最好？謝謝了，大神幫忙啊
7樓：半世迷離丶汆
早餐時喝牛奶好，晚上睡時喝一杯牛奶有安神的作用，使你的睡眠好。求採納
8樓：棕油
早上喝 但是不要空腹喝 睡前喝 其實現在可以多喝一些冰牛奶 我以前 就是渴了就喝牛奶 喝牛奶+吃蘋果會白哦 我的心得啦~
9樓：
夜裡正是身體生長的時候.晚上喝牛奶是個好時機
空腹喝牛奶好嗎？拜託各位大神，早上空腹喝牛奶好嗎
一 空腹不可以 1 空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐，應是蛋白質 高熱量的膳食，數...
誰做過晨光牛奶經銷商。謝謝了，大神幫忙啊
震深沃公司和金華都有做過 新聞報導金華食品購銷部，於5月8日，負責晨光牛奶銷售的深圳市光明晨光 突然削減對金華供貨量的一半，導致當天東莞市一萬多客戶喝不上牛奶。此後，晨光方面又宣佈每日將削減10 的供貨量，直至取消金華的 晨光 產品經銷資格。在交涉未果的情況下，使金華關閉此產品的銷售，損失嚴重。要想...
每晚睡覺都會做夢，這樣好麼？謝謝了，大神幫忙啊
做夢是正常的生理現象 奧祕 人其實可以不做夢 人在睡覺時就會做夢，做夢是人體正常的生理現象。夢是在快眼動睡眠情況下進行的，會被記住 相反在非快眼動睡眠情況下的夢，不會被記住，我們也不會意識到。每個人每晚都會做夢，因為人類的腦細胞總是在不停活動，人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想 ...